网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

有糖尿病的人在家测血糖,如何做到准确有意义?四个要求须做到

0
分享至

【专业医生天天与您说健康】

在糖尿病的治疗中,将血糖控制达标是最基础的治疗,如何评判是否控制达标的依据就是血糖的高低,而血糖随时都处于变动中,每次测量都去医院很不现实,因此有糖尿病的人自备一台血糖仪在家自己监测血糖是必要且应当做到的,且在测量时应特别注意四个要求:

多测餐后2小时血糖 不少有糖尿病的人在家测量血糖时只测空腹血糖而从不测量餐后2小时血糖,事实上餐后血糖的高低在全天血糖的控制中更重要也是控制的难点。因为血糖的主要来源是一日三餐,而每餐饭都有差异,对餐后血糖的影响各不相同,更为重要的是人体的血糖在一天中三分二的时间处于餐后状态,因此多测餐后2小时血糖对评判血糖控制优劣更有意义。

注意观察血糖变化幅度 正常情况下空腹血糖(餐前血糖)与餐后2小时血糖的差值不超过2mmol/L,当超过这一数值尤其是差值大于了4.6mmol/L,一方面提示血糖的波动过大,另一方面提示所采取的治疗措施不合理,应当及时做调整。要知道在血糖异常对机体的损害中,血糖的波动危害性最大,其次是餐后血糖的升高,最后才是空腹血糖的升高。

定期检测糖化血红蛋白 在家对血糖的检测反映的是某一时点的血糖,会受到很多生活因素的影响,比如食物的种类、进食量的多少、是否运动及运动量的大小等等,因此不能仅凭一次测量的结果评判一段时间内血糖控制的优劣。此时就应通过糖化血红蛋白检测来了解一段时间以来血糖的整体控制情况,这项检测可以反映近三个月来的平均血糖水平,与日常对血糖的监测结果结合起来,才能从点到面对血糖控制好坏做出较为全面的评判。

自我血糖监测的次数 在血糖控制不稳定时应多测血糖,稳定控制时可以减少检测次数,更有意义的检测方案有三种:

  • 第一种:选择一天测七次血糖,即空腹血糖、中晚餐前血糖、早中晚餐后2小时血糖以及22:00睡前血糖,可以较全面反映全天血糖控制效果,适用于血糖控制不稳定及更换治疗方案时。
  • 第二种:选择一天测四次血糖,即空腹血糖、早中晚餐后2小时血糖,适用于血糖较为稳定,但血糖波动较大时。
  • 第三种:单次血糖检测,即选择一天测量一个时点的血糖,间隔一周至十天测量与上次不同时点的血糖,先后将空腹血糖、中晚餐前血糖、早中晚餐后2小时血糖以及22:00睡前血糖七个血糖在2-3个月内测完,适用于血糖控制稳定时。

【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
纪委态度明确!上班时段抽空接送孩童,公职人员此举算不算违纪

纪委态度明确!上班时段抽空接送孩童,公职人员此举算不算违纪

复转这些年
2026-05-22 21:32:20
漳州杨梅再添扎心细节:果子烂在树上,果农蹲在地头哭

漳州杨梅再添扎心细节:果子烂在树上,果农蹲在地头哭

天天热点见闻
2026-05-23 08:42:39
国家体育总局正式出手!释放3大信号,全红婵樊振东苦日子到头了

国家体育总局正式出手!释放3大信号,全红婵樊振东苦日子到头了

林轻吟
2026-05-23 07:29:58
中山大学校长高松履新北京大学校长

中山大学校长高松履新北京大学校长

澎湃新闻
2026-05-23 10:26:31
认输了!黄仁勋访华后彻底绝望:中国市场,我们拱手相让

认输了!黄仁勋访华后彻底绝望:中国市场,我们拱手相让

甜菊汽水
2026-05-23 13:48:34
心理学上有个词叫:逆火效应(永远不要指出你身边人的任何问题,包括你的亲戚朋友。成年人的最大清醒就是不介入他人的生活)

心理学上有个词叫:逆火效应(永远不要指出你身边人的任何问题,包括你的亲戚朋友。成年人的最大清醒就是不介入他人的生活)

