傍晚，吃过晚饭后，正准备外出散步，电话铃响起，一看表妹小丽的电话。按下接听键，电话里传来小丽的声音；“表哥，咨询你点事，这不我家老二林林三岁了，准备上幼儿园了，按照要求今天去社区医院进行入学体检，检查结果其它都正常，就是贫血。你看，林林那么壮实，可偏偏贫血，社区的医生说开点药让吃药，可这心里没底，这该咋办呢？”。
听到这里，我说“小丽，你别着急，这个宝宝贫血也不是个例，你先放下心来，就是补血也不是一天两天的事，这样，我正好要外出，一会拐到你家，给你谈谈宝宝贫血怎么办。”正好，也借这个机会，带宝妈们一块来了解宝宝贫血的相关知识。
01 什么是贫血
贫血是指人体外周红细胞减少，低于正常范围的下限时，不能对组织器官充分供氧，引起的相关症状，导致进一步的器官病变。
由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L，6个月～6岁者<110g/L就是贫血。
02 宝宝贫血的症状
贫血主要表现为面色苍白，活动无力，精神萎靡，食欲下降，甚至是营养不良，生长发育迟缓。
贫血会引起宝宝面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡，呼吸、心率增快，食欲下降、恶心、腹胀、便秘，精神不振，注意力不集中，情绪易激动等。年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等。
贫血除了导致宝宝皮肤黏膜逐渐苍白、食欲降低、呕吐或腹泻以外，有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等；烦躁不安、注意力不集中、智力下降等。
03 宝宝贫血的危害
宝宝贫血，主要是看贫血严重程度。如果宝宝是轻度贫血，对身体是没有危害，对宝宝的生长发育，是没影响。
如果是中度贫血，尤其是长期的血红蛋白低于80g/L，对宝宝的生长发育，是有一定的影响的，会导致宝宝生长发育速度相对比较缓慢。
如果是宝宝发生严重的贫血，而且尤其是长期的重度贫血，对宝宝的危害是特别大。可以影响宝宝的生长发育，甚至是智力的影响，导致宝宝的这种各脏器的功能出现变化。尤其是心脏，长期的严重的，会导致心力衰竭。”
04 宝宝贫血怎么办
3岁的宝宝贫血最好去医院查明原因，首先，需要检查宝宝是属于哪种贫血类型，根据不同的类型确定补血的方案。
一般情况下，宝宝都是由于缺铁造成的贫血，因此治贫血，先补铁。平常饮食上吃一些含铁量高的食物。比如菠菜、猪肝。稍微重点的宝宝可以在医生的指导下吃一些补铁口服剂。
贫血较重时按照医生的意见注意检查有无血液系统疾病，并且及时治疗。
宝妈要积极了解贫血的相关知识。宝宝若有食欲不振的情况时，要创造良好的进食环境，经常变换食物种类，饮食结构要多样化，不要偏食。
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