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婴儿一般三个月的时候，也就是“龙抬头”的时候可以开始竖着抱了。竖着抱，早了或晚了对婴儿的生长发育都会有不利的影响。
“三月龙抬头”的时候，宝宝的脖颈能够独立支撑自个脑袋的重量了，正是开始竖抱的最佳时机。
1. 婴儿三个月之前，由于脖颈力量脆弱，当大人竖着抱的时候，脑袋总是耷拉着，如果竖抱方式不当，容易对婴儿的脖颈造成伤害。
2. 婴儿三个月之前也需要偶尔竖抱，一般都是让宝宝趴在自己的肩膀上，一手护臀，另一手把持，帮助宝宝控制平衡。之所以要偶尔竖抱，主要是为了给宝宝拍嗝，降低宝宝吐奶的情况发生。
3. 一般宝宝三个月的时候，可以慢慢自主抬头，脑袋也不在耷拉着了，但是家长一开始的时候也不必要竖抱太久，以免累到宝宝，伤害到宝宝的脖子，这是一个循序渐进的过程，急不得。
竖着抱宝宝的好处
1. 哺乳完毕后，把宝宝竖着抱，等过一段时间，然后可以开始拍嗝，有效降低宝宝咯奶或吐奶的风险。
2. 宝宝竖着抱的时候，视野更加的开阔，有助于和大人更好的眼神情感交流，能够很好的锻炼宝宝脖颈和脊柱的力量，对宝宝大脑的发育也很有好处。
3. 大部分的宝宝都喜欢竖着抱，这能够给予宝宝更大的安全感。
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