作者:艾闻(情感自媒体人)
有人问我:老师,怎么样才能从一段感情背叛的痛苦中,尽快得到解脱。
如果说,一定要有一个标准答案的话,那么,接受这段关系的不再完美,就是正解。
为什么那么多的人,深陷于一段感情的背叛中,而永远无法自拔,一个重要的原因是,你其实仍然期许着完美——或者说,你不愿面对不完美。
表面看,经历过背叛的婚姻和感情,似乎如何选择才是直接问题,也就是说,到底是选择原谅,还是选择结束,看似根本问题。但其实不然,你会发现,就算你真的能够做出这样的一个选择,你的内在,也未必就能够好起来。
人们在面对感情背叛的时候,为什么内心会陷入反反复复的纠缠中,就是因为,你的潜意识里,总是试图去寻找一个“完美”的解决方案,既能够疗伤止痛,又能够化解心结。对应的,很多人为什么选择挽回,因为挽回在第一时间的含义是:恢复正轨——你曾以为,只要一切恢复正轨,这一切就过去了,未来的一切,也就解决了。
现实当然不是这样。
背叛对于婚姻而言,是一段无法抹去的伤痕,如果你选择继续,就意味着得接受这道伤痕——当你对此抗拒的时候,你的痛苦就产生,这时候就想结束,但是,当你往结束思考的时候,你又各种舍不得,放不下,于是又绕了回来,还是希望能够继续……这就是典型的反反复复。
这样的反反复复,不仅对内心是一种煎熬和折磨,而且,这样的反复,等同于人生被搁浅——你一直在原地打转,却永远无法向前跨出哪怕是一小步。
这是现实中很多人碰到的普遍存在的问题,那么,如何解决呢?
答案就是,接受不完美。
不管自己是选择继续还是结束,任何一种选择,都意味着,不再完美。
继续,意味着接受不完美的婚姻——因为你的认知中,完美的婚姻和感情,应该是从一而终的,应该是没有背叛的。结束,当然也是不完美的,并且这种不完美,除了感情和关系的结束,还要承受家庭、孩子等等所涉及到的“不完美”。
那些为了给孩子一个完整家庭而接受背叛的人,正是考虑了“孩子”这个层面的完美。只是,当你选择以“孩子”为“完美”的时候,也就意味着,你得坦然接受其他与之相悖的“不完美”。
如果自己能够坦然接受“不完美”,反而容易获得解脱,不至于让自己深陷痛苦。对应地,你甚至可能不会太纠结于这段关系到底该如何选择——对于暂时无法决定的事情,就学会放置一边,这就是所谓的“不要难为自己”。
其实,我们这一辈子,本身是很难完美的,我们的生活总会有各种遗憾,我们的人生总会经历很多的磨难,婚姻和感情同样如此——经历背叛,只是在这方面,生活给我们上了一课而已。
当然,也要意识到,接受不完美,并不是消极无能地被动妥协,并不是逆来顺受。
二者的本质区别,是当你完成“接受不完美”的功课以后,自己是不是能够活出新的人生。
有的人经历了感情的背叛,仍然选择了继续婚姻,原谅了对方,放下过往,也放过自己,慢慢地,婚姻感情变得幸福起来;
有的人经历了感情的背叛,因为有不舍而继续婚姻,但是看淡了感情,学会了好好爱自己,在婚姻中为自己负起责任来,同样也过得很好;
而有的人,选择了彻底结束,然后重新开始一个人的独立生活,不断努力提升自己,让自己变得越来越优秀……
所以,真正意义上的“接受不完美”,是为了让自己能够摆脱心灵的束缚,能够放下过往,卸下包袱枷锁,重新整装上路。
是的,经历了感情的背叛,是走是留,其实都是痛,但一定要清楚:我们所承受的痛,一定要赋予它积极的意义,这样,这些经历,才真的不是白白受苦。
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