小儿黄疸是80%左右的新生宝宝,都会遇到的一种常见病。
很明显的症状,就是脸和身上看着发黄,感觉宝宝很丑。
在古代患有黄疸病,就是得了一种“怪病”。封建迷信的愚昧,害了很多孩子。对于医学发达的今天,黄疸不再是一个难题。
小儿黄疸宝妈没当回事,结果这样了
琦琦家宝宝西西刚3个月,可是麻烦的经历,却已经很漫长了。
琦琦生产后,由婆婆照顾月子。因为琦琦不太懂孩子的事情,遇到问题总是会问婆婆。
琦琦感觉女儿的皮肤发黄,就问婆婆“为啥西西这么黑黄黑黄的呢?我跟他爸都不黑啊?她咋这样呢?”婆婆说“没事啊,小孩长开了就好了,一天一个样。”
听婆婆这么说,琦琦也就没当回事,想着等等应该就好了。扎疫苗的时候,护士说西西有黄疸,不能扎疫苗,需要黄疸降下去之后才可以。
听完护士的话,琦琦才感觉黄疸是个问题了。于是带着西西去医院查了黄疸,结果数值偏高。
医生说这是病理性黄疸,需要接受治疗。当时琦琦吓坏了,突然不知所措。
感觉是自己的无知,害了女儿这么久。在医生的帮助下,经过一段时间的治疗,西西黄疸基本退了。这时候看西西,果真白了很多。
什么是小儿黄疸?
小儿黄疸也叫做新生儿黄疸,出生不满一个月的宝宝才会出现。是因为身体的胆红素代谢出现异常引起的,出现的症状就是皮肤或者黏膜会变黄。
新生儿的黄疸分两种,即生理性和病理性。生理性黄疸在出生第2-3天出现,一般到了第7-10天可以自行消退,不用治疗。
病理性黄疸,在出生当天也就是不超过24小时就会有体现,症状表现可以持续2-3周,随时会有加重或者反复的情况。
一般来说小儿黄疸最先出现在脸部,继续延伸到胸部、肚子、大腿,最后到手心脚心及四肢。轻度和中度的黄疸,皮肤黄化在脸部和躯干。重度的会遍布全身。
孕期这三个行为可能导致黄疸
1)缺营养
孕期均衡营养很重要,孕妈需要补充各种营养,来满足自身和宝宝的发育需求。
宝宝的所有营养和能量,都来自孕妈的输送。如果孕妈没有补充足够营养,造成营养缺乏,会让宝宝容易出现小儿黄疸的几率。
2)辛辣刺激
孕期的饮食需要非常注意,很多东西不能吃要谨慎吃,尤其是辛辣刺激的食物。
辛辣刺激的食物,会对宝宝造成胎记或畸形的情况。虽然辛辣刺激的食物,吃的时候能过足嘴瘾,让孕妈觉得很满足。
但是这大大增加了,宝宝的胎毒和小儿黄疸的可能。
3)熬夜
随着现在人的生活习惯,很多人会晚睡或者加班工作。这样的疲惫熬夜,就形成了不规律的作息生活。
会影响孕妈的内分泌,激素也会跟着紊乱。长此以往,对宝宝的发育不利,还有可能引起胎毒和小儿黄疸。
不想让孩子有黄疸应该怎么做
1)补充营养
孕妈在孕期一定要多补充营养,注意补充足够钙、蛋白质、铁、维生素等。
多吃一些富含这些营养的食物,比如:牛奶、鱼类、动物血、蛋类、鱼虾、大骨头、豆制品、蔬菜水果等。
孕期每天补充钙在800-1200mg,蛋白质每天补充65g(随着孕期增加,每天增加5g-20g)、铁每天补充60-100mg。
其中要常吃维生素C食物,可以让宝宝皮肤光滑细腻,减少黄黄的情况。
2)运动
俗话说“生命在于运动”。即使是在孕期的孕妈,适当运动对自身和宝宝都有好处。
虽然对于孕妈来说,肚子不断变大,行动上会变得笨拙。就容易久坐或久卧,这样其实不好。
研究数据表明,孕期做一些肌肉强化训练,有助于加快分娩,还能减低并发症的发生。
坚持适当的运动锻炼,还能帮助减少疲劳、缓解腰痛、减低肿胀、改善睡眠等。
3)合理饮食
孕期的饮食很重要,最好要合理和均衡。孕期饮食尽量清淡一些,四类食物尽量别吃,油炸、甜食、辛辣、生冷。
这些食物不适合孕妈,会对宝宝发育不利。其中辛辣食物更要注意,稍有不慎会让宝宝有黄疸,要避而远之。
十月怀胎很辛苦,但是为了宝宝的健康发育,孕妈一定要管住嘴,需要忌口的东西最好别吃。如果宝宝出现小儿黄疸,一定要引起重视,分析是生理性还是病理性在对症下药。
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