怀孕的初期,胚胎正在快速分化,此时妈妈们有些会觉得饿,是不是因为胎儿长得快的原因呢?
孕早期饿的快是因为胎儿长得快吗?
在怀孕的初期,觉得饿是正常的,因为两个人的营养都要从母体获得,所以经常会觉得饿了。我怀上大宝也有这样的感觉,就是觉得很饿,想吃,但也吃不多,一会又饿了。
怀孕后妈妈们的胃部贲门,从原来的吃完饭就闭合,变成了长时间的呈打开状态,这是妊娠期的特点。主要是为了保证孕妇吃下的食物不对身体造成影响,不论任何时候。因此,怀孕后即使吃夜宵也是正常的。
但是,贲门的打开,也就导致了胃部的胃酸很容易进入到消化道,所以,孕妈会常常感到饥饿。主要是要对胃液进行中和,所以,这也是母体的身体,进行自我保护的重要表现,妈妈们不要为此担忧。
在早期的胚胎发育中,并不需要太多的营养。妈妈们不用暴饮暴食,饿了就吃点。但也要细嚼慢咽,少吃油腻的食物,这样可以让胃部消化的速度更快一些,不容易涨肚子。
除了这个生理特点以外,还有一个原因是孕激素的影响。由于胎儿在发育,孕激素也在逐渐上升,孕妈们会有强烈的饥饿感,很想吃东西。
怀孕初期还要注意哪些事情?
在怀孕的初期,由于胚胎还不稳定,尽量不要从事重体力的劳动,避免可能会对腹中胎儿造成影响。
有些妈妈可能会有头晕、乏力、食欲不振的现象,这些都是早孕反应的表现,只要不影响正常生活,大部分会在12周左右逐渐恢复正常。
总之,刚怀孕后觉得肚子饿,就要准备一些小零食,饿了就及时吃下。如果是上班,可以带一些在包里,上下班路上注意安全,尽量多吃家里的饭菜更卫生一些。
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