热浪不断 高温持续
史上·最热·6月
莆田“炎值”真的爆表了！
每天都是高温高温高温！
气温一路高歌猛进
屡创新高！
（湄洲日报社记者 蔡昊）
这不
莆田高温天气破纪录了
还一次破了俩
高温天数与最高温度
均破历史同期纪录
受副热带高压控制，
今年6月我市出现持续性
日最高气温超35℃的高温天气，
截至6月30日，
仙游城关出现16天，
莆田城区为9天，
出现日数均超过有记录以来历史同期纪录。
6月16日莆田城区日最高温度达36.4℃，
6月23日仙游城关日最高气温达38.4℃，
均破有记录以来历史同期最高温纪录。
今天是7月的第一天
副热带高压依旧强盛
气温还会比较高
城区日最高气温预计将达到35-37℃
日最低气温为27-28℃
午后局部地区有阵雨或雷阵雨
莆田市气象台7月1日9时30分
继续发布高温橙色预警信号：
预计今天仙游县部分乡镇最高气温可达37℃以上
说是史上最热六月
真的不为过了……
更虐的是
这样的高温还在持续！
预计未来10天，高温天气还将持续，7月1日、7月4日至9日还将出现持续性高温天气。日最高气温，山区为33～35℃，内陆为37～39℃，平原为34～37℃，沿海为32～34℃。气象部门提醒，注意防暑降温，如多喝淡盐开水，保证充足睡眠等。户外作业人员应尽量避免高温时段作业，缩短连续工作时间。
大家外出要避免在太阳下直接暴晒
同时做好防暑降温工作
不过，好消息是
7月1日至3日，
全市大部分乡镇午后有热雷雨，
西部、北部山区局地有大雨，
将给酷暑天气带来一丝凉意。
真的有人热出病了！
持续的高温天气
导致一些市民
因热射病住进医院
有的还进了ICU
近几日
第909医院接收了7名患者
漳州第三医院接收了5名患者
什么是热射病？
热射病是重度中暑的一种症状，是因高温引起的体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，是致命性疾病，病死率高，通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。市民如果出现头晕、恶心、呕吐等先兆中暑症状，要马上到阴凉地方休息，如果症状较重，一定要立即就医。
漳州市第三医院急诊科医生陈清煌说，一名患者因中暑在路边昏迷，被路人送到了医院。当时他的体温超过41℃，症状非常严重。经紧急抢救，患者生命体征有所好转，目前还在医院ICU接受治疗。
第909医院则收治了一名来自龙海的陈姓患者，该患者是在干农活时患上了热射病，而该院收治的其余患者是在户外训练时重度中暑的。
如何预防？
出行应尽量避开正午前后时段，减少上午10点至下午3点间外出活动，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
高温下作业的人群，应注意降低劳动强度。备好防暑降温饮料，如凉茶、藿香正气水等，大汗淋漓者可少量多次补充淡盐水。
尽量穿浅色透气散热的棉质衣服。保证充足睡眠，多喝水、绿茶，多吃水果蔬菜,少吃高油高脂食物，减少人体热量摄入。
大热天可不要这样吹空调！
除此之外，还应注意冷热交替也容易让人中暑，身体一下子适应不来，也可能出现体温调节障碍，水、电解质平衡失调和中暑神经紊乱等。
说了这么多，就是希望大家
做好防暑降温工作
少暴晒，多喝水~
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