爱尚寰球：攀岩—十大适合夏季的运动之一

最早的攀岩者当然是古代人类。可以想象，他们在关键时刻跳起，以避免掠食者或敌人，从而实现了攀岩运动。攀岩（Rock Climbing）享有“摇滚芭蕾舞团”和“悬崖上的艺术体操”的美誉。它源自登山。它是高技能和冒险的。这是极限运动中的重要事件。在世界上很受欢迎。

1950年代起源于前苏联，是军队中的军事训练项目。 1974年被列入世界比赛。1980年代，现代攀岩难度大的攀岩比赛开始兴起，引起了广泛的关注。 1985年，第一届难度攀登比赛在意大利举行。1985年和1986年在意大利举行的国际比赛取得了巨大成功，这归功于许多国家的攀岩者的参与。尽管攀岩吸引了许多爱好者，但由于天然岩壁都在郊区，交通和时间问题给人们带来了许多变化。人们只能利用假期来参加这项运动。 1985年，法国人弗朗西斯·萨维尼（Francis Xavigni）发明了可以自由装卸的天然人造岩墙。他意识到人们希望将自然界中的岩壁移至城市。由于人造岩墙在竞赛规则方面比天然岩墙更易于操作，并且更便于观众观看，因此，1987年，国际攀岩委员会批准将人造岩墙的攀岩比赛作为一项正式的国际比赛，并且那年在法国举行了人造石墙。首届攀岩比赛。

攀岩在欧洲，美国，前苏联以及亚洲的日本和韩国已经非常流行。今天，全世界的攀岩水平是欧美最高的，尤其是法国和美国。法国在人造岩墙上相对占优势，而美国在天然岩墙上则较强。在亚洲，日本和韩国的水平更高，其中一些国家已经达到世界水平。中国，香港和台湾的水准大致相同，都在亚洲中游。经过十多年的发展，尤其是在过去的两年中，中国攀岩的发展已初具规模，吸引了越来越多的年轻人参与。发展前景十分喜人。

攀岩也是一项登山运动，攀岩对象主要是岩壁或人造岩墙。攀登时，您不需要工具，只需依靠手，脚和身体的平衡即可向上移动。取决于支点，各种力量方法，例如抓握，抓握，悬挂，拉动，保持，推动，按压等。对身体的强度和柔韧性的要求很高。攀登时必须连接安全绳，防护绳和绳索，以免发生危险。

攀岩比赛主要由登山者的攀爬时间长短决定。自然攀岩可以由一个人进行，也可以由几个人互相帮助进行。人工攀岩比赛场地可以根据运动员的技术要求调节岩壁支点。运动员在攀爬过程中不得使用外力，首先到达目的地的是获胜者。

在户外，寻找自然攀登的悬崖是攀岩者的理想追求，也是攀岩爱好者的最高境界。在攀岩过程中，请体验身体和四肢对抗地球引力的挑战；体验攀登的心理刺激和震惊；在空中攀升并突然滑下时会感到极大的心理恐惧。由于保护了攀爬绳，因此您可以再次找到支点并一次又一次地重复。当您继续克服放弃的想法，不断地劝诫和鼓励您坚韧的信念冲向顶峰，并成功站在山顶之时，您会发现原来自己是如此伟大。