有数据显示，在世界十大压力最大的国家排名中，希腊排在首位，美国排名第七，遥遥领先于排在第五十名的中国。希腊自必不说，已经陷入债务危机好久了，人民幸福度不高也在情理之中。据数据报告，45％的美国人晚上睡不着，36％的人感到紧张或焦虑，35％的人经常会感到烦躁或愤怒，34％的人由于压力而疲劳。但美国可是世界头号强国，经济、文化两开花，国民怎么还会有这么大的压力呢？
这就要从他们的经济状况说起，美国是发达国家，经济实力雄厚，然而经济越发达，人们的压力就会越大，其中影响最大的原因便是美国贫富差距严重，这也是为什么美国心理学非常普遍的原因。因为贫富差距的拉大，富有的人只会越来越有钱，穷人照常在贫民窟生活，没有翻天之日。构成美国人压力大的最大集体便是那些生活在贫民窟的穷苦人民，而这就是真实的美国。
并且最近几年美国的经济发展较为缓慢，失业率增高。最近的疫情影响便是很好的例子，因为疫情，美国失业率大大增高，而没有存钱观念的美国人是很难在现在这个状态下活下去的，于是我们经常看到新闻中美国人对着镜头哭诉他们已经没有钱去买食物了。再来，美国人和我们国家的人一样有着买房、供房压力，房价上涨，对于又要养家又要生存下去的美国人来说可谓是雪上加霜。
其实压力大是全世界都在经历的普遍情况，我们本就生存在一个充满机遇与挑战的世界，压力充斥在我们生活的每一个角落。有调查显示，对比上世纪90年代，进入21世纪后人们的压力普遍增加，其中以年轻人为主。对自己的未来感到焦虑、迷茫，可能是世界上大多数年轻人感受到的心态，心理状况差，光靠自我调节是很难调整过来的，于是自杀率上升，压力只会越来越大。
美国的例子告诉我们，并不是生存在一个经济强国就不会压力，希腊福利高，人们生活水平高，但压力充斥着他们的生活；美国经济实力强，但几乎大部分的美国人对自己、对国家的未来都感到忧心忡忡；我们国家呢？如果你扪心自问，就会发现这种状况也很常见。
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