推荐|26条四川大众及小众徒步路线，承包你一整年的户外行！（附参考行程）

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中国集自然景观之大美地，多分布在西南西北，四川当属其中之一。

她的高原、多山、藏文化、美食、人文...不一而足，不仅深得大众所青睐，更是户外人的心之向往。

那些非车马能至，需步行而往的神山圣地，尤其成为户外人争相前往的必去。

以下25条四川徒步线，送给热爱户外的你，人生很长，不急一时，收藏起来慢慢走。

1

贡嘎穿越

中国十大经典徒步路线之一。

贡嘎神山(Minya Konka)位于四川省康定以南，是大雪山的主峰，周围有海拔6,000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7,556米，高出其东侧大渡河6,000米，被喻为"蜀山之王"。

它因美国人Joseph F·Rock于1930年错误地测得海拔为9,500米，被宣布为世界第一高峰而出名，吸引了不少国外的探险家因此慕名而来。

现在的它，也依然气魄威严，并不轻易见人，但依然有大批户外爱好者，为了一睹它的巍峨气势、云海、佛光、日照金山，而前赴后继。

- 参考行程 -

1、贡嘎全线穿越

又称“南北大穿越”，老榆林电站-格西草原-日乌且沟-日乌且垭口-莫溪沟-贡嘎寺-子梅垭口-子梅村-巴望海-草科乡，正反穿均可。

反穿行程安排

D1：成都-雅安-石棉-草科乡-烂碉房-巴望海（露营）
D2：巴望海-子梅村-子梅垭口-下子梅村（住宿）
D3：下子梅村-三岔口-贡嘎寺-三岔口-莫溪沟沟尾（露营）
D4：莫溪沟沟尾-冬季牧场-莫溪沟小海子-勒多曼因登山大本营（露营）
D5：勒多曼因登山大本营-日乌且垭口-上日乌切-下日乌切-两河口（露营）
D6：两河口-格西草原-老榆林电站-成都

正穿行程安排

D1：成都-雅安-石棉-磨西古镇-雅家梗-老榆林电站-格西草原营地（露营）
D2：格西草原-两河口-下日乌切-上日乌切（露营）
D3：上日乌切-日乌且垭口-勒多曼因登山大本营-莫溪沟头营地（露营）
D4：莫溪沟头营地-莫溪沟小海子-冬季牧场-贡嘎寺（露营或住宿）
D5：贡嘎寺-子梅垭口-子梅村-巴望海营地（露营）
D6：巴望海-烂碉房-草科乡-成都

2、贡嘎大C环线穿越

一般作为第1种的备用路线，日乌且垭口有时积雪太深，就从盘盘山垭口穿越：老榆林电站-格西草原-两河口-盘盘山垭口-玉龙西村-玉龙西垭口-贡嘎寺-子梅垭口-子梅村-巴望海

Day1：成都-雅安-石棉-磨西古镇-雅家梗-老榆林电站-格西草原营地（露营）
D2：格西草原-两河口-盘盘山哑口下营地（露营）
D3：盘盘山垭口下营地-盘盘山垭口-过哑口后山下营地（露营）
D4：垭口下营地-玉龙西村
D5：玉龙西村-玉龙西垭口-贡嘎寺-子梅村
备注：在玉龙西村可以选择坐车直接到子梅垭口露营或者再到子梅村，也可以选择徒步走玉龙西垭口下到三岔路口途经贡嘎寺再到子梅村
D6：子梅村-子梅垭口-巴望海-成都

3、贡嘎西北穿越

老榆林-格西草原-下日乌切-上日乌切-日乌切垭口-莫溪沟-贡嘎寺-子梅垭口-上木居

4、贡嘎西南坡穿越

草科乡-巴望海-子梅村-子梅垭口-上木居

2

洛克穿越

中国十大徒步经典路线之一。

“我情愿死在这美丽的大山里，也不要死在医院冰冷的床上。”

