真人案例：
男生因为在过去总是牺牲和委屈自己，然后被前女友分手了，分手后前女友去了外地，男生多次主动求复合，换来只是前任的冷漠，刚刚接入指导时抑郁焦虑，每天喊着联系对方。
经过老师的疗愈和指导后，男生开始冷静应对挽回，前任从异地回来了，男生不愿再委屈自己，循环过去痛苦的相处模式，和前任保持朋友相处，结果关系逆转了，前任采取威胁、愤怒等情感绑架方式挽留男生，想要和男生复合。
就像这个案例中的男生从一开始的死缠烂打式求复合，结果对方冷漠，经过老师的疗愈和指导后，男生不再是过去的自己了，对方反而抓住他不放，想要复合。
所以说只要有良好的心态和正确的挽回行动，挽回真的很简单的，就像这个男生从找到我们，到对方抓住他不放想要复合，也只用了20天。
那么为什么很多人分手后都无法成功的挽回前任呢？甚至花了很多钱和时间精力都没有效果呢？
因为分手后的大多数人心态都不是很好，心里都是很混乱的，然后又着急挽回，所以这个时候不管任何行动都是徒劳的，只会让对方反感。
我们经常说：好的感觉就会带来好的情感关系，不好的感觉就会带来不好的情感关系。
感觉到了，关系就到了，感觉不到，再怎么折腾都是没有用的。
就像上面的那个案例中的男生，分手之后的心态是抑郁和焦虑的，那么这个时候联系对方只会给对方带来不好的感觉，所以对方对他很冷漠。
网上有一些帖子倡导用“断联”的方式来减少或者消除对方对挽回者的负面印象，从道理上听可能是有道理，但是断联一段时间后，再次去联系对方的时候，对方依然很冷漠，很抗拒。
因为在断联期间大多数人的心态无法自我调整，还和刚分手时一样。换一句说断联只不过是在熬时间而已，那么复联一样会给对方带来不好的感觉，所以对方还是会很冷漠、很抗拒。同时断联期间还有一些不确定的因素，比如对方可能去异地工作，可能有新欢，这些都有可能增加挽回的难度。
良好的心态才是挽回成功的一半，所以在行动之前一定要调整自己的心态，切忌盲目行动。
每一个找到我们挽回的人，我们都会帮助调整自己的负面情绪，让他们自己有一个良好的心态，然后2-3天左右开始行动，大多数都会收到不错的效果。
大多数人都会有一个误区：挽回是回到过去。
挽回不是重拾你们过去的关系，而是建立全新的关系与同一个人。
因为你们过去的感情不是很好，或者让彼此双方都感觉很累，与其抓住过去不放，不如彻底告别和放下，这样才会有新的开始。
我们经常说破镜重圆，即便是用力粘合还是裂痕，所以不如重新买一个新的镜子，而这个新的镜子就是你与对方全新的关系。
如果你在感情上有任何问题
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