“人生没有意义，需要你给它一个意义。”当作家毕淑敏看到了大学生的困惑，做出这样的回答的时候，台下掌声雷动，久久不能平息。
很精彩的一句话。
面对年轻人有这种成年人的困惑时，毕淑敏顺势引导大学生们，寻找自己对人生的定义，设立目标，并为之奋斗，不虚度一生。
其实人生的意义这个话题，中年人的困惑要大得多。中年是一个很尴尬的阶段，家庭、事业、健康，件件都是大事。
老人年龄大了，中年人面临着亲人的生老病死；孩子升学考试叛逆逃学需要中年人；工作上单位年轻人越来越多，中年人压力越来越大，无论再怎么努力，升迁的希望也不大了，到了一眼望到头的境界；健康上，估计不少人已经处于了亚健康状态了，甚至个别人已经患上了大病，这种困扰也烦扰着中年人的生活。
这种种的烦恼，让中年人的生活充满了匆忙、紧张、焦虑和失落。也让很多人开始怀疑人生的意义到底是什么，这一地的鸡毛就是活着的意义吗？
当然不是。
人生需要定义的意义很多，你要找到属于自己的那份意义，只属于你的私人定制版。
首先要爱自己，只有爱自己，才能爱生活，才能找到更多的乐趣，哪怕是苦中也能作乐。
其次要看清生活的本质，生活就是一个遇到问题解决问题，再遇到问题，再解决问题的过程，没有止境。懂得了这个道理，你还为遇到的一地鸡毛而烦恼吗？
这是生活的常态，人人都一样，只不过每个人具体的形式不一样罢了。
还有每个人对待的态度不一样，乐观的人和悲观的人看待的角度不一样，心态也不一样，效果当然也不一样了。
人到中年的好友昕，曾经是阳光快乐的乐天派，几乎看不到她有烦恼的时候。可是几年来，在经历了有生以来的几件大事，起起伏伏备受煎熬之后，曾经有五年的时间，昕都无法走出人生的低谷，还差点得了抑郁症。
这五年的时间，昕都处在一种非常脆弱的心理期。敏感、失落、爱哭，对生活毫无兴趣，只是浑浑噩噩度过每一天。
我用了很长的时间来安慰昕，一直在倾听她的心声，她的不解，她的难过，她的无奈。我知道倾听是最好的办法，在这个时候，大道理是没有用的，只有让她把所有委屈都说出来，减轻她的心理压力，再慢慢帮助她重拾生活的信心。
这五年来，我陪她去过很多景点，谈过很多人和事，终于有一天，她突然就活过来了，恢复了那个阳光、开朗、活泼、热情的人。我高兴地流下了眼泪，真的是很不容易。
人生没有意义，需要你给它定义一个意义，没有定义意义的人生，天空一片灰暗，看不到阳光和彩虹。而有定义的人生却可以色彩斑斓，我想可能好友昕最后也是悟出了这个道理吧。
你的人生意义是什么呢？
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