德鲁克博雅管理
2026-05-18 17:11:20
福建杨梅协会会长发声后遭网友质疑穿名牌,戴昂贵手表

福建杨梅协会会长发声后遭网友质疑穿名牌,戴昂贵手表

映射生活的身影
2026-05-23 00:19:21
本田最便宜轿车改款上市 约8.9万元起售

本田最便宜轿车改款上市 约8.9万元起售

热血体育社
2026-05-23 00:19:19
重磅!62岁院士周成虎落马,跨省带走,背后的信号不简单了

重磅!62岁院士周成虎落马,跨省带走,背后的信号不简单了

李昕言温度空间
2026-05-23 07:11:44
父母公证赠与女儿295万写明“不作为共同财产”,多年后离婚,女婿:此钱已花光、非个人财产!法院:个人财产,不予分割

父母公证赠与女儿295万写明“不作为共同财产”,多年后离婚,女婿:此钱已花光、非个人财产!法院:个人财产,不予分割

法律内参
2026-05-23 22:20:46
13秒06!吴艳妮扮鬼脸强势夺回中国最佳 完胜刘景扬充分收获自信

13秒06!吴艳妮扮鬼脸强势夺回中国最佳 完胜刘景扬充分收获自信

劲爆体坛
2026-05-23 21:42:10
中央再发铁令!领导干部出现这15种情形 , 将不能再担任现职!

中央再发铁令!领导干部出现这15种情形 , 将不能再担任现职!

细说职场
2026-05-14 21:37:29
广州再添王炸!9个山姆那么大!商业巨无霸年底开业!

广州再添王炸!9个山姆那么大!商业巨无霸年底开业!

乐居广州
2026-05-22 14:41:11
印度你怎么不笑了?

印度你怎么不笑了?

码薯学人
2026-05-22 19:30:47
知名网红韩景枫官宣全家搬离北京!刚购千万别墅,已卖掉多辆豪车

知名网红韩景枫官宣全家搬离北京!刚购千万别墅,已卖掉多辆豪车

裕丰娱间说
2026-05-21 08:43:39
基民懵了!说好的科技行情,结果机构越涨越卖,火爆的科创芯片ETF年内已被抛售逾百亿元

基民懵了!说好的科技行情,结果机构越涨越卖,火爆的科创芯片ETF年内已被抛售逾百亿元

每经牛眼
2026-05-23 13:07:51
18岁严子怡有多强?断崖领先奥运冠军6米,开启女子标枪新王朝

18岁严子怡有多强?断崖领先奥运冠军6米,开启女子标枪新王朝

杨华评论
2026-05-23 19:36:28
突发利好,33个高盛重仓股暴涨,16个涨停,集中在7个行业

突发利好,33个高盛重仓股暴涨,16个涨停,集中在7个行业

鹏哥投研
2026-05-23 09:12:28
美国再度发难,局势陷入紧张,没想到中国的回应唤醒全世界

美国再度发难,局势陷入紧张,没想到中国的回应唤醒全世界

新财迷
2026-05-23 23:36:25
《歌手2026》首轮庾澄庆被淘汰,唱成名作《让我一次爱个够》排名垫底,本人最新回应:没什么好说的,这是一日游,人生就这样

《歌手2026》首轮庾澄庆被淘汰,唱成名作《让我一次爱个够》排名垫底,本人最新回应:没什么好说的,这是一日游,人生就这样

鲁中晨报
2026-05-23 11:35:08
2026-05-24 04:20:49
天天听健康 incentive-icons
天天听健康
专业医生天天和您说健康
3564文章数 21602关注度
往期回顾 全部

健康要闻

外泌体 ≠ 生长因子!它们之间究竟有何区别?

头条要闻

媒体:针对两岸关系 郑丽文最新表态说了句很直白的话

头条要闻

媒体:针对两岸关系 郑丽文最新表态说了句很直白的话

体育要闻

少年意气,正在改变中国足球

娱乐要闻

《浪姐7》三公,王濛赢麻了,张月实惨

财经要闻

股价暴跌!富途老虎是什么来头?

科技要闻

爆炸声中又迈一步!拆解马斯克“十二飞”

汽车要闻

2027款星途瑶光上市 把"全球车"标准卷进13万级市场

态度原创

艺术
游戏
房产
时尚
手机

艺术要闻

5.5亿!上海第二工业大学的新地标,路过都得多看两眼!

硬刚PS6和新Xbox:数毛社笃定NS2力战至2030年!

房产要闻

疯抢511轮!今年海南最魔幻的地块,被福建能源企业抢了!

夏天衣服不用买太多,每个人都可以准备一条白裙子,大方百搭

手机要闻

iPhone17“降价”销量回升,18Pro新配色再确认!

无障碍浏览 进入关怀版