甲状腺常见问题汇总之甲癌术后饮食

以下常见问题可能会对各位甲友有所帮助！

Q A &

1. 请问甲状腺切除一侧，术后有一个半月了，可以吃海参、鱼、虾、蟹吗？

答：这位甲友提供的信息有限，半切术后我们姑且认为是因甲状腺癌而做的半切手术。如果考虑的细致一点，就要追溯一下碘营养与术前的病变有没有关系。按照现在的环境因素，通常半切之后考虑正常饮食或者适度低碘，所以术后一到三个月，饮食可以少吃一些含高碘的食物，如海带，紫菜，海鲜等,如果更加严谨一点的话，以后可到医院检查下尿碘水平，若结果高于正常值，建议继续低碘饮食；若结果偏低，则可正常饮食。

Q A &

2. 碘131如何低碘饮食？

答：首先，一定要去医院药房购买正宗的无碘盐（氯化钠粉）；其次，很多食物中也含碘，所以这些食物在禁碘期间是不能吃的，比如海产品，像带鱼、海带、紫菜这些来自海水里的食物。另外，有些食物佐料中含有碘盐也是不能添加的，比如咸菜、酱油等，一定要仔细查看食物配料表，如含有碘盐就不宜食用。值得注意的是，在外饮食的时候餐厅一般会使用加碘盐，这时候患者可能需要减少外食的概率。

Q A &

3. 刚做完甲状腺手术后饮食方面注意什么？

答：手术后的两周之内，以易消化、易吸收的食物为主，如软饭、面糊、米汤、藕粉等（流食/半流食）；暂时不要吃或者尽量少吃高蛋白食物及高脂肪食物，建议低脂肪、低胆固醇、低蛋白质饮食。暂时不要吃大荤油腻的东西，诸如：肥肉、炒菜放很多油，大鱼大肉等；鸡蛋、牛奶、豆浆这类含蛋白较高，但多为优质蛋白质，可以适量选择。

Q A &

4. 术后患者可以吃补品：灵芝孢子粉、壮骨粉等吗？

答：世界癌症研究基金会提出：预防癌症不能依靠保健品，没有证据显示保健品中的营养素比含有天然营养素的食物更好，只有天然的食物才能发挥“协调作用”，让身体完全吸收其中的有效抗癌成分。因此，不要盲目轻信宣传的抗癌保健品，而忽略食物养生的功效。

看来大家都是吃货，不仅想吃海鲜还想整点保健品！

但是医生大大的回复如上，那我们到底能吃些什么呢？请往下继续看~

有哪些食物可以调养身心？

天然的植物化学物有助于提高身体的免疫力，起到防癌抗癌的作用。植物化学物存在于五谷、蔬果、坚果等，尤其是种子和皮中居多。许多研究证实，植物性食物中化学成分具有多重防癌抗癌作用。

活化免疫细胞

1

植物多糖能增加杀伤细胞的能力，防止外来异物的攻击，有助于防癌抗癌。植物多糖的来源:香菇、金针菇、木耳、银耳、山药、薏米、南瓜等。

加速癌细胞凋亡

2

多食有助于加速癌细胞凋亡的植物化学物的食物，如含有大豆皂苷的黄豆、含有植物固醇的燕麦、含有叶绿素的芦笋等。

远离自由基侵害

3

多吃避免自由基侵害的食物，如富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果、坚果等；含单宁酸的各种莓类，如蓝莓、草莓等；含多酚的葡萄。

抑制癌细胞的生长

4

多食富含类胡萝卜素和番茄红素的食物，如胡萝卜、红薯、番茄、木瓜、西瓜等。

多吃富含维生素C的蔬果，如木瓜、青甜椒、草莓、橙子、南瓜、猕猴桃、豌豆等。

总得来说，目前没有任何的研究可以证明，任何一种食物/食品会导致甲状腺癌术后的复发率增高。因此，不需要太过迷信所谓术后某某东西不能沾，吃了就会导致复发的假说。

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