网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

鱼一煎就太老?那是你不知道还有这招!

0
分享至

经常有粉丝问花姐:你怎么有那么多做菜的奇思妙想?

花姐悄悄告诉你,品尝完美味后找机会偷师下,就能学到许多有用的小技巧。

这不,最近吃到一道酒香酱烧鲷鱼,口感和味道都小小惊艳地惊艳了一把,自然也要学学怎么做啦~

浓郁香甜的酱汁带着淡淡果香,包裹着金黄的鱼肉,本以为看似煎过的鱼肉会比较硬,却一入口就绽放成蒜瓣状,滑嫩鲜甜,还吃出了螃蟹肉的感觉。

一问才知道,这鱼肉可是经过先煎后蒸两个步骤,却能比蒸鱼更浓郁,比煎鱼更软嫩。

现在花姐就把偷师到的这道酒香酱烧鲷鱼教给大家~

我在生鲜app上买到了预处理好的鲷鱼肉,当然你也可以用龙利鱼(鲽鱼)、沙巴鱼(越南鲶鱼)或者鳕鱼这样的白身鱼替代。


RECIPE

材料

鲷鱼 100g / 苹果 半个

花椒 10粒 / 葱姜 少许 / 白芝麻 少许

调料

生抽 1瓷勺 / 老抽 2茶匙

红酒 5g / 米酒 5g / 酸梅酱 5g / 蜂蜜 5g

▼ 1. 处理食材:鲷鱼肉洗净,用厨房纸吸干水分,切成麻将大小的块状,苹果切片,姜切三片。

▼ 2. 熬煮酱汁:锅中放入苹果片、姜片和花椒,加入5g酸梅酱和5g蜂蜜。

再倒入5g红酒、5g米酒,1瓷勺生抽,2茶匙老抽,倒入2碗的水,中小火熬煮。

待到酱汁浓缩到1碗水的量时,关火冷却酱汁,这时候已经能闻到甜丝丝带着水果清香的香气了。

▼ 3. 腌制鱼肉:将鱼肉和完全冷却的酱汁充分混合。

封上保鲜膜,放进冰箱冷藏室腌制一夜(6小时以上)。

▼ 5. 香煎鲷鱼:热锅,倒少许油润一润锅面,鲷鱼肉沥一下酱汁,放入锅中煎。

等到一面煎到金黄后翻面,同样煎到金黄色。

▼ 6. 蒸制:准备好蒸锅,水沸后,把煎好的鱼肉连着盘子一起蒸5分钟。

7. 浓缩浇汁:趁着蒸鱼的时候,我们将剩下的腌汁加热,小火浓缩至浓稠,再浇到蒸好的鱼肉上。

撒上葱花和白芝麻就完成啦~

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
三星9100 Pro 2TB回Prime Day价:比自家990仅贵30美元,读写速度快一倍

三星9100 Pro 2TB回Prime Day价:比自家990仅贵30美元,读写速度快一倍

摸鱼算法
2026-07-31 19:21:59
晚年朱可夫吐露真相:德军从莫斯科撤退那一夜,并非苏军打赢了,而是斯大林下了一道密令。这道命令是什么?为何在战后几十年里没人敢提?

晚年朱可夫吐露真相:德军从莫斯科撤退那一夜,并非苏军打赢了,而是斯大林下了一道密令。这道命令是什么?为何在战后几十年里没人敢提?

人生录
2026-07-30 00:05:08
江苏天气“变脸”,上一秒太阳下一秒雷声,高温强对流等85个预警生效

江苏天气“变脸”,上一秒太阳下一秒雷声,高温强对流等85个预警生效

现代快报
2026-08-02 19:07:18
明天,港股迎来重要调整

明天,港股迎来重要调整

中国基金报
2026-08-02 12:43:18
藏不住了!退休金差距只是皮毛,隐性福利不公,刺痛千万企退老人

藏不住了!退休金差距只是皮毛,隐性福利不公,刺痛千万企退老人

雪莉故事汇
2026-07-30 10:58:43
那晚周星驰叫了三次“辉哥”,我却在弹幕里看清了顶流流量的真相

那晚周星驰叫了三次“辉哥”,我却在弹幕里看清了顶流流量的真相

文鹰镜笔
2026-08-01 08:47:06
特斯拉中国又推出重大系统更新,两个重要功能终于来了!

