有人说女人在怀胎十月的时间里，是她一生中最漂亮的阶段，但是这十个月也是最辛苦的时候，无论做什么事情都得小心翼翼，时刻保护好自己，更要保护好自己腹中的小宝宝！
那么，怀孕期间尿频的症状是每个孕妈都要经历的事情，所以，孕妈妈一天当中频繁地上厕所是再正常不过的事了，尤其是孕晚期的准妈妈们，腹部随着宝宝的快速增长也在不断增大，上厕所要更加小心！为了腹中宝宝的安全着想，请准妈妈们记住上厕所的这3不要！
1. 尽量不用蹲厕
孕晚期准妈妈的肚子快速增大，做什么事情都十分吃力，上厕所也一样。孕妈妈肚子大，用蹲厕的时候既不容易蹲下，也不容易起来，最重要的是蹲下的时候压迫腹部，很容易让宝宝不舒服，影响宝宝的发育，甚至会有窒息的危险。
2. 蹲厕所时间不要太长
现在手机成了很多人上厕所的必需品，玩手机很入迷，所以就忘记了上厕所的时间，导致起身后不仅浑身僵硬，还腿脚麻木，特别是发生在孕妈妈身上的话，一定要引起注意！如果蹲的时间太长，很容易造成自己身体血液循环不流畅，就会导致宝宝缺氧，对宝宝的身体造成很大的伤害。
3. 不使用公共厕所
众所周知，公共用品都不是很卫生，包括公共厕所！公共厕所的条件一般不是很好，来来往往的人很多，环境很差，而孕妈妈是属于特殊人群，更要注意个人以及坏境卫生，如果公共厕所打扫不及时的时候，准妈妈就有容易滑倒的风险。
特别是到了孕晚期的准妈妈们，行动非常不方便，用蹲便上厕所的风险很大，所以有条件的准妈妈尽量使用坐便上厕所。
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