孩子成长｜宝宝突然不爱喝奶，6招教你轻松度过“厌奶期”

我有一个朋友，孩子奶粉喂养，3个月的时候开始见到奶瓶会躲，抱在怀里摆出喂奶姿势也会闹。

孩子可以饿12个小时，无论怎么喂，就是不肯喝。有时候没办法了，只能强制给孩子灌，可是孩子好像更抗拒了。

孩子能喝水，也还没有吃辅食。这应该怎么办呢？

你所不知道的“生理性厌奶”

孩子在3个月-5个月之间，确实是有可能出现厌奶的问题的。

主要是在3个月之前，孩子的肠胃一直是属于高速运转的情况，在3个月-5个月的时候，可能会明显表现出吃奶的频率和量降低的情况来稍作“休息”，也就是所谓的大家常说的“厌奶”。

如果是这种情况，我们可以观察孩子精神情况、尿量、和体重增长的情况。

如果孩子各个方面都比较正常，精神状态好、尿量也正常、体重的生长曲线图也处于比较正常的水平，这种情况下是不用太多干预的，顺其自然孩子慢慢过了1-2个月之后自自然然就会好。

关于吃奶的量，美国儿科协会的研究是：婴儿的体重与每日食量的关系为每453克对应75毫升。但是很可能孩子会根据个体需求不断调整食量。所以不要太拘泥于某个定量，而是让宝宝来告诉我们“吃饱了”。

所以孩子吃奶的量是有一定的浮动的，并不是昨天可以吃完了100ml,今天只吃了60ml，明天也只吃了60ml , 我们就说孩子是厌奶。

我们成人也有上个星期吃的比较多，胃口好，但是这个星期不知道怎么就胃口不好，吃的少的情况。

如果生长曲线图以及各方面是正常的，可以再观察看看，不要急着给孩子强迫喂。

没有一本书可以确切的告诉你孩子每次应该吃多少，多长时间吃一次。随着我们和孩子的互相了解，我们会自己找出答案。

关于如果已经厌奶严重的宝宝，可以采取的措施

如果孩子的生长发育已经有一些影响，我们确实是应该采取一些措施。

如果孩子是因为之前被强迫喂奶导致抗拒喝奶的，需要要停下强迫喂的方式。

以下这些方式可以参考看看：

1.多观察，尽量抓孩子的饥饿信号

很多孩子饿的初期，都会咂嘴巴，或者张嘴，将头转向两边，出现觅乳反射。这个时机试试给孩子喂，成功的可能性会比较大。？

2.让孩子主动含乳

无论是奶头还是奶嘴。可以将奶头或奶嘴靠近孩子的上嘴唇，如果是母乳喂养可以先挤一两滴奶出来挂在奶头上，点一点孩子的嘴唇，鼓励孩子自己来含乳，避免强塞进去。奶瓶也是一样的道理。

3.检查奶嘴孔的直径

如果孩子是瓶喂，关注看看是不是奶嘴孔的直径太小了，孩子很难吸出来。

每个孩子的吸吮的能力或许有所不同，如果每次都很难吸出来，吸吮不畅，他或许不想再尝试。

可以试试看换不同的奶嘴的孔型和直径。比较理想的速度是1秒1滴，滴不出来或者滴得太快孩子都会感觉不舒服。

市售的模仿妈妈奶头的奶嘴

4.使用一把固定的喂奶椅

尽量给自己和宝宝提供一个专门的喂奶的空间。喂奶椅是一个很好的工具。

我母乳喂养到2岁8个月，喂奶椅我觉得很好。因为不仅孩子需要一个安静的吃奶的空间，妈妈的需求也很重要。

如果妈妈是放松的，喂奶（无论是亲喂还是瓶喂）都会变得容易。因为除了环境，成人的情绪和反应也会影响孩子是否愿意吃奶。

当每一次孩子有饥饿的信号时，我们就带着孩子去到喂奶椅，给孩子奶，坚持每次只在喂奶椅那里喂奶。孩子会慢慢接收这种信号：来到这个特定的地方，我的需求是可以得到满足的。

虽然他还没有真的吃到奶，你会发现他来到这个区域就已经不哭了。他会学会自我安抚。同时也可以帮助孩子养成良好的吃奶的规律。

在这把喂奶椅子里，孩子可以看到妈妈的眼睛，这是最好的交流方式，是给孩子爱和安全感的最好机会。

如果家里实在没有多余的空间，可以在床上。但是肯定是没有专门的一个喂奶的地方那么理想，因为小baby容易混淆“吃奶”和“睡觉”。

这是我的经验。我想让孩子了解到床是用来休息和睡觉的地方，每次孩子困了我会放他到床上，他知道这是睡觉的地方，慢慢自己翻翻身就可以自己睡。

5.少量多餐

还是那句话，别强喂。孩子想吃就会吃，这次不吃了，就带孩子趴一趴，抱着去外面看看花花草草。一会再试试看。转换环境调节一下，这样孩子和成人的情绪都会好一些，情绪好了就容易接受吃奶。

6.有必要时可以把辅食提上日程

美国儿科学会的研究是：如果孩子不过敏的情况，可以4-5月龄开始添加一些辅食。如果你的孩子有过敏的情况，最好不要在6个月之前添加。

我的孩子是在5个多月开始添加辅食的。如果你的孩子厌奶十分严重，孩子的生长发育图表也出现了低于平均线，那么对于不过敏的孩子，或许比6个月的孩子提前，加一点辅食是一个好的选择。

当然5个月的孩子还是以奶为主，辅食也只是1次。或许他会感受到尝到不同的味道，会对吃这件事产生比较好的感觉。

强迫喂食的危害

无论是哪种情况，都是不建议强制给孩子喂的。妈妈担心孩子的心情是可以理解的，但是强迫喂食对任何年龄的人来说，都是令人不愉快的。

强迫喂食的过程，我们的身体就好像经历了一场暴力一样。想一想，你会同意别人在没有经过你同意的情况下把食物（或者其他任何物品）塞进你的身体里吗？

嘴巴也是我们身体的开口，（开口指的我们头部五官的七孔，加上排泄和生殖管道）。这些开口都是我们与外在世界的边防，我们必须感觉到能控制他们，否则便会丧失安全感。

喝奶对于一个三个月的孩子来说，不仅仅是生存下去的所需要的食物来源，同时它也是开启人类社会生活的一种基本关系。

当ta吃奶的时候，ta是与另一个人一起生活，这是孩子最重要，最有价值的社交经验。

如果按照很多传统意义上的喂养方式，给每一个新生儿每隔三个小时就给奶喂养。

这样的方式其实没有顾及到新生儿胃的大小、吸吮的力度、或者妈妈产奶的情况。对妈妈和宝宝来说都是没有好处的。

因此，我们应该给孩子提供一个时间和空间，按孩子的需求来哺乳。

让孩子享受这样的情境：他可以依照他的需求，尽可能地贴在妈妈的胸前，吸吮乳汁的味道、听到母亲的心跳、感受母亲的拥抱以及母亲温暖的身体。除了接受发育所需要的奶水，也可以获得人和社会互动的满足。

当生理和心理上的需求都得到满足时，孩子会感受到莫大的快乐，ta完全地满足这种关系。婴儿会知道生命是多么的美好，而且会去寻求人际关系相处的乐趣。