作为一个失眠将近10年的人，在褪黑素睡眠喷雾中药西药全试过一遍发现无用以后，在年初我被推荐加了一个失眠群。
起初大家只是分享一些助眠经验，每天晚上监督群友早点睡觉，直到前两天，我发现群里有人尝试了“催眠师上门催眠服务”，好奇心驱使下，我在网上搜索了一下并加了一个催眠师的微信（头衔挺唬人。
毕竟是第一次尝试，心里难免打鼓，私信咨询前打开百度知乎搜索了一通“催眠”，不搜没事哈，一搜反而吓着了。
关于催眠，中国最有名的案例莫过于央视某一年播出的《挑战不可能》，一名外国的催眠师用一只狐狸狗成功催眠了11人，估计好多人也看过。
那一期接受催眠的共有15人，这些人在经过了15分钟的“单独培训”之后，上台后被催眠师要求注视着这只狐狸狗的眼睛，离奇的事儿就发生了——有11个人相继倒在台上睡着了……
印象里这期播出的时候引起了不小的轰动，我当时也坚信这些人都是托。
后来有段时间总能在新闻里看到关于“催眠”的消息，2010年前后好像还挺流行的。
当时记得有条新闻是某个国家流行“催眠戒烟法”，我查了查居然是真事儿，还是CCTV2播出的，当时欧美巨流行，堪称“睡觉就能戒烟”。
美国脱口秀节目《艾伦秀》的主持人，还曾经在节目里推荐过催眠戒烟。
新闻里说催眠戒烟法的原理是：了解TA染上烟瘾的过程和想戒烟的动力是什么，然后与他的潜意识对话，所以只需要“睡上一觉”，醒来就无痛戒烟了，甚至复吸的概率也极低！
知乎上有关于“催眠术是否可以控制一个人”的探讨，其中有一种解读就是催眠可以治疗成瘾。
知乎@木棉959
但也有一种说法，是催眠确实可以用来控制人，甚至可以用“剧本”催眠控制别人杀人。
知乎@Jaye Button柏羽
这不禁让我想到近几年看了几部关于催眠的电影/真人秀，看得多了，也就对这个未知领域越来越敬畏（害怕）了。
比如03年的韩国电影《老男孩》，讲的是男主的仇家为了报仇，利用催眠让男主跟自己的女儿相爱，并乱伦，最后达到报复的目的。
影片结尾当父亲知道自己的情人是失散多年的女儿时，已经看过他俩床戏的我，心态跟他一样崩。
大概2年前还看到过别的公号推荐过一个真人秀，叫《The Push》（就范）。
节目组把4个普通人放进同一个模拟情境中，与被实验者打交道的都是演员，通过特定的情景和与人的交流逐步催眠被实验者，让他们认为正在发生的一切都是真的，很符合上面知乎答主所说的“剧本”。
最终利用人性的阴暗面，看他们是否要在72小时内决定杀掉一个人。
结局也蛮可怕的……实验组一共有4个人，3个人都决定杀了人……
（当然，真人秀的真实性还得单论。
除此之外，我还曾经在Vice上看到过一篇关于“性爱催眠”的文章，这篇文章目前已经被微信删除，只能从百度上找到一些踪迹。
节选了一段，大概意思就是利用催眠，让你“精神勃起”，甚至可以达到性高潮。
一般被服务者是男人，催眠师则是声音性感的女人。
韩国还有一部电影叫《提线木偶》（豆瓣4.7分，挺烂的别看），讲的就是女的被催眠唤起性欲，然后被自己的心理治疗师性侵。
知乎上还有人提问能不能靠催眠去忘记一个人，甚至有种说法叫“封存记忆”，我逛了一圈下来发现这居然是可行的，但一般正规的催眠师不会接这种活。
据说是因为可能会造成更大的心理创伤。
一番资料查下来，我有点不敢试了，不说别的，我一女的万一被催眠师性侵了就麻烦大了。好在我跟朋友说完以后，一个GAY蜜跃跃欲试，几经辗转找到了一个北京本地的“量子催眠师”，女的，40多岁。
关于“量子催眠”，豆瓣上有人是这么解释的：
豆瓣@道同文化
我朋友体验下来的过程是这样的：先收集你想了解的问题，然后进行催眠，催眠过程就是用言语引导你想象场景，跟我们在电影或节目里看到的差不多。
我从网上找了一段关于催眠过程的描述，大概是这样（点击可看大图）：
某催眠论坛
他不太确定自己是否真的被催眠，因为他并没有睡着且意识清醒，但是回答问题时没有思考，是无意识的。
整个过程持续了3个小时左右，全程的问答都被录音，最后录音会给到体验者，提问并没有围绕前世今生，只是引导他说出自己内心比较纠结的事情。
为了了解更深，我问了问我最初加到的那个“催眠师”，关于催眠，他是这样说的：
1. 催眠的原理是将人导入到恍惚状态，这种状态人的潜意识很活跃，也很容易受到暗示，这时给来访者一些暗示，会有很多神奇的效果。
2. 像电影里那种打个响指就被催眠的状态是存在的，被称为瞬间催眠，在舞台上用的比较多，除了瞬间催眠，还有常规催眠，就是按部就班的引导，在治疗时，常规催眠用的较多。
电影《催眠大师》
3. 像上面提到的通过催眠乱伦报复或者杀人，是经过精心设计的结果。现实当中这样的情况很难出现，比如在催眠过程中，如果催眠师给了来访者不想要的暗示，他会拒绝或者直接醒过来。
4. 通过催眠来忘记一个人，严格来说是可行的。比如一些学习催眠的人，他们通过催眠使自己忘记一大段记忆，但绝大部分都出现问题：他们会每隔一段时间，没有任何理由的情绪极其低落，或者变得异常暴躁。
5. 正规医院是有催眠治疗的，催眠可以说是治疗失眠最好的方法了，而且长期有效。睡眠问题95%都是心理因素引起的，心理因素引起的失眠，如果仅仅是吃药，不能完全治好，心病得需心药医，对于失眠，催眠可以说是那一个心药。
6. 但也确实有催眠失败的案例，来访者能否进入催眠取决于两个因素：来访者的催眠敏感度和催眠师的水平，确实有人催眠敏感度很差，不能进入催眠状态。
受访者：知乎@催眠师张众泉
事实上，百度上也确实存在着“催眠治疗”这个词条，把催眠列为心理治疗的方法之一。
在我看来，催眠是信者则灵，像我一样心理健康的人可能无法理解为什么有人会信，但对于心理出了问题的人来说，催眠又可能是救命稻草般的存在。
可以去尝试，但前提是要保证正规，安全。
毕竟催眠后会发生什么事，你我都不知道。
（最后悄悄问：有没有试过催眠的姐妹啊？？评论里可以聊聊，我真的很好奇！！！
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