生孩子已经够折腾的了，生完孩子的事更多！尤其是哺乳期，简直一言难尽。哺乳期的时候有很多妈妈会出现堵奶涨奶的情况，继而引发乳腺炎，那可是很痛的！但是为了孩子，妈妈还是会选择忍痛喂奶。
包括现在多发点乳腺增生，乳腺结节，大部分都是因为现代生活压力大，心情压抑，加上不良生活习惯引起的。歌手姚贝娜也是因为乳腺癌离开了我们。
所以，关爱妈妈们，女性朋友们的乳腺健康是非常的重要。而鹿角帽对乳腺有非常好的调理效果，一起来看看吧~
一、鹿角帽是啥？
鹿角帽是梅花鹿或马鹿采茸后，在雄鹿头上留下的平台状角盘，逐渐骨化，换角时，角炳和角盘分离断裂，脱落下来的角称为鹿角帽，也叫鹿茸盘，鹿花盘，鹿托。
鹿角帽有退角砍角两种。退角多在春季自然脱落，以春末拾取新脱落的角为佳；锯角一般在冬季或早春将角连脑骨砍下，或自基部锯下，风干。
二、鹿角帽有啥好处
1、下乳散瘀
鹿角帽粉是产妇的首选，为什么这么说呢？因为鹿角帽粉对于产妇下奶有很好的促进作用，是催奶的神器，很多宝妈吃了都看到了效果。鹿角帽粉就是通乳散瘀。大部分产妇都会遇到奶水不足或者是乳房肿痛，这是因为乳房发炎挤压到了乳腺管，导致乳房有肿块。鹿角帽粉对这样的症状很有帮助，可以说是催乳神器了。哺乳期妈妈一样可用，对大人小孩都安全。
2、强筋健骨
肝肾虚，则为腰脊痛，鹿角帽粉咸温，入肾补肝，有强筋骨之效。鹿角帽粉属阳，补阳故又能益气也。故对于腰痛、筋骨疼痛有很好处。
3、温阳补肾
鹿角帽粉咸温，其补火助阴而不燥烈，补益精血而不滋腻。
三、鹿角帽怎么挑选
梅花鹿角帽与马鹿角帽不一样，梅花鹿的个小，白净，常规大小一个50g-100g；马鹿的个大，比较黑，常规大小一个150g-200g，它们加工出来粉的颜色也不同，马鹿的要黑得多。一般都是打成粉服用，因为鹿角帽非常硬，一般家里的小打粉机是没办法打成可以吃的细粉的，建议直接买打成粉的鹿角帽。
四、鹿角帽粉怎么吃？
1、冲水即可
由于是粉末状，可以直接冲水口服。粉末状的好吸收，并且吸收率也很高，就像冲奶粉一样，每次5克，一天2次，一天摄入10克的用量即可。
2、与蜂蜜一同食用
由于鹿角帽粉是无味的，所以可以搭配蜂蜜水冲泡，有助于喝下无味的鹿茸帽粉水。
3、炒鸡蛋食用
鸡蛋本身就富含蛋白质，鹿角帽粉与鸡蛋同食，营养更丰富。
4、煲汤食用
鹿角帽粉可以作为煲汤的原材料，用作产妇下奶，是产妇下奶选择食材的好选择
最后，妈妈真的很不容易，希望天下妈妈都能平平安安，幸福快乐。
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