你的孩子并没有注意力缺失！

现在很多公众号推文在提到孩子学习问题的时候都会传达给家长一个信息，你孩子的成绩不好，很可能是注意力出了问题。你的孩子，注意力缺失了！

于是经常会有家长在群里转发文章圈我们老师很困惑的问，什么是注意力有问题？我孩子也是注意力缺失了吗？

那我们今天就来聊一聊注意力的问题。

注意力缺失儿童的常见表现为，经常匆匆忙忙、马马虎虎、错误百出、处理不好事情（如在进行听读练习时）。这类儿童的行为往往缺乏计划、考虑不周，没事先想好便行动，因此常常感觉动作太快，并简化解答问题的过程。比如在课堂中插话，不按照解题步骤进行，无法等待，不注意听讲。他们很难专注地完成一件事，总是对新事物感到好奇并且快速转移目标，无法持续地掌握行动的目的。

有注意力缺失问题的儿童如同上了发条，随时随地都会行动，他们无法安静地坐一段时间，也经常因躁动而导致内在冲突。

“注意力缺失”的诊断标准包含：不专注（不注意细节、粗心大意、缺乏持续性、无法注意听、交代的事情做不完全、无法完成任务、容易分心），多动（躁动不安、坐不住），冲动（不加思索地回答、无法等待）等行为模式。

目前对于注意力缺失的原因还没有定论。几种原因细说起来都非常学术，大家随意了解一下。

有的研究人员认为是刺激传导不足。简单地说，在神经信号传递中，传导质会释放到突触（如多巴胺、肾上腺素、正肾上腺素等），并刺激或抑制接连的神经细胞。因此，部分兴奋、部分抑制的历程建构出复杂的细胞连结，很容易经由学习过程被塑造而改变。

还有研究人员认为注意力缺失儿童的多巴胺传导质系统的功能运作不良，影响到兴奋的传递以及降低调节活动与抑制系统的功能。关键在于，不是在突触前产生与散布的多巴胺太少，就是在突触后缝隙中停留太短，也就是太快被吸收回去。

另有个别研究指出，在前额区多巴胺的传导质浓度过高，可与相近的系统连结，即释放出来的多巴胺太快又被结合起来，以致脑部的多巴胺浓度低于一般程度，并使得前额区或基底神经节区域的活动降低。依此说法，“利他能”（兴奋剂）可刺激释放多巴胺，并改善一些情况，例如使血液流到相关的脑部区域，保持流畅。

从以上的几种原因中我们可以得出一个结论，即，注意力缺失通常指注意力缺陷多动障碍即多动症（ADHD），这其实是和家长提到的孩子注意力有问题是有很大程度的区别的，很多注意力有问题的孩子完全没有达到多动症的标准。

此外，对于多动症，至少也要符合三个标准才能诊断，如注意缺陷症状中至少要符合6项，持续时间至少达到6个月以上，还要达到适应不良的程度，并与发育水平不相称。

多动症一般起病于6岁以前，症状持续存在超过6个月。多动症儿童在学龄儿童中总患病率为3%-10%，男孩为女孩的3-4倍。确诊多动症的孩子注意缺陷和活动过度必须同时存在，而且必须在学校、家庭或诊室一个以上场合中表现突出。冲动性、行为鲁莽、学习困难、品行问题可以存在，但不是诊断之必须条件。