男性到了一定的年纪之后，总会有力不从心的时候，这时候再不注意养生，可就真的难以“回春”了。天然“回春药”曝光后，邻居每天都在吃，补肾益气“有活力”。
这四种东西，都是男性的天然“回春药”。想要留住健康，就要注重肾、体健康，心动的话就了解一下吧！
1、山药
山药的烹饪方式有很多，各凭喜欢，除了美味，山药的营养保健也功能非常强，山药中含有多种维生素、微量元素和黏液蛋白，有助于促进血液循环，改善血液质量，有效预防血脂沉淀，男性常吃山药不仅能补肾益气，还可以预防心脑血管疾病，延缓衰老。
2、松子
中医书上记载：松子仁味甘，性微温，具有强阳补骨、滑肠通便养容美颜的功效。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。能够提高免疫蛋白去的活性，提高机体免疫功能，对食欲不振、肾虚体弱、遗精、盗汗、多梦、精神萎靡等有较好疗效，是男性的养肾圣品。
3、泥鳅
泥鳅肉质鲜美，爽滑有弹性，富含蛋白质、脂肪、各种维生素、烟酸和人体所需的微量元素等。具有补中益气、养肾生精功效。其中泥鳅含有优质的蛋白质，有助于保护睾丸的健康，提高精子的质量和数量。
4、劲宝茶
最后一个也是最经典的一个，根据《药王录》记载，此茶含有六种材料，有着滋补五脏，补益肾气的作用，对于很多男性问题有着很好的改善作用。
这个茶我是从隔壁中医馆那里学到的，那里的老大夫都是一天一杯，现在都是鹤发童颜的，腰板挺直。
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