这是美国探险家洛克徒步考察后，与其朋友的信件中说过的话。

英国畅销书作家詹姆斯希尔顿，在洛克的滇藏探险故事中获得灵感，创作了长篇小说《消失的地平线》。

这本小说与洛克在《美国国家地理杂志》上的出版物迅速交溶，在欧、美、日等地掀起了波澜，并使“香格里拉”一词传遍全世界，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮。

D1：成都-西昌
D2：西昌-木里（宿：木里县城）
D3：木里- 嘟嚕村（宿：水洛嘟噜村藏族民居）
D4：嘟嚕村-牛顿营地（露营）
D5：牛顿营地-满措牛场-藏别牛场-万花池牛场
D6：万花池牛场-杂巴拉哑口-新果牛場（露营）
D7：新果牛場-黑湖哑口-勒西措湖边营地露营（也叫蛇湖营地）
D8：蛇湖营地-松多哑口-洛絨牛場-冲古寺-亚丁村-香格里拉乡
D9：稻城-理塘-新都桥-成都

3

泸亚穿越

从云南泸沽湖徒步穿越到四川稻城亚丁这条线路，为古代茶马古道的一部分，是古时茶马互市的重要驿道。

2003年出版的《中国徒步穿越》，将这条线列为中国徒步穿越的经典线路，其吸引力指数不断攀升，即便再异常艰辛的旅程，也未能阻挡徒步者前行的步伐。

简单来说，洛克线就是此线的浓缩之精华，如果时间充裕，建议行走此线，横跨云南四川两省，将风光一网打尽。

D1：成都-西昌-泸沽湖
D2：泸沽湖-温泉乡-利加嘴村(露营)
D3：利加嘴村-屋脚村-屋脚乡-葛嘎折-爬菩萨山-羊棚(露营)
D4：羊棚-牛棚-达克谷多垭口-雀儿山山坳（露营）
D5：雀儿山山坳-塔斯沟垭口-邛引村(露营)
D6：邛引村-邛引山垭口-卢杜村-通天河边-水洛桥-通天河边露营地(露营)
D7: 通天河边营地-东拉村-杜鲁村-四家村-金矿（露营）
D8：金矿-嘎洛村-嘎洛牧场-嘎洛垭口-嘎洛牧场（露营）
D9：嘎洛牧场-嘎洛垭口-夏洛多吉垭口-冲古寺(露营)
D10：冲古寺-洛绒牛场-五色海-牛奶海-央迈勇雪山垭口-结珠海-亚丁
D11：卡斯地狱谷口-穿卡斯地狱谷-卡斯村（露营）
D12：卡斯村-俄初村-日瓦乡-稻城
D13：稻城-新都桥-康定-成都

4

格聂大转山穿越

1877年，William Gill第一次看到了格聂峰，他在日记中写道：没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情，不由自主地称之为“圣山”…

格聂主峰海拔6204米，位于四川理塘县西南部，是藏传佛教24神山中的第13女神，历史上众多高僧的苦修之地，也是南康巴地区藏传佛教的发祥地。

格聂徒步转山现在有两条路线供参考，一条大环线，一条简易线。

1、大环线

D1：成都-康定-理塘
D2：理塘-喇嘛垭乡-乃干多
D3：乃干多-冷谷寺-虎皮坝
D4：虎皮坝-岛岛
D5：岛岛-耶勒
D6：耶勒-谷口
D7：谷口-达休阔
D8：达休阔-哈嘎拉措
D9：哈嘎拉措-哈日翁青措
D10：哈日翁青措-若根措
D11：若根措-阿沙沟
D12：阿沙沟-阿沙沟底
D13：阿沙沟底-强隆隆巴
D14：强隆隆巴-库日岗棍巴
D15：库日岗棍巴-喇嘛垭-理塘
D16：理塘-康定-成都

