如何判断一个健美运动员是不是自然选手？对比BMI就可以知道！

如何判断一个健美运动员是否用药、是不是自然选手的方式有很多，其中BMI指数就是一个可以参考的数据！我们对比一下自然健美选手到非自然选手的BMI指数（一定要是赛季体重，如果不是赛季体重那这个数据并不可以作为判断选手是否是自然健美的依据）你就知道了！

先说说什么是BMI，BMI即身体质量指数 （Body Mass Index，简称BMI）亦称克托莱指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。而这个标准不仅仅可以对身体胖瘦起到参考作用，我们还可以通过健美运动员身高、赛季体重得出的这个数据来可以判断他是否是自然选手！接下来请看：

健美史上第一个美国先生（1945年真实的自然健美）：克拉伦斯·罗斯，身高1米77，赛季体重88公斤，BMI指数：28.1。这个数据应该是当时那个年代自然健美的极限，毕竟当年他是健美界最顶级的选手。

健美史上第一代奥赛冠军（1965年类固醇开始出现在健美界）：拉里·斯科特，身高1米70，赛季体重93公斤，他的BMI指数是：32.2，而这个时候AAS（合成类固醇也称同化类固醇）已经开始在健美界流行。

健美史上第二代奥赛冠军（1970年）：阿诺德·施瓦辛格，身高1米87，赛季体重107公斤，他的BMI指数是：30.6。施瓦辛格也是类固醇使用者，无论在他的自传还是在泵铁的纪录片中施瓦辛格都曾谈到过这个话题。

健美史上的第一个巨兽时代（1990年新科技的加入）：李·哈尼，身高1米80，赛季体重112公斤，BMI指数34.6，巨兽时代的开启并不仅仅是因为李·哈尼的基因天赋，而是上个世纪90年代初期，顶尖健美选手在AAG的基础上增加了生长激素（HGH）以及胰岛素！

健美史上的巅峰（2007年）：罗尼·科尔曼，身高1米80，赛季体重134公斤（也有人说是138公斤），他的BMI指数达到了惊人的：41.4（这是目前健美史上的极限）

1945年-2007年，健美界从自然选手到科技选手，他们的BMI指数从30以下到最后达到了40以上，这说明了什么？

最后总结：自然健身训练和用药后的BMI对比

从来没有受过健身训练的：20 ± 2

经过系统健身训练而从不用药（真实自然的健身）：26 ± 2

经过系统训练外加AAS的：31 ± 3

经过系统健身训练+ AAS + HGH +胰岛素：37 ± 3

从此数据基本可以判断：如果一个健美选手赛季体重的BMI从未超过30（就像史蒂夫·里夫斯），那么他是自然选手的可能性大。而如果一个健美运动员他的BMI指数超过30（就像施瓦辛格），那么基本就可以判定他是科技选手，而一个健美运动员的BMI超过35（比如罗尼·库尔曼），那么可以准确判定他绝对是科技选手而非自然健身！

那么，你们现在知道怎么判断一个健美运动员是不是自然选手了吧？对此，你们还有什么看法？欢迎留言、评论！