开局便唱哭众人的她，究竟经历了什么？

刚刚落幕的大热综艺《乘风破浪的姐姐》，让2017年为照顾女儿小米粒决定淡出演艺圈的伊能静重新回到人们的视野。

大多数人认知里以出演影视剧、上综艺甚至秀恩爱保持热度的伊能静，却在节目初舞台和一公舞台上两度以歌声惊艳观众，让大家看到了她的演唱实力。

▲初舞台的伊能静

▲伊能静、王智、王丽坤一公舞台《推开世界的门》

其中，伊能静在一公舞台上搭档王智、王丽坤演唱的《推开世界的门》更是成为整档节目最为人称道的表演之一。她开口便直戳泪点，播出当天，不管是微博首页还是各大网络资讯平台，都充斥着满满的“被伊能静唱哭"字眼。

从技巧上来说，伊能静的唱功算不上非常专业。但她于演唱中极强的情感表现力是不少唱功过硬的实力派都难以企及的。

明明是个演员，却如此会用歌声“讲故事”，人们不禁存疑：她到底是怎么做到的呢？

事实上，伊能静的演艺圈生涯本就是从唱歌开始的。在正式成为一名演员以前，她做了将近10年的专职歌手。

▲1986年出道的“飞鹰三姝”

从1986年被著名音乐人刘文正发掘并作为他公司旗下女子歌唱组合“飞鹰三姝”的一员出道起，伊能静陆续发行了多张由自己主导作词的个人音乐专辑，直到后来移步影坛，她也未曾中断过自己的音乐事业。

这首《萤火虫》是伊能静早年非常有名的代表作之一，也是80、90后两代人共有的“童年回忆”。那治愈温暖，记忆点鲜明的旋律和伊能静甜蜜清新、纯净明亮的嗓音是许多人心中值得屡次复盘的珍宝。简明直观却直击人心的歌词，更是让它经久不衰，登上“经典”王座。

（《萤火虫》歌词节选）

短暂的生命，努力的发光

让黑暗的世界，充满希望

城市的灯光明灭闪耀

还有谁会记得你燃烧光亮

伊能静包揽了《萤火虫》所属专辑《游戏》中全部歌曲的作词。整辑歌词看下来，可谓字字珠玑，细腻深情。稍微了解她的人都知道，伊能静的文笔在圈中可是一绝。这一优势亦在她长期的作词生涯当中极尽发挥，成为她音乐作品中的一大亮点。

▲《游戏》专辑封面

多年的音乐创作和演唱经历，使伊能静的唱腔由稚嫩逐渐趋向成熟，音乐领悟力也得到不小的提升。而她自身的经历，则被认为是造就她如今歌唱中深厚感染力的重要因素。

伊能静从小就生长在一个“重男轻女”观念根深蒂固的家庭。为了要儿子，母亲连生七胎，却全是女儿，伊能静是其中最小的一个。

然而，生完这个“七仙女”后，伊能静的母亲便失去了生育能力，直接导致“儿子梦”破灭的父亲决然离去。对此，伊能静感到一种与生俱来的罪恶，仿佛她不该来到这个世界。

自幼不受宠爱的伊能静立志要做家里的“长子”，希望证明给父亲看：这个女儿比儿子强。但无论再怎么坚强上进，缺爱的阴影始终伴她左右。她敏感、多虑、缺乏安全感、极度渴望被爱，渴望依赖。

于是，1986年出现在她18岁生命里的庾澄庆，便成为了她当时深信不疑的“白马王子”和“救命稻草”。

应庾澄庆的要求，两人秘密恋爱了14年。虽然没有明面上被承认，但彼时的伊能静仍是幸福的。她沉浸于这段感情中，难以自拔。不管是哈林的不公开还是他家人的看不起，她都极尽隐忍，顺从迎合，只因过于深爱。

▲《恋爱中的女人》封面

伊能静于1993年发行的专辑《恋爱中的女人》，仿佛是她深陷爱河的自述。暧昧的专辑封面，三言两语不离情爱的歌曲内容，似乎都是她为爱痴狂时期的见证。

这首当年在卫视中文台霸屏的专辑主打歌《天变地变情不变》，以饱含深情的曲调和十分卑微却坚定的口吻，将她当时的感情和心理状态表露无遗。

（《天变地变情不变》歌词节选）

开始就知道是场苦恋

却又禁不住泥足深陷

明知越是痛苦越依恋

苦在心里有谁了解

与哈林的感情经历，对伊能静而言，是挣扎、是遗憾、亦是成长。不久前她首次在节目中公开“反省”自己于第一段婚姻中的存在问题：

“其实我前一段婚姻我应该要很有安全感，可是我那时候没有把自己修炼好，我还太在那个伤痛里面，那种家庭的伤痛，跟妈妈的没有和解，然后很紧绷的状态。”

