近期女星们流行晒肌肉，前有赵丽颖分享自己最近的健身成果，穿着运动小背心，展示自己的纤细蚂蚁腰，还狂炸川字背肌和结实的手臂与前胸线条，让网友大呼，跪了！
转型做健身博主的杨丞琳昨天也在油管上发了新一集「RaiNie’s Vlog」，以「平凡到你们会怕」为题，让粉丝一睹天后私生活，热爱运动的她，这次不跳Zumba，改练核心肌群，期间一度累到飙海豚音，让粉丝看了笑坏。
只见杨丞琳撩起衣服露出短版运动紧身背心，除了大晒纤细的蚂蚁腰，还加码把结实的川字腹肌、手臂「小老鼠」和前胸极品的Z字线条全都露！超狂肌肉线条让粉丝全看傻了。
自出道以来身材一直非常纤细，一直保持童颜的她向人展示了，正是运动才能“冻龄”的硬道理。
她日前在微博分享生活照时，老公李荣浩留言「好久不见，近来可好」，夫妻俩因疫情分隔两地，让网友大叹「远距离好辛苦」，更推测夫妻俩应近2个月没见，对此她也回应：「确实很辛苦啊，尤其是这阵子。」
然而杨丞琳的生活依然很丰富，没有老公在身边，她活跃于各式社交，刚刚才上传了和陈妍希一起过生日的照片，片中陈妍希依旧宛如少女，仙气飘飘，陈晓站在其后，一群人都穿着休闲，没有可以修饰，杨丞琳还没化妆，但是一点也没有影响。
晚餐这样吃，消水肿又有饱足感！
杨丞琳之所以能保持好身材，除了靠运动健身练出好线条，当然也有自己的一套饮食秘诀。她曾在受访时透露，自己相当重视晚餐吃了什麽，因为受不了饿肚子又怕胖，所以会选择低热量的饮食为主。她最爱自己煮红豆粥，不只有饱足感，红豆又具有消除水肿的效果，非常适合女生喝！
而她也大方公开自己的红豆粥食谱，以红豆30克、紫米60克，洗净之后放入锅中加水煮到黏稠后即可，因红豆本身就有甜味，要瘦身的话可以不加糖、或是加入少量的冰糖提味即可。
杨丞琳也要转行做“岛主”
在新一集的「RaiNie’s Vlog」中，她分享自己运动、做发型造型及卸甲，她表示自己有拇趾外翻的状况，问及是否有意开刀治疗，她表示「还没有到困扰的地步啦，我是轻微的拇趾外翻，只要是工作的空档，我都立刻换上拖鞋，所以不会持续的去折磨我的脚」。
她也秀出敷脸的模样，皮肤超好的她，不避讳以素颜示人，更不藏私教粉丝如何让面膜更加服贴， 她因热中玩《动森》，连染发时也趁空玩，笑说妈妈常念她眼睛要坏了、要她多起身走动，发型师立刻表示「你现在起身我会生气」，让她笑坏，她也表示「我妈妈其实不会怎样啦，但我模仿的她真的就是那个样子。大家看我的第1集Vlog，也知道我就是没事都待在我妈家，然后现在我待在她家，我们也没有一起看电视了，已经变成我在玩我的动森，那我妈就会念说我眼睛要坏掉了，或者叫我要起来走动，她没有阻止我玩，可是她会希望我可以起身走一走」。
她最近着迷于《集合啦！动物森友会》游戏，更利用做造型、洗发等空档，忙着开垦无人岛，也被歌迷亏是「被歌手耽误的岛主」，对此她笑回「没有～我还是唱歌比较厉害，上网看了太多人的岛，他们太厉害了」，且她透露有时半夜睡不著，都会看其他岛主怎麽设计岛屿，大叹「正在经历创作岛屿这个阶段，非常辛苦」。
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