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导语:秋天吃啥不如吃它,当地当季的蔬果,烤着吃,比点心都好吃
秋天,很多的瓜果都成熟了,满地的苹果、梨子和栗子等,漫山遍野全是硕果累累,一片丰收忙碌的景象。这个时候,如果吃一些当地当季的蔬果,对身体好处很多,也很健康。
在这个时候,济南东边夜市晚上人还不少,很多农户都是刨了地瓜,摘了栗子和梨子等,来夜市上买,当然不是买鲜的,而且烤熟了卖,一到下班的点,他们就弄个脚蹬三轮车,弄个油桶开始卖烤熟的红薯等,2里地都可以闻见香味儿,每到这个时候都馋得不行。
那天路过大集,正好南部山区的大姨大叔来卖这些蔬果,买了一堆,今天就给大家分享烤货。
烤板栗
糖炒栗子是坚果店卖的最火的零食之一,主要是香甜软糯,16块钱一斤,还可以接受,如果买生的栗子自己回家炒或者是烤,成本只有5块钱,味道不比他们卖的差。
做法:新鲜的生栗子需要在清水中浸泡一段时间搓洗干净,捞出来沥干水分,这个时候需要用刀在栗子上划开一道口子,这样烤的时候比较省事,烤出来的栗子个个开口笑,笑口常开。
提示:切栗子有诀窍,用刀顺着栗子的纹理切,这样更容易在加热或者炒的时候张开口,还可以节约时间。
烤栗子还需要加入食用油,建议在家自己吃,用橄榄油,健康低脂,橄榄油滴在栗子上面搅拌均匀,在烤盘铺一层锡纸将栗子均匀摆放在上面,烤箱的温度比平时做蛋挞之类的需要高一些,一般是200度,中层就可以,烤40分钟。
除此之外,还需要自己熬制糖汁,用白糖或者糖粉加入清水融化,就成了糖汁,加热到一半的时候,在栗子上面用刷子刷上一层糖汁,尤其是切口的地方多刷一些,烤出来超级甜,刷完以后再回炉烤10分钟左右,让糖汁入味,就好了。
小贴士:挑选栗子的时候,建议买油栗,口感香甜,买饱满水分多的栗子,别买太大的,不好烤,越是中等的越好吃。
第二除了可以刷橄榄油以外,如果家里没有,可以刷花生油等,这样栗子不会烤糊。
第三用刀划口的时候要注意安全,戴上手套,我们在外面买的栗子都是开口的,为了防止在烤的过程中会炸,栗子预热会膨胀,如果不划开口子就会发生响声,所以这一步不能省。
烤梨
梨是水果中水分比较多的一种,口感脆甜汁多,可以生吃煮着吃或者是做成零食都可以。这个时候梨最好吃,没有经过化学原料的催熟,自然成熟,每一个都很甜。经常在大街上听见大姨用喇叭喊烤甜梨,有一次买了俩,确实好吃,还止咳润肺呢。
在家烤梨的话,准备个头大小的梨,洗干净放在烤盘上,上下温度180度左右,正方面各烤40分钟,就可以了,烤熟的梨,甜度更大,跟罐头一样好吃,秋天吃最好了,天气干燥,多吃点烤梨。
烤地瓜
地瓜1块钱一斤,农村更便宜,1块钱2斤,最近一个月,每天都要吃地瓜,蒸煮粥或者是做地瓜饼,昨天晚上做了烤地瓜,是因为门口夜市上卖烤地瓜的实在是太诱人了,所以就给家人烤了一锅,我家里的家庭烤箱,一锅只能烤4个中等的。
烤地瓜香、甜、连地瓜的汁都是甜的,在家用烤箱烤出来的地瓜比外面的健康,油桶里面很多化学原料,不建议给孩子买,买一袋子地瓜,能吃半个月。
爱吃烤货的小吃货们,这3种在济南都是现成的,赶紧买一袋,晚上回家就烤一锅,当点心也很不错。
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