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一、雪梨豆浆
材料准备
干黄豆80克，雪梨1个。
制作步骤
黄豆提前4～12小时浸泡。
雪梨切块，梨核扔掉不用。
材料放入豆浆机内，加清水至1100ml水位。
选择热饮区，按果蔬键。
二、核桃花生豆浆
材料准备
黄豆50克，花生米15克，核桃3颗。
制作步骤
黄豆和花生米提前4～12小时浸泡。
核桃去壳。
所有食材放入放入豆浆机内，加入清水至1100ml水位。
选择热饮区，按五谷键开始即可。
（核桃仁包裹的皮很有营养，但是口感有点涩，如果不喜欢，可泡水十几分钟，剥去）
三、银耳红枣豆浆
材料准备
黄豆70克，银耳4克（干品半朵），红枣5颗。
制作步骤
黄豆提前4～12小时浸泡；银耳提前1～2小时泡发；红枣去核。
所有食材放入豆浆机内，加入清水至1100ml水位。
选择热饮区，按五谷键开始即可。
四、山药红枣小米浆
材料准备
小米60克，山药50克（鲜品，去皮），红枣5颗。
制作步骤
小米清洗，山药去皮切块，红枣去核。
山药、小米、红枣放入豆浆机内，加水至1000水位。
选择热饮区，按米糊键。
您好，我是为季美食。乐于制作美食，喜爱饮食文化、习俗。喜欢本味烹饪，以最少调料做出好吃食物。每日更新食谱和饮食文化、习俗，欢迎您给予指点。感谢您阅读、评论和点赞，关注我，一起分享美好！
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