中年男性脸上容易出油是怎么回事？

脸上出油感觉是很多男性都会有的问题，早上或者中午一觉醒来油光满面。很多男性不喜欢护肤，觉得男人嘛负责man就行了，天天抹这抹那娘们唧唧的，最多也就是搞点洗面奶或者擦点雅霜等，就是因为对皮肤的不在意导致脸上出油很多，然而不同的皮肤对洗面奶和护肤用品，如果用的不对也是会
导致出油甚至加重出油的问题。

脸上为什么会出油呢？哪些因素会加重皮肤的出油呢？

1、首先最主要的就是油性皮肤，就是指皮肤油脂分泌旺盛，额头、脸面部有油光，毛孔粗大，鼻子有很透，皮肤易吸收紫外线，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。主要多见于男性，因为大部分男性对护肤并不是很在意，所以容易产生油性的皮肤。

2、其次是肌肤大量缺水，引起皮肤油水失衡，出现内干外油的情况，只要多补水，就能减少皮肤油脂的分泌。额头毛孔粗大额头油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂的分泌就会越多，这是一种恶性循环。

3、静电对皮肤的影响 经常在电脑面前办公的或者喜欢打电脑游戏的男性，会发现工作结束或者游戏结束后，额头、鼻部等T字带及口部四周等处出油特别严重。电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生油性皮肤越来越油的恶性循环。

4、天气和季节对皮肤的影响 油性皮肤并不是一年四季都是脸上出油，更多的主要还是夏季出油比较多，相信许多油性皮肤的人都有这个感受，夏天中午或者晚上一觉醒来一脸的油，这就是夏天的天气比较湿热，体温每增加1°C，皮脂腺的分泌率可改变10%。由于颜面部皮脂腺较其他部位多，所以总是显得颜面部油腻。

5、代谢也会对皮肤造成影响 经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。还有青春期激素分泌旺盛，脸上也会出油较多。某些激素类的药物，也会引起皮脂腺分泌增加。

6、护肤措施不当 许多护肤品中中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。还有些人由于夏天出油又多，一天洗个七八次的脸，而且还是用的凉水，甚至每次都用洗面奶清洗，其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。所以适时护肤还是很有必要的。

对于油性皮肤该怎么办呢？

1、最简单的办法就是洗脸，至于怎么洗是有一定的讲究的，在洗脸的时候就建议使用温水来洗脸，因为温水的温度本身就要和皮肤的温度比较接近，这样一来就不会像冷水那样瞬间刺激毛孔扩大缩小了；洗脸次数不多于三次，使用温和的或者控油型的洗面奶。洗脸时可以在水盆中先加一点盐，对于祛除我们脸上的油脂有一定的作用。

2、然后洗完脸就到擦脸了，最正确的擦脸方式就是不要擦脸了，让脸能够进行自然的风，因擦脸的话会对皮肤产生刺激，并且还可能会对毛孔产生堵塞，非要擦脸的话就要软毛巾来稍微按压一下吸干水分。

3、擦完脸就到护肤了，油性皮肤是一定要护肤的，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。

4、长期在电脑前工作的人注意，每天开机前要用干净的绒布把荧光屏擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；尽可能的工作一段时间就离开屏幕，站起来活动活动，可以让我们的皮肤得到一定的放松。

5、饮食上的注意和不良生活方式对油性皮肤的控制也有一定的效果，比如维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成；绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素；少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多；尽可能的不要去熬夜，不仅对皮肤有好处，对我们的身体也有一定的好处。

结语：所以早上起床皮肤出油很多，和很多因素有关，但改变不了的就是自身就是油性的皮肤，所以要改善不仅仅是护肤，还要改善生活方式以及饮食习惯，综合性的措施才会对油性皮肤有一定的改善。