这16款私藏零食请收好，宅家出行都能吃，7块钱爽一天！

每天早上8点半 一起自我增值

Hi，大家早上好～

国庆放假倒计时4天，大家都准备去哪玩？我国庆除了看房，有可能去趟澳门 （澳门有望成为继三亚之后的另一个热门旅行地） ，或者省内来次短途游。

不出门的话，吃吃喝喝看剧看综艺也蛮快乐。无论出门还是宅家，我猜很多人都要买一堆： 零食！

团队的小伙伴基本没管我的健康“人设”，就把这个选题给定了！她们说起来超开心： 零食跟假期是多么相配啊，想到深夜里那声咔滋咔滋脆，噢，那是假期在召唤～～

那我也没法拒绝呀！今天我们就给大家来一期零食推荐，足足16款，辣甜咸酸都有！

零食大放送！

宅家的可以拌剧吃，在路上的可以坐车时拿出来解解嘴瘾。现在买，放假前能到。 希望有了小零食们的陪伴，大家国庆都能开开心心～ （文末有总结表，心急的童鞋可以拉到最后直接看推荐了啥）

（例牌声明：本文所含推荐不含任何商业推广！）

岛 主

芙可蒂奶酪威化饼

12.8/6条 淘宝/每日优鲜

逃过了口红，却没逃过零食，被李佳琦成功安利芙可蒂奶酪威化饼。不得不说，巧克力搭配乳酪虽罪恶， 但真的满足到流泪啊！！

威化条上裹着一层厚厚的乳酪涂层，浓厚轻咸，咸甜平衡得刚刚好，Jerry的快乐谁吃谁知道。我在家已经跟哈图抢了很多次！

口感我也爱，上一秒是软呼呼的乳酪，下一秒就是咔滋脆的威化饼， 啪！

不过吃多了会腻，一次一条刚刚好，配茶或美式更佳。偶尔来一条刚好能满足想吃高脂肪零食的欲望，快乐肥宅们就更要pick它了。

索菲亚朗姆葡萄冰糕

39.9/450g 每日优鲜

这个冰糕是在每日优鲜挖到的，我买的时候29.9元买一送一，送过来两大桶，吃完了还能当保鲜盒，真是实惠到震惊！

冰糕形状特别像面疙瘩，用的是生牛乳， 本内蒙古人认证奶味很浓！ 一个挺大一口吃不完，入口即化，奶香四溢。

它不会很甜，里面加了朗姆和大粒的葡萄干，直接吃就很爽。我试了下加豆奶，一口接一口，看部剧能消灭半桶。

也可以搭配朗姆酒让朗姆味道更浓郁，或是加一shot咖啡变身阿芙佳朵。 温热的咖啡包裹着软糯的冰糕，跟秋日凉风一样舒心。

原价39.8，但它经常有打折，有时19.9或29.9就能拿下，可以趁有优惠时再买哈哈～

京馔手工吐司

25/5 片 淘宝

这段日子被王霏霏种下一大片草原！其中就包括京馔手工吐司。王霏霏形容它“ 巨好吃！每一口都是奶香味 ！”，再配上她的小表情。立刻下单。

买了原味吐司和肉松吐司，吐司确实松软，一层层的，撕着吃好爽。而且一片好厚，看着料很足。

我更喜欢肉松味的，肉松好多，咸甜搭配百吃不腻。原味相对来说甜了点，建议搭配咖啡或茶。

这家吐司挺贵，小份5片25元，大份9片38元，邮费要23块！比较适合 召集几位姐妹拼单购买 ，不然好肉疼！

盒马无核西梅

12.8/80g 盒马

我最近狂爱吃西梅，新鲜的那种新疆西梅我家冰箱常备。

宝妈应该都知道，西梅有通便的作用，所以西梅果泥还蛮火的。前段时间哈图肠胃不太舒服，他不喜欢吃新鲜西梅，果泥又是小baby吃的。所以我就给他买了西梅果脯。

结果居然自己种草了。 它的配料就只有西梅，没有额外的添加剂，也没有加糖，所以 吃起来一点不会甜到齁 ，是款健康的零食了。

