人工关节置换术后的康复要点以预防为主，在患者条件允许下尽早做各种康复的手段。康复不只是恢复关节功能，在康复的过程中也要注意预防术后的并发症，而最常见的并发症是深静脉血栓。做完人工关节置换术后，会建议患者在条件允许的情况下，早下床、早活动、早锻炼，以达到尽快恢复关节功能的目的。
首先，认为康复锻炼的目的是为了保持合理的关键的活动度，增强肌肉的力量，重建关节的稳定性，从而提高正常的生活活动能力，一般康复的要点：
一、需要防止深静脉血栓的形成。
二、要防止关节的脱位。
三、一般需要抬高患肢，这样有利于消肿。
四、尽量进行关节的活动度，锻炼，来恢复正常的功能。
五、需要进行肌肉力量的训练重点，重点训练臀中肌臀小肌以及股四头肌。
六、需要站立负重或者是步行训练来恢复以后的正常功能。
这就是对于关节置换术后的康复要点，一般通过上面这些积极的方法，恢复正常功能一般没有问题的。
训练要点
1、膝关节必须伸直！腘窝皮肤要与床贴上，如果贴不上就在膝关节上放沙袋压直。伸直越早越受益，两周内完成这个任务。如果打算伤口愈合好了再压直，那您将承受数倍的痛苦。
2、手术两天以后（48小时），每天练习膝关节的弯曲（康复中称为膝关节的屈曲），每天练习2-3次即可，每次屈曲必须大于90°；
3、每天练习直腿抬高，伸直将脚后跟抬起离床后，每次抬起坚持5秒钟，然后缓慢放下，休息2-3秒后再次重复抬高。这样的动作每天早中晚各做3组，每组20-30次。如果您完成的十分顺利，可在小腿远端绑沙袋，进行上述动作。
伤口处置及注意事项
1、术后一周（从手术当天开始计算时间，如果您是周三做的手术，那么下周三就是术后一周）将伤口上的敷料揭掉，如果伤口干燥没有渗液，可将伤口直接暴露，不需要使用任何覆盖物，只要不沾水即可；
2、术后3天之后，膝关节周围或大腿处可能出现青紫瘀斑，这是正常现象，一般3周左右可逐渐消退。处理办法：术后一周可以开始温敷瘀斑（一般可用温毛巾），但注意不要让水滴到伤口上。
最重要的是伸直！伸直！伸直！
重要的事情说三遍！
没错，很多叔叔婶婶可能以为屈膝的角度很重要，嗯~屈膝虽然重要，不过，因为膝关节有一个您们最关心的功能——走路，而膝关节能完成走路的一个重要前提是膝关节的伸直锁定功能！膝关节的伸直哪怕差上5度，走起路来可都是摇摇摆摆的呢，这在康复中称作“步态跛行”。是否还存在步态跛行，是主任评价我们是否已经完全达到术后康复的重要指标呢，所以伸不直就不要下地溜达，十分容易跌倒。
成都顾连锦宸康复医院专家提醒：在进行关节置换手术之后，一定要预防感染，消肿止痛，可以静脉使用一些止痛药物以及抗生素达到治疗的目的，还需要注意肢体的摆放。对于不同的关节置换手术，由于手术入路的不同，往往会造成关节周围的软组织出现损伤，这时候一定要注意肢体摆放的位置，防止对伤口造成再1次的创伤。关节置换手术之后，还需要做一些肌肉力量的训练，可以做一些有负荷的肢体活动来增强肌肉的力量。
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