有一些人际关系不好的人,会抱怨别人忘恩负义,不念自己的好,明明自己对别人那么好,可是自己还是没有一个好的人际关系,别人反而远离了自己。
作为一名心理咨询师,人际关系问题是最为常见的咨询问题,综合我个人的工作经验,我认为一个人对别人太好,别人反而会远离他,主要有以下三点原因:
1、对别人太好,让别人产生了压力
人际关系中,谁都不喜欢感受到压力,谁都喜欢轻松、愉悦的关系,可是如果你对一个人太好,这种压力就会传递给对方,对方会觉得自己要对等的回报你。
我有一个朋友,他是一家创业公司的老板,生活各方面很不错,他认识了一个女生,这个女生研究生毕业不久,家里比较贫困,但是学的专业不太好找工作,找不到一个让自己中意的工作。
然后我这个朋友他就在各方面很关照这个女生,在工作方面尽可能地帮助她,他认为自己曾经也过得不好,都不容易,现在帮助一下别人,也多了一个朋友。
可是不久后这个女生主动疏远了他,也没有告诉他原因,其实局外人很明显就能看出来,就是这个女生感受到了压力。
对这个女生而言,她的心理变化可能是这样的:
你对我这么好,这可能意味着我要对等地回报你,可是我做不到,我很有压力,带着这种压力和你相处,我是不轻松的,所以我会逃离和你的关系,逃离这种压力,意味着就要远离你。
也许我这个朋友当初帮助这个女生的时候,是出于同情,这是美好的,但是他没有考虑到这会给她带来了压力。
因为谁都不喜欢自己欠别人的,如果想到自己很难对等地回报对方,那压力感就会袭来,我想这位女生之所以远离我这位朋友,大概是感受到了这样的压力。
以上这就是第一个原因,对别人太好,会给别人带来压力,如果别人承受不了这种压力,就会选择离开,所以这时候对别人太好,是会破坏关系的。
2、 对别人太好,损伤了别人的自尊
自尊是自信的核心体系,可是对别人太好的人,往往会忽略这一点,他只会想到我付出了,我的感觉是良好的,可是长期接受的一方,会觉得自己很无能。
我的一个来访者刘兴(化名),他是一名技术工程师,高学历、高收入,可是他却自述,自己几乎没有朋友,很孤独。
但是见我的第一面,他对我很热情,完全看不出有什么样的心理问题,他告诉我,他和任何人交往都是这样的,他对别人特别好,可是后来那些人就不愿意和他联系了,都远离了他,他为此很苦恼。
经过了解我知道了,他太喜欢帮助别人,经常指导别人了,甚至经常代替别人做事情,他以为这是优点,可是在别人那里,这也许就是缺点。
帮助别人这没有错,但是这得有个度,太过了就剥夺了别人体现自己价值的权力的机会,就会让别人感到低自尊和低价值。
那既然别人和你在一起,感受到自己的自尊受到了损害,体验到了低自尊和低价值,那别人自然就会远离你,所以这并不是别人的错。
这就是我们论述的第二个原因,对别人太好,会损害别人的自尊,剥夺别人的自我价值,最终使得别人离你而去。
然后这时候你还会觉得自己付出了,但是却被辜负了,你会对于别人的离开耿耿于怀,如果不深入分析,你很难想到因为你对别人太好,这损害了别人的自尊。
3、 对别人太好,破坏了关系的平等性
你可以去看周围的关系,好的关系都是具有一定的平等性的,特别是朋友关系、亲密关系。可是如果你对你一个太好的话,往往就会使得这个关系出现不平等。
一方是给予者,一方是接受者,一方长期给予,一方长期接受,这会出现什么结果呢?这会使得关系出现不平等。
给予的一方会有优越感,会觉得自己是好的,接受的一方会觉得自己是不好的,自己是低价值的,他会觉得这种不平等,以及这种低价值是给予的那个人造成的。
由此他可能会记恨那个给予的人,有一句成语叫做“斗米恩,升米仇”,说的就是这个意思,所以不要对别人太好,这是有根据的。
以上这就是我们论述的第三个原因,对别人太好,不符合关系追求的平等性,造成了关系的失衡,接受的一方可能会对于给予的一方有怨恨,最终这份关系会破裂。
最后总结一下,我们不提倡对别人太好,这是基于这三个原因:
1、 对别人太好,会让别人产生压力;2、对别人太好,会损伤别人的自尊;3、对别人太好,会破坏关系的平等性。
可能仔细的朋友早就看出来了,我们今天主要强调的是不要对别人太好,对别人好是应该有程度的,不能太过,太过的话就会破关系,就会使得别人远离你。
希望以上内容有助于你发展自己的人际关系!
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