而且它没有核，每颗还是独立包装，无论在哪吃都很方便，出去玩或通勤路上随时能来点甜。看起来平平无奇，但真的很上瘾。

唯一的缺点是分量太少，一包只有十颗，性价比不是很高，但谁让人家好吃呢！这款我会无限回购～

galatine奶片

12.9/50g 淘宝

作为内蒙人奶片从小吃到大，反倒是内蒙的奶片有点审美疲劳 （我爱家乡但真是吃太多了） 。之前逛超市发现这个galatine奶片，还挺好吃的，那之后回购了好多次。

上网买会便宜些，这款和无糖棒棒糖一样，是哈图的常规零食。不过吃了奶片，谁还不是个宝宝呢！

这个奶片奶香味挺浓的，带点甜味， 含着吃奶味更浓郁 。有些奶片会粘牙，这个就不会，咬下去酥酥的，很是干爽。

每颗独立包装，出门前放几颗在包里，内蒙古人的午后靠奶片来回魂！

半 糖 小 姐

甘露KANRO无糖糖果

15/包 淘宝

这个日本无糖糖果是我在超市看到的，对这种精致的小包装零食没有抵抗力！最后入手了咖啡双味和牛奶双味。

咖啡双味分为拿铁味和摩卡味。拿铁的咖啡味浓一点， 吃完一颗好像真的喝了杯咖啡 。摩卡的会偏甜，带着点摩卡的奶油味，奶香味浓一些。

牛奶味同样浓郁，口感有点像厚乳，一边吃糖一边喝茶，真有种喝厚乳奶茶的feel。而且这个系列你吃起来完全不像无糖！以假乱真很成功～

泉屋即食小鱼干

22.8/包 淘宝

这个小鱼干hin好吃，是无限回购款！蓝色的是芝麻小鱼干，芝麻配鱼干就是咸香+咸香的组合嘛。因为加了糖，吃起来还有甜味。 一包小鱼干，咸香甜都有了～

红色的是扁桃仁小鱼干，这个搭配听起来奇怪，吃起来却奇香无比。

扁桃仁的香味和回甘很好地平衡了小鱼干的腥，柚子说它的 下酒美味程度堪比花生米 ，酒桌上有它能再喝两杯啤酒了。

一整包含有15小袋，建议4包起囤。酒鬼们，囤上10包不过分。

House好侍酥脆角

12.8/盒 淘宝

剩下两款是隔壁包包号S姐安利给我的，都是她家小朋友爱吃的零食 （怎么感觉我在跟小朋友抢食哈哈） 。酥脆角一共有四个味，我吃过淡盐味、烧烤玉米味和蜂蜜黄油味。

三款玉米味都很足，也够酥脆，煲剧少不了它。我个人更喜欢蜂蜜黄油的，浓秋里吃着它，是 韩剧里粉色恋爱的味道 。

不仅能吃，它还能玩。小时候会套在手指上假装是长指甲，用力模仿古装剧里的娘娘，再一个个吃掉。现在我偶尔也这么玩重温童年好快乐～

格力高三角薄脆饼干

49.5/4包 淘宝

papi酱推荐过的三角小饼干，有三款芝士味的，一款是牛油果味。虽然S姐告诫过我牛油果味不要轻易尝试，但出于某种探险精神，我4款all in了。

牛油果味果然不好吃。标着是牛油果，实际还有芥末。吃起来就像要烂掉的牛油果加点芥末来调味......

另外三包芝士的值得夸夸， 芝士味非常浓，浓到像吃了块小芝士片 。虽然都是芝士，但不同风味分得明明白白。

烟熏芝士味道强烈、卡门芝士带点咸、车打芝士咸甜平衡，芝士爱好者不能错过！

微 醺 的 柚 子

王小卤虎皮凤爪/牛肉豆腩

54.8/2包 29.8/包 淘宝

虎皮凤爪分两种，王小卤和其他。它家鸡爪先炸后卤，又酥又香， 好吃到连骨头都要嚼一嚼 。

本不大能吃辣的广东人最爱卤香味，每一寸皮、每一块骨都卤入味了，整只jio都是宝。中间厚厚的掌中宝是鸡爪之魂，适合一口扒拉下来慢慢咀嚼， 享受卤汁爆出和满口筋道 。