她坦言自己的极度缺乏安全感和低姿态是她与哈林婚姻失败的元凶。离婚后很长的一段时间里，伊能静一直在细细复盘自己的人生，向内挖掘寻求内心。疗愈、静养、禅修，慢慢走出旧伤，恢复元气。

她是智慧的，事有不得、反求诸己，永远正视自己的问题，不掩饰、不逃避。

自此，伊能静越活越通透。逐渐做到与自己和解的她，能够自然地表达诉求，不再将情绪郁结于心，正如她在TED演讲中所说的那般：女人除了是女儿、老婆、儿媳、妈妈以外，还是自己。

她不再纠结过往，真正的Mr.Right秦昊的出现，更是将她心中最后的一丝不安都消抹殆尽。

自我救赎的路上，伊能静还不忘体恤他人。她将自身经历的苦痛化作对孩子、对弱势群体的切实关怀。多年来她一直坚持慈善事业，却极为低调，从不声张——为贫困儿童建图书馆、长期支付多名重病患儿医药费、亲自设计“要有光”系列公益产品会、多地开展“爱的朗读”、"爱心拥抱"等关注孩童身心健康的公益活动。出钱费心，亲力亲为。

▲伊能静为广州从化高平小学生授课

前两年伊能静宣布为女儿“小米粒”淡出演艺圈，也是希望能有多些时间照顾和陪伴，给女儿一个更健康的家庭，而不是像她小时候经历的那般，令她长期处于自我怀疑和否定当中。

这样看来，伊能静是一个懂得“共情”的人。不管是共情女人、共情弱者、还是共情孩子，她都做得很好。因此才能在演绎一首描述成长，描述世间每一个迷茫的“我”的《推开世界的门》时，唱出那般唤起共鸣，引人落泪的声音。

▲在测评时就被伊能静唱哭的姐姐们

伊能静的歌声，就如她本人一般，温柔而强大。

她不仅仅是在唱歌，更是在通过歌声传达她对于人生与世界的自我领悟与思考。

为此，我们精选了3张伊能静经典专辑（除了上述提到的《游戏》和《恋爱中的女人》，还有一张极具老上海风情的《百乐门小艳红之快活歌》）供乐迷聆听和感受。

这几张专辑浓缩了她90年代演唱生涯巅峰时期的精华，那融入了时光痕迹的声音，将重新唤醒一代人尘封的记忆。

1992年《游戏》

伊能静史无前例包办专辑中所有歌曲的填词工作，这在当时台湾偶像歌手中可以说是前所未有。本辑收录了多首脍炙人口的歌曲，包括1993年世界展望会主题曲《萤火虫》。

曲目列表

1.我不过是你的游戏吗？

2.萤火虫

3.爱我又恨我

4.我喜欢听你说我爱你

5.怕怕

6.我等你

7.我不告诉你

8.偷偷的

9.恶女

10.新生的我

1993年《恋爱中的女人》

伊能静1993年推出的一张国语专辑，在那一年她的演唱技巧已经比较成熟了，达到了一个比较好的状态，而专辑里的歌曲也具有了相当的水准，不再像当时大部分的青春偶像专辑那样，只靠一两首主打歌打天下。

曲目列表

1.天变地变情不变

2.你善变的心

3.红颜美人多薄命

4.与你缠绵

5.谁

6.轰轰烈烈去爱

7.情不自禁

8.玩火自焚

9.liar

10.别离歌

1995年《百乐门小艳红之快活歌》

此辑是伊能静将30年代风靡老上海的百乐门经典情歌进行重新演绎的录音。“出一张老歌，是我长久以来的心愿。”伊能静说自己的母亲曾为了女儿们的生计，经常穿着旗袍和细高跟跑歌厅驻唱。这些老歌会让她想起那个为生活而抗争的母亲，继而联想到同样走上这条路的自己。

复唱这些歌，不仅是为了献给终于走出迷茫找回自我的母亲，也是向世界传达自己身处困境但绝不气馁退缩的决心。

曲目列表

1. 说不出的快活

2. 爱神的箭

3. 不管你是谁

4. 月圆花好

5. 我有一段情

6. 打喷嚏

7. 我要你的爱

8. 等着你回来

9. 如果没有你

10. 我的天堂

不同的发行年份和专辑主题，亦能让我们在聆赏的过程中，感知几年来伊能静的成长轨迹以及她不同时期的视角与感悟。

细腻温软，用情至深，总有一首可以“唱哭”你。