肥胖,成了全民公敌!
不仅是女明星,隔三差五就因为减肥上了热搜;关于“A4”腰、锁骨放硬币的对“瘦”的追逐,也总掀起一番又一番热潮。
“瘦”成了大众审美里,被逐渐量化的指标。 减肥,成了不同身材女性的永恒话题。
去年,曾有台湾电影《大饿》火爆朋友圈。 这部反讽题材的影片,也引发了无数网友热议。
它讲述的,就是一个身材肥胖的女孩拼命减肥的故事。
女主阿娟是一名大龄单身女青年,30岁、210斤。
因为胖,生活处处与她为敌。
公交车上只要有狐臭、汗臭,其他乘客便会第一时间看向阿娟;好心给老人让位,也遭人嫌弃;在幼儿园担当厨师却让家长感到为难,原因是怕孩子变得和她一样胖;虽然收获了爱情,可因为外形,男友并没有在朋友面前承认这段关系。
就连老妈也常说她,希望她可以少吃点。
明明已经很努力的在减肥了,甚至因过激节食渐渐失去对食物和生活的热情,可还是不被亲近的人理解。
当下,人们对肥胖的歧视,导致很多人认为:胖,就是不自律;胖,就是懒惰loser。
其实,引起肥胖因素有很多。有人天生肥胖,有人体质易胖,而中国人,大多是湿胖。
你长期节食+疯狂运动之后体重不减的重要原因,其实是你的湿气太重。
8月20日晚19:00,北京卫视《养生堂》主讲专家佟彤将做客博集直播间,为大家聊聊有关中国人减肥的二三事儿。
她将通过分享为大家讲解如何通过身体的表象,自测体质找到肥胖的原因,以及怎样调理,能让体质得以改善,从而轻松享“瘦”。
观看直播,你将获得什么?
1.教你了解自己的身体,帮你有效减肥
你的身体每天都在与你朝夕相处,可你真的很了解它吗?它到底是喜热喜寒,该补还是该发散,你可真的知晓?
很多人往往都是开始出现了明显病症才会知晓。其实在日常的生活中,你的面黄、你的贪睡、你的懒惰不想动、你的食欲不振、你的久减不瘦都是身体在向你发出警报,只是你不懂得这些警报所代表的含义。
在直播间中,佟彤老师将与大家分享一些检测健康的小常识,帮你了解自己的身体。看清原因所在,对症调理才能有效。
2.养颜先补气,告诉你简单有效的变美方法!
《快乐大本营》主持人谢娜,生完孩子后复出,多次被人说“变老了”。照片中的谢娜其实并不胖,但她的脸却有些凹陷。为什么瘦人脸会先塌陷下来?
《黄帝内经》中早已给了预测:“五七,阳明脉衰,面始焦,发胎堕”。意思是女人过了35岁,面容和头发开始衰老了。负责给面部气血供应的阳明经脉开始甩尾,气血无力输布,面部肌肉在失去气血的供养,自然就要凹陷下陷。
如何调理补救,才能有效改善?直播间佟彤老师会为大家一一讲解,并分享实用养颜方,帮你快速的补气祛黄。
3.在线答疑,帮你规避减肥路上的“连环坑”
网上奇奇怪怪的减肥方法很多,众说纷纭,那些网红减肥方法靠谱吗?其实在佟彤老师的新书《湿胖》中早就给出了答案。
听说经期减肥效果佳? 假的
听说喝水真能治百病? 假的
听说多吃粗粮可减肥? 假的
……
直播期间佟彤老师将在线“打假”,帮助大家规避减肥中常见的“连环坑”。
如果你还有什么关于减肥的问题,你可以扫描下图中二维码留言,若被佟彤老师选中,将会在直播的过程中给予你答案。
被选中的书友,我们也将会送上精美礼物。中奖名单会在直播结束后的第二天(8月21日)晚,本公号推文中进行公示。记得要关注集悦读哦!
4.直播间送福利,好物饮品免费送!
直播期间福利怎么会少?
佟彤老师自己创建品牌“佟道”的红豆薏米芡实茶和芸归健理茶,我们免费送。讲自测,有方子的减肥圣经《湿胖》,我们免费送。
还有更多好礼在我们的直播间……
一定不能错过!
如何观看直播?
【直播时间】
8月20日晚,19:00
父母作为孩子人生路上的引路人,不仅要提供给孩子优质的生活,还要在学业上给予引导和帮助。那么,如何培养孩子学习语文的兴趣?如何培养孩子的阅读兴趣?我想,这是每一位家长共同关心的话题。
9月10日,在这个教师节,我们有幸邀请到语文特级教师梁捷与语文高级教师徐淳,两位老师做客“博集Live”,和您一起共话如何学好语文,如何读好书。
梁捷: 北京市语文特级教师,2014-2017任教育部课程教材专家委员会委员,教材审查委员,高中课标修订组成员,即将使用的部编高中语文统编教材编者。 北京市优秀教师,北京市胡楚南优秀教学成果奖获得者。 曾任北京市政府特约教育督导员,首师大教育硕士班导师,北京市教育学院兼职教授。
徐淳:北京市级重点中学第五中学语文高级教师,北京市骨干教师,高考状元老师,北京市优秀教师,北京市紫禁杯班主任特等奖获得者,荣获“京城魅力教师”称号,荣获教育系统“师德标兵”称号,北京人民广播电台城市广播《教育面对面》栏目特聘名师。
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