如何正确看待心理测评？
一个客户，学习心理学，她说自己每次做测评时，特别希望自己是另外一面的，因为她不喜欢自己的那个测试类型。
最近也有督导班学员，拿着性格报告一条条分析自己。
原来大家都觉得我就是性格描述里的那些，我翻不了身啦！
这样真是越学越给自己加套啊。
这些性格测试是有一定样本量，并不是100%效度，另外即使测评结果类似，人也是不一样的啊。
拿一个工具把自己定型，也有点太小看自己了。
当一个非常清楚想成为什么样的人，过什么样的生活，性格、兴趣这些都会被超越。
在接纳你的同时，去支持自己成为想成为的人，而不要仅仅把自己局限在某个框架里。
以行动影响决策
一个咨询客户说，如果不找到一个非常适合的方向，自己会一直信息搜集下去，不会去行动。
这样想法的客户不少，有的客户一直寻找了十几年还是觉得自己没找到。
其实在一个事情的决策上不是要时间跨度足够长，信息足够多才能做决策的，那就成为完美主义了。
而这些不敢于做决策的，有对风险的恐惧：如果我选错了呢？
要知道当下的决策都是最好的决策，那些决策都是你的潜意识自动处理的结果。尊重你当下的状态，也正是一个个做好当下，你的路才发生变化。
所有的决策也都需要给自己一个时间限制，不要把这个限制无限延长，这样就影响了你的下一个课题。
用创造性思维给自己力量
在给客户做后续辅导时，她觉得自己先要在原有领域干上个3-5年，再去转到自己喜欢的行业。等到10年后自己完全在感兴趣的领域里工作。
我说假如你有充分的能力，就让你自己去创造这10年，你会如何创造呢？
她创造的画面是从一开始就进入喜欢的领域，后面不断学习，10年后已经在这个领域里创业了。
我问这其中有什么不同。
她说当你让我创造时，我感受了更多的自主。
一个人经常以创造者的思维来思考，这会让她有更多的自主，更多的动力，更多的空间。
而当这些在思维层面创造出来，距离把这些在现实中创造出来就不远了。
如何在短时间能提升到高薪？
有的客户，工作不久，希望拿到很高的薪水。
我们分析一个人在短时间如何能拿到高薪呢？
一是你的工作和销售业绩直接挂钩，这样卖的多你也拿的多。一是你的专业能力特别强，缺了你就不行。一是这个公司就是你家开的，可以很容易开高工资。还有就是自己有业务、有资源，收入源源不断。
而客户还是希望靠自己，第三条不可能，第二条呢，短时间达不到，第四条也需要点时间。
这样分析下来在那么短时间内就期待高薪，是不是对自己要求也太高了呢？
当你不断积累，可能在之后的时间里，一年赚的比你过去这些年都多。但这些都需要一个过程。
延迟一下子获得满足，高薪的路上需要耐心。
打破性格的局限
有客户希望接下来的发展目标是项目经理，但她觉得自己不是外向的，可能不适合。
后来在我们的探讨中她改变了想法：项目经理有很多类型，不是只有外向的人可以担当，有很多内向的人也把这个工作做的很好，她之前的公司很多管理者就是内向的人。
很开心她跳出了这样的一个局限。
如果我们只是觉得一个职位只有一种类型的人适合担当，这不仅仅局限了一个人，也让这个职位受到了局限。
我们平时觉得管理和销售是外向的人做的好，其实很牛的管理和销售都是内向人担当呢。
打破局限，勇敢尝试，当你走上那个职位，你为这个职位赋予了新的内涵。
尊重LGBT群体
从做咨询开始到现在，做过很多同性恋的客户，有男性也有女性。
他们最大的困扰就是身份认同问题。只有极少人知道他们的情况，多数父母是不知道的。
其实在他们的身上有很多好的品质：沟通能力很好，考虑他人的感受。
我以前在美国做志愿者时，我们机构的老师就有3位是同性恋，其中一对女性是夫妻。还有一位其他组的美国志愿者也是同性恋，他超级会带动气氛，有激情，我们都非常喜欢和他玩呢。
