老僧人说：戒掉“淫欲”的六个步骤，一定要看看，越早知道越好！

作者：文字温暖心灵

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卷首语

戒律当中，对于杀生、偷盗、饮酒这三个，只要我们稍微用点心，就能够戒掉，而妄语和邪淫，就没有那么容易戒掉了。我们为什么会烦恼缠身？就是因为我们无法断除情欲、食欲，以及色欲等种种欲望。我们主要来说一说如何才能彻底戒除“淫欲”。

要想福报长久，首先要断除这些欲望才行，其中我们最应该马上断除的，就是“淫欲”，要想戒掉“淫欲”有六个步骤，只要我们能够依照这六个步骤去做，一定能够戒掉它。所以，老僧人说：戒掉“淫欲”的六个步骤，一定要看看，越早知道越好！那么，老僧人所说的六个步骤，究竟是哪六个步骤呢？

第一、要从骨子里去戒淫。

戒淫曲折很多，其中之一就是姻缘，所以真的奉劝各位想要戒淫的同仁，戒淫期间，真的要杜绝一切让你起淫心的机缘，男女之情一定要往后放一放，不要在这个时期去谈婚论嫁，一定会害了自己。当欲念膨胀，意淫、邪念非常之多时，会导致严重肾虚，脸色青黄等严重恶果，接二连三的淫念简直就像是海浪一样，让人根本扛不住。

所以恋爱对戒淫影响非常大，让人不堪回首，感情工作家庭，全部通通出问题，邪淫所带来的一切恶果，通通爆发，几乎可以毁了一个人的所有。必须要用生命去和邪淫做斗争，因为，不是它死，就是自己亡，二者，只能留其一。邪淫的恶报，真的很惨。所以，一定要从骨子里去戒淫。

第二、严禁看言情小说和韩剧。

中医认为，淫念才动，你的肾精就已经开始消耗了。《寿康宝鉴》里就有一个书生，看见自己的嫂嫂，起了一念，结果命里的功名被削，本有的荣华富贵，瞬间化成云烟，只是一个淫念而已，果报尚且如此惨重，而现在这个追逐色相的年代，不光男生好色，连女人的好色之心也严重被这些韩剧小说所挑动起来。

戒淫，一定要远离言情小说和韩剧，看多了就会影响思想，无法和异性正常说话，只要说话，就开始意淫，根本控制不住自己!这些描写爱情的东西，说白了就是男女之间私欲作祟，才会有这些纠纠缠缠，古人结婚的大方向是为了道义，传宗接代，而不是情欲去找对象，所以，沉迷于言情剧里的人是很难戒淫的。

第三、衣着尽量得体。

过分暴露的衣着，会吸引好色之徒，感情容易出问题，极大的影响你的婚姻。古人早已留下千古名言：以色侍君者，色衰而爱驰；以德侍君者，地久而天长。现在的婚姻，男看房车，女看色相，说白了就是财色互换，所以现在的婚姻怎么能不出问题，一旦灾难来临，怎么可能不出事，没有深厚的品德做铺垫，感情就如同风中之烛，不堪一击。

从因果的角度来说，过分暴露的衣着，会挑动别人的淫心，对你戒淫，没有如何的帮助。力的作用是相互的，你给这个世界带来的是什么，世界就会还你什么，非常公平，丝毫不爽。所以奉劝戒淫的同修们，不要在外表上面再下太多功夫，保持干净整洁就好。衣着一定要端庄大方，尽量得体，这样对你戒淫，才能有所帮助。

第四、千万不要未婚同居和堕胎。

犯过邪淫错误的人，恐怕很多这条都没有注意到，堕胎，是一件非常糟糕的事情，损福折寿，莫过于此！很多婚前同居的年轻人把堕胎视为平常，这是非常可怕的错误，同时也是罪业深重。堕胎，其实就是杀人，不要以为孩子还小，他也是一条生命，杀人偿命，这是自古的道理，因缘具足，果报还自受。

但凡是堕过胎的女性，没有婚姻不出问题的，有的是婚前就出问题了，没多久就分手，有的婚后堕胎的，离婚了，运气好点的，婚姻没问题，工作也会出问题，总会出现这里不顺，哪里不顺，工作效率不高。由此可见，堕胎的恶报，非常惨烈，所以奉劝年轻人们，千万不要未婚同居和堕胎，因果丝毫不差，报应惨烈。

第五、要惜福。

善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，不要轻看邪淫，你之所以还没倒霉，那是因为你还有福气在，一旦你福气享尽，恶报的来临，也是非常快速的。尤其是当下，修福不易，享福倒很快，其实这真不是好事，禄尽人亡，一个人的福气享尽了，他也就该偿还恶果了。所以奉劝戒淫的同修们，积德行善固然重要，惜福同样不可以大意。

一定要从日常生活做起，衣服省着点穿，平时吃饭尽量不要倒粮食，世界上有1/6的人，每天连饭都吃不饱，我们衣食无忧，应当要非常感恩了，节约下来的钱财物品，可以去帮助需要的人。节俭是你自己的福气，浪费也是你自己的福气，千万不要为了所谓的面子耗损自己的福气，多一点福气，戒淫，就更容易成功。

对

第六、要一心为善。

《了凡四训》说，凡人有过恶种种，不必逐类寻求，但当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上，自古邪不压正。所以大家一定要走出邪淫的误区，起淫念的时候和它斗争，或者是自责，其实这些心态都不利于戒淫，最好的办法就是，发现起邪念了，不理它，想想还有什么好事可以做的，一心为善，跑步打球都可以。

做善事带来的正气，才是最有助于抵制邪念的。行好事，对自己受益非常大，行善一定要先明理，理不明，不可鲁莽行事，明理后，用正念来代替邪念，比你和它作斗争，要容易得多了，所以戒淫最有效的方式：充满善念，接近善知识，做好事。要明白，你帮助别人，就是帮助自己，这是最基本的因果道理，而这些正能量，最终也会回到你的身上，帮助自己戒除邪淫。

结束语

孝顺父母，友爱亲朋，尽职尽责的完成本职工作，这是最基本的。只要明白一点，做善事，存心一定要厚道恳切，所有的行为都是为了希望别人能过得更好，而这些正能量，最终也会回到你的身上，帮助你戒除邪淫。朋友们，老僧人说：戒掉“淫欲”的六个步骤，听了老僧人所说的话，你们觉得有道理吗？欢迎大家在评论区留言，精彩的评论，我会置顶鼓励哦。

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