2、简易路线

D1：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥
D2：新都桥-雅江-理塘
D3：理塘-长青春科尔寺-毛垭大草原
D4：毛垭大海子-理塘-铁匠山垭口-章纳乡
D5：章纳乡-乃干多村-虎皮坝
D6：虎皮坝-冷古寺-乃干多村
D7：乃干多村-则通村-拉在垭口-喇嘛垭-理塘
D8：理塘-康定-成都

5

七藏沟穿九寨沟

七藏沟，对于目前稍微资深一点驴友来说，已变得不再陌生，伴随着牛背山的开发，接下来最有可能步其后路，逃脱不了被开发厄运的将会是它。

九寨沟，则是一个家喻户晓的地方。

她们一个原始静谧，一个以天堂之美闻名于世。

“身体下地狱，眼睛上天堂”，这就是七藏沟穿越九寨沟一线。

D1：成都茶店子集合-晚宿松潘县古城

D2：成都-川主寺-卡卡沟-长海子营地

D3：长海子营地-鱼海子营地

D4：鱼海子营地-红星海子-鱼海子营地

D5：鱼海子营地-三道坪营地

D6：三道坪营地-则藏海-源海

D7：源海-长海-九寨沟（露营景区）

D8：九寨沟景区-成都

6

长平沟穿毕棚沟

中国十大徒步经典穿越线路之一。

长坪沟穿毕棚沟简称“长穿毕”，又被世人评为“中国最著名的户外穿越线路之一”，这条穿越线路将四姑娘山、米亚罗这两大风光绝美的景区完美地串接起来。

D1：成都-都江堰-映秀-卧龙日隆

D2：日隆-喇嘛寺-枯树滩-木骡子

D3：木骡子-打水坝-叉子沟

D4：叉子沟尾-垭口-三颗树-上海子接待站-成都

7

年保玉则穿越

年宝玉则，位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。

年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。

这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩，更为它披上了一道神秘的面纱。

D1：成都-久治县（住旅馆）
D2：久治县-隆格寺-下文措（徒步起点）-上文措-得莫措（露营）
D3：得莫措-4350米垭口-下日干措-上日干措（露营）

D4：上日干措-4550米垭口-妖女湖（露营）

D5：妖女湖-仙女湖-景区门口-阿坝县-成都

8

九架海穿越

九架海位于四姑娘山，绝大数人仅仅知道长穿毕，却遗忘了“九架海”，这是一条完全可以与长穿毕媲美的穿越路线，甚至有过之而无不及。

《中国国家地理》曾介绍她，位于四川小金县境内，东邻四姑娘山双桥沟，西靠木尔寨沟，南临夹金山，北止于邛崃山脉色登尔布。

九架海是一个天然海子群，据说有13个海子，其中4个为季节海子，9个为常年性海子，故名九架海。

依次排列为：青海，带子海，娃娃海，蓝海，白海，冰川海，黄海，黑海，红海，延绵4公里依次排列。而今随着气候变化，不少海子都已接近干涸。

D1：成都-都江堰-映秀-日隆-木尔寨

D2：木尔寨-巴尔棚-水草坪-滥木杆-黄桶坡

D3：黄桶坡-垭口-九架海-蓝魔之泪-冰川-九架海青海子营地
D4：九架海青海子营地-蓝魔之泪-双桥沟盆景滩-日隆-成都

9

龙眼穿越

龙眼是位于四姑娘山深处的一条穿越线，在四川，这条穿越线路成为强驴挑战的一线，连当地向导都不愿意带路。

她类似一个盆地，四周都是4-5千米海拔的雪山环绕，山顶终年积雪，山腰处数十条瀑布飞流而下，小的几十米高、大的上百米，其中一处自山腰一洞中喷射而下，落入下面石台分成几股，再下，再分，颇为壮观，其壮如龙吐水，故名“龙眼”

