海南名菜,用椰子和嫩鸡蒸煮而成,口味咸鲜,椰味芬芳,汤清爽口,适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。
食材准备
鸡半只,椰子一个,党参一根
红枣3颗,黄芪一点点
最重要的材料:鸡!第一次砍整鸡,砍半的时候好辛苦,还不小心砍到小指头了,当时我还以为小指头断啦,还好只是一点皮外伤。
椰子是小超市买的,便宜又新鲜,10块钱一个,叫老板帮我挑了个老的,帮忙取了汁,但是椰肉要我自己回家取出来。过程也是好辛苦。做个椰子鸡,就这两个事最难啦。
切好的鸡和洗过的椰肉,椰肉后来还切小块,忘记拍照了。
步骤:
1、党参、红枣、椰子汁、再倒入跟椰子汁差不多量的清水到砂锅里,煮沸,再倒入椰肉,小火煮20分钟;
2、加入切好的鸡,大火煮沸,我觉得汤好像太少了,又加入一点开水 ;
3、小火再煲30分钟,香气四溢;
4、加点盐就OK了。
再来一碗蘸料,完美了。姜蒜米椒切碎,加点酱油,挤点柠檬汁,这个蘸料不错。
鸡肉很软很香,最美味的是鸡汤,太香甜了,一丁点儿也不油腻,老公赞不绝口。这一锅就我们俩人干完啦~夏天吃这个太合适了。
材料:一个椰青+一个椰皇,嫩鸡(文昌鸡最好)一只,盐适量。
汤料是为一个椰青+一个椰皇,椰子肉切成条!分量足够,纯天然不加任何其他东西。
然后关上盖子,煮沸之后,把备好的鸡肉放入锅内,加盐适量。
煮熟,大功告成,先喝清甜健康的椰子鸡汤,再吃鸡肉!
椰子鸡中的鸡肉滑嫩,椰汁清甜,咀嚼一些椰子肉,还有浓浓的椰子香。没有时间去海南的亲们不要干着急,其实椰子鸡在家就能做,做法也很简单,只要椰子和鸡肉就可以。如此简单美味的滋补神器,不赶紧做还在等什么呢!
所需食材:
鸡
一只
椰子
2个
红指天椒
10个
枸杞
少许
党参
少许
黄芪
少许
大枣
2颗
酱油
少许
图解步骤:
1、鸡洗净,斩块。市面上有很多鸡的品种,大家可以根据自己的喜好挑选。
2、椰子,我选的是一个白椰子,一个泰国椰子,泰国椰汁比较浓醇,和白椰子汁勾兑在一起,味道很香甜,泰国椰不取椰肉,只用椰汁。白椰子取汁后,把椰子敲开,取里面的椰肉。取椰肉这个过程比较艰难,比较柔弱的女生还没办法做,像我这种女汉纸,是没问题的。最简单的办法就是把椰子举起来,狠狠的往地上摔。(明明叫海南椰子鸡,却没有选海南椰子,原因是海南椰子我觉得椰汁不够浓,不够香甜)
3、这是取出的椰汁,两种已经混合在一起了。要是有些渣的话,可以用过滤网过滤一下。
党参,黄芪,枸杞,大枣,洗干净备用。
红指天椒切段备用。
陶瓷锅里加入椰汁,椰肉,党参,黄芪,枸杞,大枣,再加一大碗水,水量不能大过椰汁的量。(我的白色陶瓷锅上回被我焖了一回红烧肉之后,锅边上就再也刷不回去了,你们自觉忽略啊,哈哈哈)
大火开锅后,倒入鸡肉。锅再次开了之后,会漂一层鸡油,用勺子把鸡油撇干净。中火煲十五分钟,然后上桌啦。上桌后,用电磁炉或者简易煤气灶,要一直小火加热,边吃边煮,准备一点自己喜爱的青菜,先吃鸡肉,吃了鸡肉再放青菜,就像吃火锅一样。
煮鸡的同时,另取锅,小火,放适量酱油,酱油烧开后,倒入装有指天椒的碗里,锅内再倒入少量油,烧热后,淋在酱油上。然后,开餐啦。。。(酱料里还可以加一颗小金桔,会更入味)
最后一步决不能丢哦,就是鸡和菜都吃光了,一定要记得喝汤。。。非常赞,也非常补啊。。。
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