近期媒体公布了《90后惜命指南》，这是一个比较有意思的数据，主要研究对象是“90后”群体。电商平台发现近年来健康养生的消费水平不断增高，主要集中在药补、食补、医疗等等方面，曾经只有在年龄大的人中才出现的养老秘籍，已经在年轻人中广为流传，在双十二电商购物节前的调查中，更多的“90后”愿意为健康买单。
“90后”保养的主要方式是食补和运动健身，然而食补是最主要的“惜命方式”。随着工作强度的加大，上班时间的变长，早起晚归已经成为了现在打工者的一种常态，越来越多的人想去健身改变身体的体质，同时塑造较好的身形，但是没有足够的时间去做这些，劳累的工作也让自己不愿意再去“撸铁”。骑牛看熊认为正是这样的快速生活下，更多的人考虑用食补来改变身体状况，黑芝麻、燕窝、阿胶等成为了近年来销量增长最快的食补商品。
某电商平台报道：“最近三个月的时间里，宫颈癌疫苗的预约人数增长高达509%，基因类产品的销量增长了400%，而购买这些商品的，过半数都是90后。”这说明了“90后”不仅对近期的身体状况较为担心，对未来的身体也是十分焦虑地，再加上年龄逐步奔向三十岁，开始考虑的事情会越来越多，生活中的压力也会越来越重。骑牛看熊认为“90后”开始慢慢成为社会上的中流砥柱，快节奏的生活和高强度的工作让人们不得不为自己的将来考虑得更多，以免出现“有命赚钱，没命花钱”的情况出现。
目前的市场调查中，熬夜睡觉的人主要是“90后”，买保健品需求量增大的也是“90后”。网上流传着一句经典的台词：“敷着最贵的面膜，吃着最贵的保健品，熬着最晚的夜。”骑牛看熊认为这句话看似很不合理，但是只有身处其中的人才能明白生活的无奈，如果社会现状无法改变，将来的“00后”、“10后”将会步后尘，这样事态还会更加严重。
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