避免新手妈妈照顾新生宝宝时手忙脚乱，这些照顾要点一定要学会

说起照顾新生宝宝，的确让不少新手宝妈感到忐忑不安，担心自己做不来或做不好，没能把宝宝照顾好，刚出生的宝宝，每天除了睡觉就是吃东西，所以饮食对于新生婴儿来说是很重要，给宝妈们提供婴儿饮食要点与步骤说明，让宝妈更了解如何照顾宝宝。

其实，只要宝妈有心学习并勤于练习，相信很快就能上手，在照顾宝宝上可以得心应手！

一、关于给宝宝喂奶的小技巧

1、认识新生儿食量

刚出生的宝宝食量不大，胃的大小可用「一颗弹珠」来形容，「宝宝的胃容量小且较没弹性，无法一次喝太多，必须得分很多次喝，因此，随时要喂宝宝喝奶，妈妈需要做好心理准备」。要宝宝的喝奶状况进入稳定状态，基本上出生1周后。

2、观察宝宝的动作

当宝宝嘴巴张啊张的，同时，不断地吐舌，好像想要吃东西的样子，再加上头动来动去像在找东西似的，就是宝宝想喝奶的信号。

3、尊重宝宝的食量

每个宝宝的奶量以及次数各不同，不论是喝配方奶还是母乳，请妈妈顺着宝宝的需求，饿了就喂，并观察宝宝的喝奶状况，记录喝奶的频率以及奶量。当孩子饿了自然想喝奶，因为吃是宝宝的本能，请妈妈放轻松。

二、正确冲泡配方奶方式

冲泡前，先将冲泡配方奶的水煮沸，再放凉至一定温度冲泡，宝宝喝奶之前，先滴在手背上试下温度是否适宜！

不同品牌的配方奶各有不同的冲泡比例，所以在泡奶时得注意看说明，先放宝宝喝奶量的水分，再依规定倒入适当的匙数。

三、新生儿溢奶或吐奶的正确处理方式

如果宝宝有溢奶或吐奶的状况，注意宝宝的呼吸道保持畅通，并尽速将残留嘴边的奶渍擦去，避免刺激宝宝娇嫩肌肤。从嘴角溢出且次数不多，不影响生长不需要太担心，若是量大且3、4个月大仍会溢奶，就要注意胃食道逆流的问题是否严重。

改善溢奶的方式：少量多餐、勤拍打嗝、让宝宝喝奶后直立至少15分钟以上，甚至睡觉时可让宝宝侧躺，大人随时在旁照顾，避免发生意外。

至于吐奶是否严重，则要从发生频率、吐奶的量与内容来看，若是每餐必吐且合并身体不适，吐出量几乎是吃进去的一半以上，吐出的若不只有奶水，还有血丝或胆汁，甚至吐出时喷射很远，就一定有问题。

四、新生婴儿还处于一个吃喝拉撒需要照顾的阶段，所以宝妈面对的不仅是喂奶，还需要注意宝宝的排泄，这里也支招关于婴儿换尿布的事儿：

1、新生儿边吃边拉

只要有食物进入胃内，肠子就会出现反射性蠕动，所以宝宝会一边喝奶，一边解便，母乳较好消化吸收，喝奶次数多于喝配方的宝宝，母乳宝宝一天需要换8至9次以上的尿布，建议2至3小时帮宝宝确认尿布是否需要更换。

2、确认更换的时机

宝宝喝奶的次数与时间较频繁，建议可将喝奶前后作为尿布是否更换的依据，喂奶前换尿布的动作唤醒宝宝，不但能让宝宝专心喝奶，也让他在尿不干净时安稳入睡；喂奶后，肠胃开始蠕动自然也会开始排泄，每个宝宝不同，透过观察了解宝宝的步调，让她有最适合的照顾以清洁。

3、选择尿布

一般而言，吸收力强、不易回渗、材质透气，能让屁屁保持干爽，是许多妈妈再选购时的重要考量，但建议多尝试及比较，找出最适合宝宝感到舒服的尿布，然也要注意尿布的尺寸是否合适。

确实每个人当父母前对于带娃知识都是一窍不通，但只要用心学习，多多了解，相信很快就能成为一名及格的父母！