甘油三酯爆表怎么办？1片叶子泡水喝，降低甘油三酯，预防高血脂

胆固醇和甘油三酯过度增加的状态即高脂血症

什么是被称作大众疾病的高脂血症

血液中的液体部分叫做血清。血清中含有4种脂肪成分，它们是胆固醇、甘油三酯、磷脂肪和游离脂肪酸，其中易产生问题的是胆固醇和甘油三酯。它们虽然是身体所不可或缺的脂肪，但如果增加过多，也会引起各种各样的生活习惯病。

　具体地说，血中的总胆固醇在5.72mmol/L以上、甘油三酯在1.70mmol/L以上、高密度脂蛋白胆固醇不足1.04mmol/L时就是高脂血症，这是再明显不过的疾病了。

　高脂血症主要分为3类:

① 高胆固醇血症.....只是胆固醇值高

② 高甘油三酯血.....只是甘油三酯值高

③ 高胆固醇高甘油三酯血症(或高甘油三酯高胆固醇血症)-.胆固醇和甘油三酯两者都高。

导致高脂血症的原因有很多

在导致高脂血症的原因中，表现最多的是饮食习惯和生活习惯。由运动不足而引起的肥胖以及酒精摄取过量所导致的甘t油三酯增加都会引起高甘油三酯血症。如果进食过多含有较多胆固醇和饱和脂肪酸等的食物，就会引起高胆固醇血症。

其次，还有因遗传性缺乏容纳血液中胆固醇的接受体而引起的家族性高脂血症。它的特征是甘油三酯值升高，发病率很高，大多是在成年以后发病，由于饮食过量而引起甘油三酯值极度升高。

　除了糖尿病、甲状腺功能低下症、闭塞性黄疸和肝癌等肝脏疾病、原发性肾病综合征和肾功能不全等肾脏疾病，有时也会因服用高血压和避孕药等药物而导致高脂血症。

　另外，女性迎来绝经期时也容易福患高脂血症。

　一般情况下，女性更年期卵果所分泌的雌激素会剧减。雌激素具有减少低密度脂蛋白胆固醇、增加高密度脂蛋白胆固醇的作用。也就是说，如果雌激素分泌减少，分解低密度脂蛋白胆固醇的能力就会减弱，便很容易得高胆固醇血症。因此，到了50~60岁，罹患高脂血症的女性会急剧增加。

甘油三酯爆表怎么办？1片叶子泡水喝，降低甘油三酯，预防高血脂

这片叶子便是从月见草中提炼出来，人们更习惯把这提炼物称之为黄花草油酸，这是一种富含不饱和脂肪酸的植物油，可降低血液中胆固醇的含量，能促进胆固醇降解，转为胆汁酸，从而降低血清总胆固醇水平；同时，增加脂蛋白脂酶的活性，加速血清极低密度脂蛋白及甘油三酯的降解，从而降低血清甘油三酯水平。最重要的是黄花草油酸还是一种重要的生理性抗氧化剂，可减少动脉粥样硬化的形成。