特斯拉中国又推出重大系统更新,两个重要功能终于来了!

XCiOS俱乐部
2026-08-02 14:44:02
连云港母女坠楼事件真相!实拍图揭开悲剧根源:画面里多个细节,藏着所有无解的现实

连云港母女坠楼事件真相!实拍图揭开悲剧根源:画面里多个细节,藏着所有无解的现实

火山詩话
2026-08-01 13:41:54
电影《杀死比尔:血色全传》官宣撤档调至9月4日上映,今年暑期档已有8部影片先后撤出或调整上映计划

电影《杀死比尔:血色全传》官宣撤档调至9月4日上映,今年暑期档已有8部影片先后撤出或调整上映计划

新浪财经
2026-08-02 08:41:59
生育率暴跌只是前奏,二十年后你辛辛苦苦生的娃,太难了

生育率暴跌只是前奏,二十年后你辛辛苦苦生的娃,太难了

笑熬浆糊111
2026-07-06 05:00:05
单月大跌近60%,刚套现44亿的朱一明,连夜抛出30亿护盘

单月大跌近60%,刚套现44亿的朱一明,连夜抛出30亿护盘

数智研究社
2026-08-02 19:41:57
数据不会说谎!泰山赢球藏刺眼真相:大家都在拼,这二位却全程划水

数据不会说谎!泰山赢球藏刺眼真相:大家都在拼,这二位却全程划水

狮王乱弹
2026-08-02 17:51:02
瞬间失明!乌军千里奔袭一锅端,俄军8大防空探测设备悉数损毁

瞬间失明!乌军千里奔袭一锅端,俄军8大防空探测设备悉数损毁

军迷战情室
2026-08-02 19:20:04
蒋介石曾愿携旧部回归大陆,提出6个前提条件,毛主席:全部同意

蒋介石曾愿携旧部回归大陆,提出6个前提条件,毛主席:全部同意

云霄纪史观
2026-07-30 19:48:24
工行、农行、中行、建行、交行、邮储银行,集体发公告

工行、农行、中行、建行、交行、邮储银行,集体发公告

叮当当科技
2026-08-02 13:17:28
女老师发明“幼态板书”,家长建议停职:六年级女儿写得都比你好

女老师发明“幼态板书”,家长建议停职:六年级女儿写得都比你好

世界圈
2026-07-19 06:24:37
一边哭穷要援助一边疯狂倒卖!乌克兰四年半掏空西方援乌军火?

一边哭穷要援助一边疯狂倒卖!乌克兰四年半掏空西方援乌军火?

探索新高度
2026-08-02 19:44:36
这绝对是我见过最漂亮的女同事,没有之一!

这绝对是我见过最漂亮的女同事,没有之一!

小椰的奶奶
2026-08-01 14:55:19
中日韩全军覆没,固态电池已经布局10多年,为何却还不能量产?

中日韩全军覆没,固态电池已经布局10多年,为何却还不能量产?

沙雕小琳琳
2026-08-02 08:48:04
心寒!唐斯因尼克斯迟迟未开出续约合同心生失落

心寒!唐斯因尼克斯迟迟未开出续约合同心生失落

夜白侃球
2026-08-01 21:13:53
2026-08-02 20:23:00
花花美食教学
花花美食教学
美食达人,制作教学。
485文章数 941关注度
往期回顾 全部

头条要闻

特朗普又取消对伊朗打击 伊朗回应"请求美国停止打击"

头条要闻

特朗普又取消对伊朗打击 伊朗回应"请求美国停止打击"

体育要闻

常规赛MVP可以衡量常规赛成就吗?

娱乐要闻

广电总局发布2026年“微短剧+”行动计划推荐剧目

财经要闻

长鑫科技四万亿市值背后的资本与周期

科技要闻

零跑月销10万破纪录!比亚迪奇瑞海外卖爆

汽车要闻

历史性里程碑时刻 零跑7月交付达101267台

态度原创

时尚
旅游
家居
公开课
军事航空

伊姐周六热推:电视剧《御廷谣》;电视剧《九门》......

旅游要闻

下水抓鱼免费带走 暑期乡村游再添好去处

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

特朗普:在伊朗和中东多国请求下 同意取消打击伊朗

无障碍浏览 进入关怀版