在不同文化里，对同性恋的接受程度不同，但总体来说，人们的接受度也越来越高。
现在LGBT人群也越来越受关注，其实所有的发声都会让平等，平权更深入人心。
世间万物本来就各有不同，而大自然尊重了每个个体的差异。
希望未来LGBT群体能和普通人一样享受自己拥有的权利。
环境对人的影响
我发现个有趣的现象：来自小地方的女性咨询客户，以理性的为主。
为啥呢，理性的人会分析，不易受别人影响。她们觉得自己需要咨询，就不会在意其他人。
在很多小城市，都会觉得做咨询有什么用，都是骗人的。
因为见识比较少，对新事物接受也慢。如果你要是告诉周围的人，你去做了咨询，人家可以都会笑你，或者纷纷劝你别做。
那些感性的人，就很容易受影响，不敢继续下去了，或者就是瞒着家人和朋友。
从这点就可以看到，生活环境和眼界对人的影响。
在小地方需要鼓起很大勇气做的事情，在大地方都习以为常了。
不要用原生家庭的问题限制自己
现在很多人一谈自己不好，可能要归于自己的原生家庭。
可是很有意思的是，在咨询中我发现很多发展非常不错的客户，原生家庭都有伤痛。而有些原生家庭比较友爱的客户反而发展的很一般。
因为出生的家庭给与的爱和支持不多，激发了这些人更奋进，走的更远。而那些家庭很不错的，有的孩子会依恋，不愿意和父母分开。
但一个真正的成长是需要从父母的原爱系统中剥离出来，形成自己的新系统。
不要觉得自己出身的家庭有问题，然后自己就做不成事情，那是一种限制性思维。每个人都可以成长为伟大的人，当你有一颗伟大的心。
留港人士的职场困境
接到不少毕业后到香港读研，然后留在香港工作的咨询客户。
有意思的是很多客户本来是不喜欢自己专业的，但是为了能够在申请研究生时有优势，还是选择了读本专业。毕业之后，为了留在香港，从事了不喜欢的本专业工作。
但越做越累，最后实在坚持不下去了。
反而这种情况，出现在到欧美国家留学的不多。
很好奇，是因为香港的留学，更容易吗？就是不喜欢的也可以读下来？而如果到美国读不喜欢的，比较难，坚持不下来，所以就转喜欢的专业呢？
这和文化有关系吗？
现代女性需要“黑化”
最近有不少文章谈到女性的“黑化”——女性活得越“坏人“，活得越开心。
从我的咨询观察，就是这样。
那些的传统，做各种好人的——好妈妈，好妻子，好女儿的，反而活得特别辛苦，职场走越走越累。而那些比较”自私“的，不在乎是否眼光的，反而活得很滋润。
一个70后的女性朋友说，从小受父母和社会教导，要听话，要按照要求来做，长大了也都不敢反抗了。
有时别人的话不要全听，需要有独立思考的能力。
很多对女性的传统要求，是基于让你依附于他人才能生存下来的思想。但现在女性不但能独自生存下来，还想要自由，这就和老规则发生了冲撞，”黑化“很自然就发生了。
希望黑化的女性越来越多啊！
暖男的职业发展
一位男性咨询客户，是如此的暖男一枚。他对孩子，小动物都充满了爱心，当我看他的资料，都备受感动。
但是暖男在职场多半发展的不好，暖男都有一颗敏感的心，对人的情感体察细微，也很容易受到他人的影响，被伤害。
社会对男性的期待是坚强，赚钱，成功。暖男和被期待不符合。
因此暖男需要在保持自己“暖“的同时，需要发展一点坚硬的外壳去满足社会的需求，让自己更加安全一些。
我咨询的暖男在工作上薪资都不高，他们的成长驱动都不是赚钱养家，但却不得不被这个目标牵着走，内心非常的纠结。
暖男的出路在哪里呢？
对别人宽容一点
在给客户做后续辅导中，我们采用教练的方式。客户30多岁，一直都没有亲密关系。
她说：我发现以前自己老是看男性身上的缺点，有一点都不能接受，太完美了。
经过这段时间的深入探索自己，我发现当我对自己没有那么苛责时，我看男性都顺眼了，也不是老盯着别人的缺点看了。虽然还没有到完全接受，但比以前进步很多。
