酒是个好东西，在你瓶颈期的时候，你能借助酒精想起很多人很多事很多过往，人活的都不容易，活的很脆弱，平时只是逢场做戏，夜晚面具后的那张脸更让人陌生。当你有烦恼，有忧愁时候就去找它，释放一下，比憋在心里舒服多了。平时空闲时我经常喜欢跟朋友小酌几杯，但最近不知道为什么，喝完第二天就会拉肚子，肠胃很不舒服，听说白云山长乐爽对肠胃调理效果不错，直接订购了几盒，下面来跟大家分享一下使用感受吧。
包装正面黄色"长乐爽"字体，有一定识别度，字体下方标明长乐爽主要成分"益生元低聚果糖浆",可能很多朋友知道益生菌，但接触益生元应该比较少，所以跟大家讲一下这两个区别，益生元是一种膳食补充剂， 它通过选择性的刺激有益菌的生长与活性而对宿主产生有益的影响，从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生菌而是一种活的、对肠道健康有益的微生物。
这个款长乐爽成人儿童都可以饮用，成人每天一袋用量，儿童减半就可以。非常合适那些饮食不规律、工作压力大，吸烟酗酒的人群食用，能有效的改善睡眠不好、免疫力下降、便秘、肠道不适等各种身体问题。
打开包装可以看到里面有7个独立包装的小袋，小小一袋可以满足人体一天所需的膳食纤维。出差、旅行都可以随身携带，轻轻撕开封口就可以直接饮用，但我个人比较喜欢冲温水食用，感觉口感更好些，直接饮用感觉有点偏甜。当然长乐爽也冲牛奶、咖啡、拌沙拉多种方式食用，按个人口味，想怎么喝就怎么喝。
封口撕开后，倒出里面的糖浆看起来粘粘的，颜色看起来有点像蜂蜜，但又没有蜂蜜颜色那么深。试了一口，口感甜甜的有点黏舌头，如果直接饮用确实有点难下口，所以还是建议大家都冲水饮用吧。
冲水后，糖浆完全能完全跟水溶解在一起，不用像喝蜂蜜一样用勺子来回搅拌才能溶解。值得一提的是，包装侧面温馨提示说首次饮用的人群会有轻泻、气胀、排气、排便次数等现象发生，但我饮用了两天，发现没有上面所说情况，这个可能跟个人体质有关系吧。
最近饮用了两盒，肠胃确实有所改善，但喝醉还是偶尔还拉，希望再饮用一段时间长乐爽能完全改善这个问题吧。如果最近你也有跟我一样的肠胃问题，也可以尝试调理一下，长乐爽果糖浆是纯植物源提取,不含防腐剂、香精等添加剂,对人体无任何副作用,以制药的标准做食品,是市场上第一款主打"养菌护肠"的饮品，所以不用担心对身体造成其它伤害。
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