如何判断自己的胃病是否严重？

随着社会的发展，经济实力的提升，人们的日子也是越来越好。然而好日子的到来，也带来一部分问题，比如人们暴饮暴食导致的一系列胃部疾病，还有虽然经济实力得到了提升，工作压力也在增大，许多人养成了不良的饮食习惯，有人早上直接不吃饭为了赶工作，还有些人为了应酬天天烟酒不离身，这些都是引起胃部疾病的危险因素。

胃部有哪些疾病呢？

胃部有很多疾病，比如最常见的莫过于胃食管反流病，常有泛酸、烧心等不适；慢性胃炎，慢性胃炎中又有好几种种类；消化性溃疡，胃部的溃疡，可以表现为胃部的疼痛，进一步可以发展为胃溃疡出血，糜烂穿孔，引起一系列并发症；最为严重的疾病莫过于胃癌了，然而胃癌的性质也有良性和恶性之分。

如果判断自己的未变是否严重呢？

1、疼痛性质的改变 溃疡病的特点是规律性疼痛，胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛已消失。十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛，疼痛多在饭后3~4小时出现，持续至下一次进餐前，进食后疼痛可减轻或完全消失，有的病人可出现夜间痛。如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部，则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻，此时应警惕癌变的可能，应及早去医院检查。 疼痛，或许我们都习以为常，因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛，因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时，只要不是忍受不了，几乎没有人会为此买药看病，但是如果平时隐隐疼痛的部位或者性质发生了改变，一定要引起重视。

2、明显消瘦 凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状，且药物治疗效果变差，这可能是恶变的信号。

3、出现固定的包块 一部分胃溃疡病人在其心窝部可摸到包块、质硬、表面不光滑， 而且包块迅速增大，按压疼痛。随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。

4、无法解释的黑便 一般黑便可见于进食大量猪、羊、鸡等动物血之后，也见于服某一种药物之后。如果溃疡病人出现了无法解释的黑便，或者化验大便持续有血，需特别注意，应进一步查清，这往往也是恶变的先兆症状。

5、贫血 这是一个超级隐蔽的胃癌征兆，平时我们压根不会把它往胃病上去联想，原因是有胃癌的人，肿瘤会破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状，这是导致贫血的主要原因。

那平时生活中该怎么预防胃部疾病的恶变？

预防青年人胃癌一句话总结为“想要不患胃癌，管好一嘴两腿"。预防措施如下:1、 定时进餐，尤其要吃好早餐，先要预防胃溃疡;还要避免吃夜宵。有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。2、粗糙的食物尽可能的避免食用，并且禁止暴饮暴食。3、不食垃圾食品。垃圾食品包括高温煎炸、烧烤、烟熏、盐腌的食品。4、勿食过烫食物，有些人喜欢食过烫饮食，这个习惯可增加患胃癌的风险。5、提倡低盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，常食牛奶、鱼虾、禽蛋、瘦肉、葱蒜、豆类和豆制品。6、倡导分餐制，减少感染幽门螺杆菌的概率。7、生活规律，适量运动增强体质，睡眠充足，不通宵熬夜。8、戒烟限酒。单纯嗜酒者患胃癌的相对危险性是一般人的2倍；单纯嗜烟者患胃癌的相对危险性是一般人的 2.4倍；而既嗜烟又嗜酒的相对危险性是一般人的15.5倍。年轻人要走出“酒是粮食精，越喝越年轻"的误区，还要避免饮烈酒。

结语：俗话说得好病从口入，胃部疾病一般都是病从口入，还有就是不吃食物引起的，或者一日三餐的饮食不规律都容易引起胃部内环境的改变，最终导致疾病的暴发和加重。所以胃部本来就不适的人群，平时饮食一定要多多注意，如果导致胃部发生了癌变那就真的已经晚了。