40岁陈乔恩回忆“魔鬼”母亲：易怒父母对孩子的伤害有多大？

2019年《中国亲子陪伴质量研究报告》的数据显示，27.3%的家长自称不能保持平和的心态和孩子玩耍。他们看到孩子不听话时心烦意乱，还会大声呵责孩子。

而这些大声呵斥孩子的家长们，大多冷静后会后悔对孩子发脾气，并开始弥补亲子关系。

就像老话里的“一个棒槌，一颗甜枣”，这是这类型父母的惯常招式。

摩英小编想要在此问问各位家长：

你，有没有对孩子发过脾气？

1、你说孩子是什么人，他就真可能成为那样的人

如果一个孩子在成长中常常受到来自成年人的语言暴力，他们的行为、性格都会被这些语言所影响。

很多家长都会被一时的情绪控制，无意间对孩子说出一些伤人的话：

“你怎么那么蠢？”
“你太笨了……”
“就凭你？你不可能做到的”
......

知名教育学者尹建莉曾说过，人是很容易受到暗示的。

当你一时口快说孩子“笨”以后，他心里就会认定：哦，原来我是个笨小孩，所以我什么都做不好。

来自父母因情绪化而给孩子贴上的标签，孩子就会在潜移默化中塑造成符合标签的样子。

有一个词叫做“限制性信念”，就是说如果一个人不相信自己可以做到某件事，他就一定无法做到。

每当孩子说自己想要做什么事，或成为什么样的人，是不是有很多父母就会直截了当地说：你不可能做到。“不可能”三个字就彻底断掉了孩子的一种选择。

行为是一时的，但标签却可能是一辈子。

语言会让孩子过分放大自己的某个特点，让他认为自己就永远是这样的人。以至于孩子变得固步自封，原本他们可以拥抱多姿多彩的人生，却只剩下了有限的选择。

2、永远不要低估情绪的杀伤力

大部分家长都没有意识到，自己的情绪会给孩子带来多大的影响，他们只会觉得孩子还小，等他长大了自然什么都忘了。

其实不然，父母的情绪会影响孩子，而孩子也会投以父母消极的反馈。在这样一个消极情绪的闭环中，所有人都是受害者。

演员陈乔恩曾在某次真人秀节目中说过，自己的整个童年都是在恐惧中度过。

因为妈妈永远不满意她的考试成绩，常常就会挨妈妈打骂，所以她跟妈妈的关系一直不是很好。

长期的严厉教育，让陈乔恩变得十分愈发孤僻自闭，她形容妈妈上楼的脚步声是“魔鬼的声音”。

那时候就连关灯睡觉都会觉得害怕，还喜欢到墓地看墓碑上他人的生平来排解恐惧。一直到今天，40岁的乔恩也一直觉得没有安全感。

谈及自己的妈妈时，乔恩说，自己20岁之前都没敢拉过妈妈的手。整个访谈过程中，她也时不时回头看看，自己说的话有没有被妈妈听见。

所以即使到了综艺节目上，她和妈妈也几乎是全程零交流。

可是在陈乔恩妈妈心里，自己对女儿发的脾气，出发点都是爱孩子。

“妈妈一定是很爱孩子的，自己也不例外。”她没想到自己的教育方式会让自己和孩子间产生这样的隔阂。

父母的情绪暴力，会左右孩子一生的性格和人格发展。让孩子来为父母的坏情绪买单，是一个家庭最大的悲剧。

摩英小编提醒各位家长，不要低估自己对孩子的影响，父母的一言一行，都将成为推动孩子人生的杠杆。

想要孩子内心更具安全感和情绪感，父母首先要做到情绪平和，唯有父母先保持从容镇定，孩子才有底气应对挫折，宽容对待世界。

3、父母只有管理好自己的情绪，孩子才能管好自己的人生

作为一个成年人，每天都要面对来自工作的压力、家庭的负担还有亲戚长辈间的琐事。

往往情绪一上头，就控制不住朝着孩子发脾气，哪怕他们的出发点都是好的

等到冷静下来，又会对自己做的事暗自后悔内疚，可等到下一次依然控制不住。

对着时常情绪失控的父母，孩子又怎么能成长为一个好性格的人呢？

家长们可以先从学会“正向教养”开始，这是被认为父母对孩子最直接且最具影响作用的策略，同时也是我们可以很快就从自身做出的改变。

1）让孩子有充分的安全感

要让孩子感受到被爱被呵护，才能让孩子收获真正的安全感，其中，父母和家庭成员的感情因素是帮助孩子建立安全感的首要条件。另外，孩子在成长探索的路上，难免出现犯错失误的情况，但如果父母没有给到孩子合理的试错机会，对孩子的心理成长来说将是莫大的制约。

2）在教养的过程中，以温和且坚定的态度引导孩子

什么是温和且坚定？摩英小编认为即是尊重孩子、家长持有理性的情绪、坚定一致的态度。

对于有一定认知能力的孩子来说，在语言表达方面应当更加慎重一些。

比如“不吃饭就不能玩游戏”，可以换成“吃完饭就可以玩游戏咯，来，我们比赛！”

目的都是一个：让孩子吃饭，但是很明显孩子更容易接受后一个处理办法。

你的用词、语言，对孩子来说都是截然不同的效果，后者明显会让孩子的动机和意愿更高，执行起来也会心甘情愿一些。

3）帮助孩子建立“我有能力去做到”的自我概念

大家可以回想一下今天你跟孩子说了几次“不行”“不可以”“不要”，并且事后你有告诉孩子“应该怎样”“可以怎样”吗？

其实，即便孩子在探索过程中有很多失败的体验，但都是成长的养分，不妨让孩子大胆去开拓新的视野和兴趣。

摩英小编觉得，真正优秀的父母，应当是永远不停下前进的脚步。一边丰赡自我，一边陪伴孩子成长。

我们不需要成为一个完美家长，但只要我们对自己的情绪负责，心平气和地陪伴孩子成长，摩英教育相信，这便是父母给孩子最好的礼物。