D1：成都-日隆镇

D2：日隆镇-大黄棚子

D3：大黄棚子-犀牛海垭口-热水垭口-热水沟营地

D4：热水沟营地-耙子桥垭口-耙子桥沟尾营地

D5：耙子桥沟尾营地-耙子桥牛棚

D6：耙子桥牛棚-石遭垭口-卧龙-成都

10

雅拉穿越

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），是我国藏区四大神山之一。

该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。

雅拉雪山主峰海拔5820米，为四川大雪山山脉的第二高峰，终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。

藏传古籍《神山志易入解脱之道》中对该山的记载，称其为“第二香巴拉”。

D1：成都-康定-中谷村

D2：中谷村-烂泥滩-新店子（露营）

D3：新店子牧场-雅拉垭口-姐妹海子-雅拉友措（露营）

D4：雅拉友措-台站沟矿场-台站沟口-八丹公路-丹巴-成都

11

丹巴莫斯卡环线穿越

莫斯卡位于四川丹巴金龙大雪山旁，为横断山脉峡谷地带，横跨甘孜、阿坝两州，涉及道孚、金川、丹巴三县的高原牧场。

莫斯卡村就像诗意的栖息地，牧民们在精神领袖金龙寺日穹活佛的主持下，过着与世隔绝、诗意般的生活。

莫斯卡人守候着这片净土，在超然物外的胜境中，人与野生动物和谐相处，无意识的达到了“天人合一”的完美境界。

D1：成都-丹巴-丹东乡（热水塘村）

D2：丹东乡-金龙山-莫斯卡

D3：莫斯卡-莫斯卡16海子-莫斯卡

D4：莫斯卡-莫斯卡沟-阿科里沟

D5：阿科里沟-牛肝马肺海-金川情人海

D6：金川情人海-观音桥-马尔康

D7：马尔康-成都

12

伍须海莲花湖穿越

从莲花湖穿越到伍须海，沿途经过湖边草旬、高山杜鹃林、原始森林、巨石阵路段、沼泽地、天池高山海子等。

途中要翻越海拔4800米的垭口，三晚的营地都在海拔4000米以上（最高海拔营地4500M），道路之难（基本没有路），马匹也无法全线通行，须全程负重徒步，当然，也可以请背夫。

非强驴请勿轻易挑战。

D1：成都-沙德-向导家

D2：林场-莲花湖

D3：莲花湖-垭口下草坪

D4：垭口营地-天池上方营地

D5：天池营地-伍须海-九龙县城

D6：九龙-成都

13

九道海穿越

又名理县“九龙池”。

在孟屯河雪山深处海拔4000米以上，有一片海子群，像镶嵌在雪山肩上的璀璨蓝宝石。

传说中有九个海，理县乡民把这个地方叫做九龙池，茂县乡民称九道海。

- 参考行程 -

D1：成都-理县-木梳寨河谷谷口

D2：木梳寨河谷谷口-小沟-分叉口-九龙海营地

D3：下山路线按照以下路线1-5条选择

路线1：薛城小沟村木梳寨河谷——小沟（分叉口）——九龙海营地。

路线2：在九龙海营地往左下方走，途经牛角海继续往前翻越4400米垭口，翻过之后沿着山谷出来到达绿叶村杨家寨，这条线目前难度最大，悬崖峭壁瀑布无数，一路的悬崖陡坡让人崩溃，且此路较危险，一般人不要轻易尝试。
路线3：从九龙海营地往瑙松帕梁子垭口走，上到垭口往左横切到达4600米垭口，也可直接从营地左手方向上垭口，但比较陡，翻过垭口往孟屯河谷的玉匹沟方向出来。
路线4：从九龙池营地翻越瑙松帕梁子垭口往维城乡方向出沟，维城隶属茂县。（目前网上有的攻略走的均为此线路）

