三岁孩子总是憋尿，背后的原因家长要知道

三岁孩子憋尿大多数是一种正常的生理现象，家长不要因此打骂孩子，应该掌握正确的如厕方法，才能帮助孩子慢慢解决憋尿问题，切不可操之过急，不然会对孩子造成不利的影响。 下面我们来具体分析一下孩子憋尿的“那些事”。

一、三岁孩子憋尿的原因

三岁孩子存在憋尿的行为，有的是出于自身的原因，有的是受外界环境的影响。大多数孩子出现这种行为是正常的生理现象，那么，导致孩子产生憋尿行为的原因有哪些?

1.孩子正处于肛欲期

精神分析学派大师弗洛伊德的心理动力理论将人类心理发展分为几个重要时期：口唇期、肛欲期、性蕾期、潜伏期和青春期。

三岁左右的孩子正处于肛欲期，这是导致一些孩子出现憋尿行为的原因之一。

一些处于肛欲期的孩子会刻意憋尿、憋便，他们通过这种方式来寻找排便的临界点，也正是在寻找性快感的临界点。憋便时的孩子往往脸色潮红，因为人类生殖器与排泄器官最为接近，因此排便会刺激孩子的性器官，这也是孩子自我探索的一种方式。

有的家长没有意识到孩子进入肛欲期，对孩子憋尿的行为会十分愤怒，认为孩子的行为是故意的，其实这是对孩子的一种误解。

2.不好的行为习惯造成的

有的孩子比较贪玩，玩游戏正起劲儿，就会舍不得花时间去尿尿，当产生尿意的时候就会强忍住，久而久之就会出现憋尿的现象。

3.陌生的环境导致心理缺乏安全感

很多孩子会产生憋尿的行为，是由于陌生的环境导致的心理缺乏安全感。

比如说，三岁的孩子刚上了幼儿园，会对幼儿园的环境感到陌生，内心会缺乏安全感，想上厕所也不敢和老师说，只能憋尿，憋不住了就会出现尿裤子的现象。

4.孩子认为上厕所是一件“害羞”的事

当孩子年龄到达三岁，就会产生害羞的心理，认为上厕所是一件“害羞”的事。特别是已经上了幼儿园的孩子，当着别人的面尿尿会觉得不好意思，这样就会产生故意憋尿的行为。

心理研究发现，能否在幼儿园顺利如厕，已经成为判断孩子是否适应幼儿园生活的一个重要标准，家长应该在上幼儿园之前，锻炼孩子的自主如厕能力，这对孩子适应幼儿园生活有很大的帮助。

如果孩子家长漠视孩子憋尿的行为，不加以正确引导，甚至进行责骂，这样不仅会造成孩子如厕困难，还会对孩子的身体和心理造成严重的伤害，家长一定要多加注意。

二，孩子憋尿有什么危害？

很多家长认为孩子憋尿这么小的事，能有什么危害。其实不然，孩子憋尿的行为若不及时进行正确引导，不仅会对孩子造成如厕困难，还会影响孩子的身体和心理健康。

1.易出现泌尿系统感染

台北慈济医院泌尿科杨绪棣主任表示，从27位3～10岁罹患泌尿道感染的小朋友中发现，17位有憋尿的习惯，比率超过6成。

孩子出现憋尿行为会导致尿路感染。由于膀胱中储存的尿液不断的长大，膀胱壁上的血管就会被压迫，导致膀胱黏膜缺血，从而导致抵抗力下降，就会给各种细菌趁虚而入的机会，导致孩子出现泌尿系统感染，严重的还会导致尿多症的发生。

2.影响孩子专注力

孩子进行小便是通过大脑神经系统产生的反射行为。当孩子长时间进行憋尿，就会出现神经紧张，注意力不集中等现象，对孩子的生活产生严重的影响。

3.易被同龄人嘲笑，产生心理压力

孩子上幼儿园经常憋尿，就会导致尿裤子的情况出现。不小心尿湿裤子，自然会遭到小朋友们的嘲笑，孩子因此会产生心理压力，如厕行为就会越来越难以形成。

小小的“憋尿”危害竟然这么大，面对孩子憋尿的行为，家长首先要找到导致孩子憋尿的原因，再进行“对症治疗”，这样才能帮助孩子解决憋尿的问题。

那么，具体应该怎么做？这几个方法教给你。

三，如何帮孩子解决憋尿的问题？

“罗马不是一天建成的。”帮助孩子解决憋尿问题，需要一个漫长的过程，家长要有足够的耐心，巧用四个方法，帮助孩子轻松解决憋尿问题，让孩子“轻松”长大。

1.告诉孩子上厕所是一件很正常的事

很多孩子面对陌生的环境，会不好意思提出上厕所的要求。家长要让孩子明白上厕所并不是一件羞耻的事情，而是每个人正常的生理需要。刚想上厕所的时候，不要觉得不好意思，也不要控制自己喝水，就算在幼儿园，也要勇敢的告诉老师：“我要上厕所。”

2.通过绘本，灌输知识

解决孩子憋尿的问题是一个循序渐进的过程，家长切不可操之过急。可通过每天进行绘本知识的灌输，来引导孩子顺利如厕。

这里提供一些绘本，给家长作为一些参考：

《恩恩太郎》

《上厕所》

《拉便便真舒服》

《我会上厕所》

3.不要责骂孩子

父母在培养孩子如厕习惯时，需要温柔地坚持。 如果孩子出现尿裤子、拉裤子，又或是因为玩排泄物而弄脏自己的情况，家长不要因此而训斥他们，而是要在不伤害孩子自尊的前提下，温柔地并反复地告诉孩子正常的卫生习惯是什么样的。

对于那些憋便情况很典型的孩子，不要因此批评他。家长要明白憋便一种正常的生理现象，责骂不能改善孩子憋便的情况，反而会让孩子愈发惧怕排便。长此以往，可能会从肛欲期的正常憋便，逐渐恶化成肛门对排便反应不灵敏，最后造成生理问题。

解决憋尿的唯一方法就是耐心等待孩子自己度过这一时期。具体时间的长短因人而异，有的孩子一两个月就度过了，有的孩子甚至需要一年。所以家长要掌握正确的如厕训练方法，帮助孩子顺利解决憋尿的问题。

4.掌握正确的如厕训练方法

首先，要给孩子准备一个专用的小马桶，小马桶要放在一个固定的位置。当孩子想上厕所的时候，家长就要引导孩子坐在小马桶上，慢慢的孩子就会习惯这个位置是用来上厕所的。

其次，父母要注意观察宝宝的表情宝宝的表情。当宝宝想上厕所的时候，就会出现表情的变化，比如眼神发生停顿、或看向自己的排泄器官等。 当父母察觉孩子有排便意识后，就要告诉孩子：“你要尿尿了吗？我们去小马桶吧。”通过这种方式可以加强孩子从意识到行为的记忆。

最后，家长需要注意的一点，如果孩子还不会自己穿脱裤子，那么就要告诉孩子：“如果你想上厕所，我可以帮助你脱裤子。”以此来增强孩子上厕所的信心。

结论：

三岁孩子出现憋尿行为是一个生理发育的正常现象。家长一定要正确对待，切不可操之过急，掌握正确的如厕训练方法，会帮助孩子顺利度过肛欲期，这对孩子上幼儿园，面对陌生的环境有很大的帮助。