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经常聊到宝宝“不爱吃XX”（不爱吃主食、不爱吃蔬菜……），我们总是竭尽所能地在制作搭配上下狠功夫，有时候忽视了语言的力量。
因为自然流露出的厌恶感就活生生摆在那里。小宝宝虽然不能完全听懂大人说的意思，但能从大人的神态动作上敏感地体会到他的心情。
如果宝宝不吃这个不吃那个，与其一边问“宝宝为什么不吃这个，为什么不吃那个？”一边把食物硬塞到宝宝口中，不如改变一下策略，和宝宝说“xx很好吃哦！妈妈最喜欢吃xx了！尝一下吧！”即使当时宝宝不愿尝试，但是妈妈和宝宝之间的气氛还是愉快的。
如果宝宝边吃边玩或者吃饭很慢，尽量减少“不能这样…不能那样…”的训斥话语，改变一下策略，当宝宝吃下去的时候就说“太棒了！”
每天在餐桌上说些“喜欢吃”的话，餐桌对宝宝来说就是个快乐的地方，不会与不愉快的情绪关联在一起，“喜欢吃”也就会多一些。
“……真好吃”，“我喜欢……”这是最基本的语言暗示。如果家长每天吃饭的时候都跟宝宝说“真好吃”，并且津津有味地吃饭，宝宝也会学着我们的样子吃饭。
与宝宝对话时，语言肢体上可以稍微夸张一些，但若明明内心拒绝却要演出欢喜，还是大可不必的
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