路线5：从九龙池营地翻越瑙松帕梁子垭口继续往九龙海方向前进，到达九龙海继续翻越4700米垭口往双海子方向，最后从黑水县放出来。

14

挖黑罗豁穿越

挖黑罗豁：来自彝语，大意是“最高的地方”，海拔4000余米，位于四川省乐山市峨边彝族自治县勒乌乡与万坪乡的交界处，距离成都约300公里。

其山顶是壮观的万亩草坪，周围林海苍茫，云海非常漂亮，天气晴好时可以远眺贡嘎雪山。

穿越线路从哈曲乡徒步开始，横跨挖黑罗豁主峰，从柑子口村出来，目前这条路线鲜为人知。

注：目前去该地徒步的大都为柑子口村上往返路线。

D1：成都-峨眉-峨边-哈曲乡
D2：哈曲乡-巴溪村-大小杜娟池
D3：大小杜娟池营地-挖黑罗豁主峰-挖黑罗豁营地
D4：挖黑罗豁营地-柑子口村

15

黑竹沟穿越

四川黑竹沟国家森林公园，位于四川乐山市峨边彝族自治县黑竹沟镇，地跨乌斯合镇、勒乌乡和金岩乡。

总面积838平方公里，核心景区面积575平方公里，外围保护地带263平方公里，海拔高度1500—4288米之间。

黑竹沟森林公园神奇莫测，当地人称其为：“斯豁”，意为“死亡之谷”。它也被国内外户外圈称为“中国百慕大”，是国内最完整、最原始的生态群落之一。

该穿越线路从峨边611林场出发，会穿越金字塔山、马鞍山主峰、狐狸坪、石门关、川字瀑布、曲梁沟等地。

D1：成都-乐山-峨边-黑竹沟镇

D2：黑竹沟镇-611林场-公路尽头

D3：611林场公路尽头-神涛林-1号营地

D4：1号营地-杜鹃花海-马鞍山主峰-2号营地

D5：2号营地-阴阳界-古基口河-石门关上方

D6：石门关上方-石门关-“川”字瀑布-石门关上方扎营地-616林场-黑竹沟镇

D7：黑竹沟镇-峨边-成都

16

甲尔猛措穿越老君沟

甲尔猛措，意为鲜花盛开的海子，位于阿坝藏羌自治州理县西北的上孟村境内，它地处青藏高原东部边缘。

老君沟，这里是进入雪隆包的通道，雪隆包海拔5527米，山顶的万年积雪点缀着群山，围绕雪隆包的是九个漂亮的海子，名曰“九道海”，目前很少有人能够到达这里。

单论这两个地方相信大多数人都有听闻，但却很少人知道这两地能穿越起来行走。

D1：成都-理县-下孟乡（藏乡客栈）

D2：下孟乡-绿叶村-盔盔寨公路尽头-冲激沟-甲尔猛措长海子营地

D3：甲尔猛措长海子营地-垭口-热嘎斗海子-垭口-岩石坝上方营地

D4：岩石坝上方营地-岩石坝-两岔河-五棚-老君沟沟口-理县-成都

17

老君沟穿越古尔沟

古尔沟位于理县古尔沟神锋山峰下，地处米亚罗风景区腹地。

该条线路从老君沟沟口出发，沿途数着老君沟的木棚为标点，沿途可以经过大海子、捞洲海子、黑宝石潭、鱼海子等高山海子。

穿越路线中有两种选择，以五棚为分界点：其一，往右走老君沟上捞洲海子连续翻2个垭口下古尔沟；其二，往左走岩石坝上黑宝石潭过哑口下古尔沟。

D1：成都-理县-下孟乡（藏乡客栈）

D2：下孟乡-老君沟沟口-一棚-三棚-五棚-九棚

