正常尿液的颜色为淡黄色或者无色，一般没有泡沫。 有时候，人们会发现自己尿液出现泡沫。 一般而言，人体出现泡沫尿的原因比较多，可能是急性肾炎、慢性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、慢性肾衰竭等疾病所导致的尿蛋白引起。 此外，尿中有泡沫也可能是饮食辛辣，过度劳累，睡眠不足甚至长时间精神紧张等所致。 中医认为，饮食不节，起居失常都会损伤脾胃，导致湿浊内停，影响尿液的性状。
对于一些非疾病导致的泡沫尿，常分为湿热、寒湿、脾虚和肾虚等类型。 如果是湿热型，常有口舌干燥，可伴心烦、喝水增多、大便干结及尿液色黄等表现。 如果是寒湿型，会有口淡、食欲下降、困倦乏力、大便稀且次数偏多、尿液色不黄等症状。 如果是脾虚型，多有肢体怕冷、食欲下降、腹部胀满、大便稀烂、尿液色偏淡。 如果是肾虚型，多有全身怕冷、腰膝酸软、大便稀烂、夜尿增多等不适。 但有时会有两个或三个类型同时出现的情况。 比如脾肾亏虚，伴有寒湿内停，就包含了脾虚、肾虚和寒湿三个类型，需要找中医师进行辨别。
对于非疾病引起的泡沫尿，如果是饮食引起，则需要调节饮食。 如果是长期劳累引起，则需要加强休息。 如果是睡眠不足或者长时间精神紧张引起，则需要调节睡眠和舒缓压力。 在这个基础上，配合一些食疗，会取得比较好的效果。
湿热型：
绵茵陈15克、薏米30克、槐花15克，猪骨适量，煲汤调理； 或用白茅根30克，茯苓15克，薏米30克，加水500毫升，煲水代茶饮，每天2次~3次。
寒湿型：
茯苓15克，陈皮5克，白扁豆15克，米适量，煲粥调理； 或淮山30克，砂仁6克，紫苏叶5克，加水250毫升，煲水代茶饮，每天2次~3次。
脾虚型：
党参15克，黄芪15克，陈皮5克，白术15克，瘦肉适量，煲汤调理。
肾虚型：
巴戟天15克，金樱子15克，芡实15克，加水250毫升，每天1次； 或杜仲15克，熟地15克，芡实15克，瘦肉适量，煲汤调理。
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