哈哈，这个经历我以前也有呢！
内心对异性要求极其高，一点不入眼的立马就挥挥衣袖，其实都是对内在很苛求。
大龄单身，很大一部分有这个情况所在。
对自己宽容，对他人才宽容。
恋爱与职业探索的相似之处
一个工作才2年多的客户，周围人都觉得她像个小孩，言谈举止，穿着打扮有股男孩子气。
她来找我做后续辅导，希望探索到底适合什么样的男朋友。认识了很多男孩，一处都成哥们了啊！
哈哈，这个也挺有趣，貌似我认识的有点豪爽的女孩，都有一堆哥们。
要说找男女朋友这件事，也是需要多尝试，在尝试过程中发现了自己的点，再调整方向。
这和职业有点类似，你不做职业探索，也不清楚那工作是否合适。
一般好的亲密关系，需要价值观接近，就是我们说的三观相同，但是特别年轻时，你的价值观可能还没形成，你也不知道自己的价值观是啥。
那就去碰撞吧，碰到让你特别痛苦的异性，你看看到底是啥最让你不能接受。
不知道啥是喜欢的，但至少知道了啥是不喜欢的，这也是前进了一步呢！
人类就是这样一步步前进的呢，吼吼：)
值得修炼的“自我认可”
有这样一类人，工作中非常希望获得认可，所以极力证明自己。
上司交代的任务都120%地去努力达到，结果还不错，但被安排的任务会越来越多，因为上司觉得还不错。
但自己其实要花费特别多的精力和时间完成，其实也不是很喜欢做这样的事情。
越往下走，就越累啊！
想获得他人认可，是一把双刃剑。一方面激励你不断往前努力，但另一方面你的快乐都建立在别人身上，这就极其不稳定。
如果好的话，能把他人认可转变为自我认可，把选择权放在自己手中。
更好的话，是变成无条件自动认可，就是什么时候都自信满满的。
这是一个过程，需要慢慢的修炼。我们都是这样一步步走过来的。
花点时间爱自己
不少女性客户，在做生涯幻游时，所有的画面都是围绕着家人：父母，老公，孩子。
她们的生活是以家庭和爱为主，自己在职场上努力打拼，也是希望能给父母买一栋房子，能让家庭经济更好，让孩子有条件接受更好的教育。
这样的女性是非常务实的，也是很实在的伴侣。
不过她们因为很少关注自己，从生活中就可以看到，很少花钱投入在自己身上，不管是学习、旅行、穿着打扮上。
我的一个客户就特别羡慕那些会打扮的女孩。其实这个客户的形象底子很不错，但很少投入在装扮上，而且上班基本上都是穿工作服，也没有机会练习。
其实只要你愿意花时间，愿意投资，所有的女性都能能闪闪发光。
拿点时间爱自己！
用敏锐的眼光发现机会
一个客户，之前抱怨自己在公司无机会，自己在外面参加了很多的培训，但是从来也不输出。我们做完咨询，我鼓励她现在现有的公司寻找机会，锻炼一下。
一个多月过去了，她再来沟通，说到自己已经准备了几个课程在公司讲授，并且链接了高中同学的资源，寻找合作机会，而孩子所在学校也请她去做个分享呢。
哈哈，这思维一改变，周围的机会就刷刷来了。
那些觉得周围一点机会都没有的，一是思维受限，一是有情绪，或者说心态的问题。当你一旦跨出障碍，很多内部外部的机会都会出现。
我之前辅导的不少年度客户，因为心态发生变化，在公司内部重新获得了新的机会呢。
在工作中保持一双敏锐发现的眼睛，一颗积极乐观的心，机会就来了。
0 1 《觉醒》
《觉醒：把人生设计成你想要的样子》融合了王虹老师9年咨询经验和丰富人生经历，从多角度解析具有中国特色的职业规划案例。
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王虹老师希望通过此书，使人们不断地探索自己，做真实的自己，发挥自己的潜能，将人生掌握在自己手中。
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