D3：九棚-捞洲海子-垭口-垭口-鱼海子营地

D4：鱼海子营地-古尔沟温泉-古尔沟镇-成都

18

俄尔则俄穿越

俄尔则俄，位于凉山自治洲的冕宁县、越西县、喜德县交界处的小相岭，主峰4500余米，为尚未完全开发的旅游处女地。

不过，目前当地政府已经在逐渐的打造中。在它的脚下，东面有茶马古道著名的登相营、九盘云古驿站，西面有庄严的灵山古刹。

围绕着主峰的高山海子大大小小20多个，其中以连三海、九海、黑海、红海、歪海最为出名，还有世上罕见的间隙泉。

其最主要的看点有日出、云海、杜鹃、草甸、高原湖泊、第四纪冰川遗迹。当然，还可以当矿工挖掘水晶。

两天的穿越线路可这样选择：

徒步起始点均为喜德县冕山镇九盘营村望天坡公路尽头（徒步地点），以墨海营地为分界点，其一，从墨海营地一路上爬，沿途经过红海、慈母海、连三海、牙型海、小相邻主峰、从冕宁县灵山寺出。其二，从墨海营地往右下方下撤，沿途经过心型海、高山草甸、从越西县南箐乡出。

D1：成都-成雅高速-雅西高速-泸沽湖镇-冕山镇客栈
D2：冕山镇包面包车-九盘营盘山公路-公路尽头望天坡-墨海大本营营地
D3：墨海营地-挖水晶地点-慈母海子-牙型海子-红海子-连三海子营地
D4：连三海子营地-灵山寺-冕宁县-成都

19

峨眉后山穿越

峨眉后山穿越前山的路线比较多，据当地人讲，这些路线大都为以前山下的人，为山上的寺庙运输粮食素菜行走出来的道路，根据自身的体力，可选择不同难度的路线挑战。

总的来说有以下四条穿越路线，其中第一条走的人较多，舍身崖路线非常的虐。

1、峨嵋--龙池--黑桃坝--万佛顶--金顶（峨嵋后山经典穿越线路）

2、峨嵋--大沟--丫头崖--鸡公闸--老板厂--摸耳崖--万佛顶--金顶（穿越线路）
3、峨嵋--张沟--伽担湾--晒狮崖--河边崖（三宵洞）--雷洞坪--金顶（穿越线路）

4、峨眉--万年寺--麻子坝--弓背山--洗象池--雷洞坪--金顶（穿越线路）

具体就不详细划分，基本上第一天成都出发到达徒步起点目的地，第二天一天时间上山到，第三天选择前山坐车从报国寺出。

20

大瓦山穿越

大瓦山屹立于四川省乐山市大渡河金口大峡谷北岸，海拔3236米。

山顶高出东面的顺水河谷1860米，高出南面的大渡河水面2646米，其相对高度仅次于世界第一高大桌状山———南美圭亚拉高原2743米高的罗奈马山。

站在峨眉山顶望去，大瓦山像一只巨大的诺亚方舟，船舷高耸在云海中。

D1：成都-关村坝-白熊沟口-胜利村七组

D2：胜利村七组-瓦山坪-滚龙岗-大瓦山顶-山顶小庙

D3：山顶小庙-乌斯河-金口河-成都

21

康定红海子徒步木格措穿越

木格措，汉名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一，由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。

