近日，新型冠状病毒引发的肺炎疫情，一直牵动着全国人民的心，所有人都盼望着能快速研发出特效药，战胜病魔。而昨天一则关于“双黄连可抑制新冠病毒”的新闻，让包括笔者在内的全国人民兴奋不已，可没想到不到一天的时间内，这则新闻被曝表述有误，双黄连抑制效果还需要进行临床验证。
那么，在没有特效药能够完全抑制新冠病毒的当下，作为普通人的我们又该如何预防呢？
在笔者看来，记住三勤，即勤动手、勤动脚、勤动嘴。
首先是勤动手，我们都知道新冠病毒，最为主要的传播方式便是通过接触传播，面对疫情，我们需要勤动手，使用正确的方法，进行定期洗手清洁，注意和保持个人卫生，防止接触性传播。
其次是勤动脚，或许有朋友会说，明明新闻报道，不宜出门，小编为何还要提倡勤动脚？其实这里的勤动脚，指的是要经常锻炼，在避免人群接触的情况下，有条件的进行科学锻炼，提高自身免疫力，例如在室内进行跳绳、跑步，如果有条件的话还可以进行搏击、散打等容易展开的运动，增强体魄才是应对病毒的绝佳良药。
最后是勤动嘴，在这里勤动嘴有多重含义，其一是勤带口罩，能够有效斩断新冠病毒的接触和飞唾等主要传播方式，从而隔绝病毒；其二则是多摄入蛋白，科学饮食，合理的进行营养搭配，如果有条件的可以每日摄入蛋白粉，实现营养均衡。
面对疫情，做好“三勤”，即使没有特效药，我们依然不惧。
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