香辣味很香，但辣是真的辣，吃完一包我就举白旗投降。不会吃辣的仙女请认准卤香味！

它家牛肉豆腩也好吃，比别家厚实，多汁有嚼劲，也不会特别辣。 里面真夹了层牛肉 ，一个还挺顶饱的～

缺点是太贵，20多一包， 只有6个鸡爪，豆腩大概5-6个 ，本抠抠喝半杯啤酒就能啃完，钱包好痛

BoomChickaPop爆米花

69/包 淘宝

阿花强烈安利的爆米花，还在我耳边咆哮了好多次， 一定要买蓝色的！

当时还想着：害，不就是爆米花么，这么贵不值得。到货后就真香了，一大包几乎一天就啃完，里头的渣渣都要倒出来舔掉。

它一包里有两种口味，焦糖和切达奶酪，焦糖酥脆带甜，斋吃有点腻；奶酪偏软，单吃不得劲。好吃的秘诀是 把它们混合，一口气吃一把 ，美味到瞪大双眼！咸甜脆我全都要！

我是在企鹅买的，要69块。后面看了下旗舰店比较便宜，40多就有一包～

汉硕埔里百香果果冻

45.8/ 桶 淘宝

包装好可爱><

这个百香果果冻来自台湾埔里，我妹妹很爱吃，家里买了一桶又一桶，本来不吃果冻的我现在也成了忠粉～

它里头加了百香果汁，果冻里甚至还有百香果籽 ，吃起来酸酸甜甜的，百香果本果了！ 冷藏后更清爽，治愈了整个闷热的秋 。 （广东：说什么呢，我没有秋天）

一桶大概40多个果冻，分量挺足，蛮适合放在办公室或一家几口共享。

恰恰凉茶味瓜子

7/包 淘宝

放假煲剧聊天，瓜子该上场了。恰恰凉茶味瓜子跟其他口味稍有不同，吃起来凉凉的， 带着点薄荷味 ，越嗑越上头！

我有着颗爱零食的心，却长着个容易发炎的喉咙，几包膨化食品或是几条巧克力足以让我扁桃体发炎。

这个凉茶瓜子，虽然名字看着跟枸杞啤酒一样不靠谱，但还别说，我 一次嗑半包喉咙不会痛 ，宅家也能放心嗑。

而且它好便宜啊，物超所值，7块钱捡着大快乐～

Y o k a n

扇屋鳕鱼奶酪条

89/ 盒 淘宝

这个鳕鱼奶酪条其实是宝宝补钙零食，吃起来就是干酪的味道，但又没有干酪那么咸， 很适合喜欢乳酪的人当零嘴吃 。

它分三层，外面比较韧的两层是用鳕鱼做的，里面夹着的就是干酪，吃起来有鱼鲜味也有奶香。

因为是给宝宝吃的，它一条只有半截手指那么大，分量比较好把控，不容易腻～

桂十八泡椒去骨鸭爪

22.9/ 包 淘宝

这个泡椒鸭爪要爆吹！之前吃过很多泡椒零食，总能吃到添加剂的味道，吃多了整个嘴巴很不舒服。

但它吃起来 就像自家做的泡椒 ，不大咸，辣味刚刚好，吃完舒舒服服，还能再来几包～

去骨留筋！

鸭爪去骨了吃起来方便，同时又保留了易嚼碎的脚筋， 咬起来脆脆的，肉质Q弹 ，口感不要太好。

美中不足分量有点少，一包里只有6只，要多买几包才够吃！

邬辣妈辣条

9.67/20包 淘宝

邬辣妈辣条是最近新宠，喜欢这种小包装辣条，一次不用吃太多，嘴馋了吃一包不会有太大负罪感哈哈～

它家辣条很有嚼劲，会比一般的辣条更筋道些，吃起来过瘾！

我买的是蒜蓉味和香辣味。香辣味是我不能承受之辣，比较适合辣妹子们；蒜蓉味比较适合我， 带点蒜味香很多 ，辣度也刚刚好～

今天把我们生活号小伙伴的零食存货一次性献上，给大家做了张表，嘴馋了可以照着买

蛮想知道你们喜欢吃什么零食的，欢迎来评论区分享～

假期就快到了，零食不能少，点点“ 在看 ”，把这份美味和好心情带给更多人吧！笔芯

你种草了拿些零食？

还有什么想推荐？

快来评论区跟我聊聊吧！

编辑：琪琪、扎森多兰

拍摄：琪琪、汶欣

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