景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。

该条线路以中谷村为徒步起点，三道桥徒步终点。

D1：成都-雅安-二郎山-康定-中谷村

D2：中谷村-红海子垭口-木格措

D3：木格措-三道桥-康定-成都

22

阿尼玛东穿越

在从松潘到阿尼玛东景区的路上，有一个传说中的仙境，只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。

据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被黄龙鹊起的名声彻底埋没。

来到这里的人们说，它比起黄龙来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，她就是阿尼玛东沟。

D1：成都-（松潘）大寨乡进沟-代坎隆沟口1号营地露营

D2：代坎隆沟口-曲绒柯牧场-翻越帝东山-拉孜克垭口-观赏拉孜克牧场-越过措尼克垭口-翻越海拔4500米的阿尼玛东神山-2号营地

D3：2号营地-曲绒柯草地正中央-甲秀柯山-甲秀柯措-攀越七龙山-七龙湖扎营

D4：七龙湖营地-马东垭口-草宝顶-吉登牧场-更沙隆洼-安扎羊斯顶藏家-上泥巴寺游玩-成都

23

松潘虎牙穿越

这是一条川内比较冷门级的路线，从绵阳平武县虎牙乡为徒步起点，穿越至松潘县岷江乡，徒步行程3天（亦可反穿），冰瀑成为该条路线最大看点。

虎牙大峡谷位于雪宝顶东南麓，地跨平武和松潘。这里既有亚洲最大的滑板瀑布，也有高山草甸，每到夏天，百花怒放，绿草茵茵，还有原始森林，仲秋之后，彩叶缤纷，万紫千红，这里也是冰雪世界，寒冬时节，冰瀑矗立，鬼斧神工。

D1：成都-松潘

D2：松潘-大姓乡-木司村，到垭口下方扎营

D3：垭口下方营地-翻垭口-花海子营地扎营

D4：花海子-绿海子-平坝-虎牙乡-成都

24

茂县九顶山穿越

九顶山，地处德阳市境内的什邡市红白镇、茂县境内的石鼓乡、南新镇之间，与绵竹清平接壤，为岷山山系龙门山脉中部，距成都市120 公里。

九顶山主峰及九座顶峰位于什邡市红白镇境内，因九座顶峰相连而得名九顶山，九顶山最高峰名叫狮子王峰，海拔4989米。

D1：成都-都江堰-茂县（南新镇）-安乡车行约4小时

D2：安乡-青龙坪-夫妻树-鸡爪棚行程

D3：鸡爪棚-黑龙滩-白龙池-五彩林-成都

25

丹巴党龄道孚秘境穿越

党岭雪山系横断山系大雪山脉的北段。

整个党岭雪山自西北向东南倾斜，呈南北走向，主峰夏羌拉(藏语意为美女神仙山)海拔5470米，周围林立着 28座海拔超过5000米以上的雪峰，形成群峰簇拥，雪山相连、气势磅礴的壮丽美景。

圣洁美丽的美女神仙山，被当地藏民视之为神山，参拜者络绎不绝，成为藏区信教群众朝拜的圣地。

沿途穿越路线：成都-雅安-泸定-丹巴-党岭-天堂谷-林场-飞机坪-葫芦海-卓雍措-葫芦海-飞机坪-林场-党岭-温泉-党岭-夏羌涅阿垭口-龙普巴隆乡-道孚-八美-新都桥-康定-成都。

D1：成都-雅安-夹金山-小金-丹巴

D2：甲居藏寨-边耳乡-党岭

D3：党岭村-飞机坪-葫芦海-林场-党岭温泉

D4：党岭温泉-夏羌涅阿垭口-龙普隆巴营地

D5：龙普隆巴营地-觉洛寺-龙灯大草原-八美-塔公-新都桥

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理县阿尔沟穿越茂县龙池三龙乡

阿尔沟生态景区地处阿坝州汶川县龙溪乡，处于原始未开发状态。

原始森林──阿尔沟，羌语“阿扎窟”，意为秀丽神秘，景区四周高山环抱、云雾缠绕，汇奇、雄、幽、秀为一体；以茂密丛林、珍禽稀兽、奇花异草、涧水纵横、怪崖笋石、高山湖泊为主体风光。

该地立体植物带谱明显，从海拔 2200－4600米，每一高度都有无数景观。

穿越之旅将始于阿尔村 ── 被称作“云端之村”的古羌民集居地，在此感受羌族古朴浓郁的民俗风情和文化传承.

D1：成都-阿尔沟村

D2：阿尔沟村-夹木河大坝-成兜沟大坝-龙池脚下的营地

D3：龙池脚下营地-龙池营地

D4：龙池营地-三龙乡纳呼村-成都

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