现在去哪儿徒步好？《徒步中国》“八大”精选目的地推荐

世上的路千万条，无论你选择哪一条

都是带着你自己在行走，都是走在你的人生路上

你有一个坚定的自己

途中的荒漠和悬崖就都是风景

苦难和辛酸就都是收获

生活永远在路上，没有返程，也没有终点

唯一值得期待的事

是你发现自己变得更丰富也更静笃。

——周国平

你好，初冬

摄影/光影玩具

凉风一吹，冷空气一刮，不管是秋还是冬，十一月如期而至。有人说 10 月属于国庆，12 月属于圣诞和元旦，其中 11 月属于马云爸爸；但在这个一切都突然变得温柔的季节，其实 11 月是最适合的旅行月。

随着深秋远去，凛冬降临，全球各地的徒步路线基本收官，此刻的徒步旅行目的地经历了旅行旺季的喧嚣真正归于平静，所有的景色变得无限可能，路线也更加的景美、人少、小众。

这世界上每一个国家，每一座城市，每一处风景，都有着不同的样貌，不同的季节和不同的味道。尼泊尔雪域的凛冽气息正扑面而来，川西的深秋与凛冬正交织的浓烈，云南正上演着不同维度呈现不同景色的优势，而经典的三峡红叶正当时。

脚步与大地的接触摩擦，才能演绎出从古至今人类对自然的情感史，那是对自然的敬畏和眷念，对人文历史的追索，对自我的审视和思考。

无论是什么季节，《徒步中国》总能找到适合你的徒步！

你可以一个目的地接一个目的地探索，也可以直接到你最想去的地方——完全由你决定。

摄影/汉斯

// 走进尼泊尔 //

尼泊尔拥有 8 座 8000 米以上的雪峰，是所有徒步登山爱好者的终极目标。喜马拉雅山脉让所有热爱山野自然的人欲罢不能，愿穷其一生来到这个国度。

但冬季的冰雪让徒步世界进入了冰封期，顶级自虐的路线 EBC, ACT 也进入了非安全范围。然而这个首屈一指的徒步天堂还是为了徒步爱好者保留了布恩山与安纳普尔娜大本营徒步路线。

1#尼泊尔·安纳普尔娜大本营（ABC）徒步

安纳普尔娜（ABC）是世界上最容易到达的 8000 米大本营，也是最美的徒步线路之一；垂直高度的变化将会带给你绝美的风景体验，即使在冬季也可以经历四季的变化。

因为冬季，空气干燥，雪山能见度高，日照金山随时收进眼底。随着安纳普尔娜徒步海拔的上升，还可以感受徒步在白雪皑皑的冰雪世界的感觉，幸运的还能遇见一场喜马拉雅静谧的飘雪。

# 推荐理由 #

*世界最易抵达的8000米雪山大本营；

*徒步时间不长，在这里可以尽享喜马拉雅群峰的魅力；

*探索多民族，异域的民俗宗教文化；

*享受安纳普尔娜，鱼尾峰守护的博卡拉。

# 行程安排 #

D1全球各地-加德满都 Kathmandu

D2加德满都 Kathmandu-博卡拉 Pokhara-杜甘克 Ghandruk

D3杜甘克 Ghandruk-西努瓦 Sinuwa

D4西努瓦 Sinuwa-德拉里 Deurali

D5德拉里 Deurali-鱼尾峰大本营 MBC-安纳普尔纳大本营 ABC

D6安纳普尔纳大本营 ABC-西努瓦 Sinuwa

D7西努瓦 Sinuwa-博卡拉 Pokhara

D8博卡拉 Pokhara-加德满都 Kathmandu

D9加德满都 Kathmandu-全球各地

不容错过 ● 尼泊尔 ●ABC线〡路〡详〡情

全国 12月07日出发 报名中 9天

2#尼泊尔·布恩山小环线（PoonHill）徒步

对于户外初级者与想体验户外徒步的人士,Poonhill 无疑是最棒入门级路线。路线时间性短，徒步距离适中，风景从田园，到瀑布、森林、布恩山 3210 米的世界最大的雪山观景台，将安纳普尔娜、道拉吉里、鱼尾峰尽收眼底，没有比这更震撼人心的世界入门级路线了！

小环线轻松的徒步行程结束后，还可以在博卡拉享受片刻的闲暇，伴随雪山的倒影，吹着和煦日风在费瓦湖泛舟。

有兴趣的还可以挑战一场世界级的滑翔伞，将整个博卡拉城市与费瓦湖，众雪山从另一种视觉去发现，去探索。

# 推荐理由 #

*世界入门级徒步路线，适合初级徒步爱好者；

*最高海拔 3210米 ，基本没有高反就能喜马拉雅三座雪山；

*每天徒步约 6 小时，难度轻松；

*沿途配套设施完善，住客栈吃西尼餐饮；

*度假天堂博卡拉费瓦胡泛舟发呆；

*探索加德满都五大世界文化遗产的魅力。

# 行程安排 #

D1全球各地-加德满都 Kathmandu

D2加德满都 Kathmandu-博卡拉 Pokhara-希利Hille-Tikhedhungga

D3Tikhedhungga-果瑞巴尼 Ghorepani

D4果瑞巴尼 Ghorepani-Poonhill-塔达帕尼 Tadapani

D5塔达帕尼 Tadapani-甘杜克 Ghandruk-博卡拉 Pokhara

D6博卡拉 Pokhara 自由活动

D7博卡拉 Pokhara-加德满都 Kathmandu

D8加德满都 Kathmandu-全球各地

不容错过 ● 尼泊尔 ● POONHILL线〡路〡详〡情

全国 12月07日出发 报名中 9天

不管你是打算前往 ABC，还是打算前往 Poonhill，如果你第一次前往雪山佛国的尼泊尔，建议做个旅程的附加延伸。

加德满都这个旧旧的，灰尘仆仆的国都，是你不容错过的站点，给自己两，三天的时间把三大杜巴广场来个初识是不错的选择，猴庙，烧尸庙，泰米尔区也可加入清单，你总能在这个国度发现惊喜。

// 走进川西 //

中国·四川，值得一去的人间天堂，高原仙境，这里有着世界级的美景，可爱的国宠“胖达”，让人欲罢不能的火辣美食，光是稻城亚丁、九寨沟、蜀山之王贡嘎、四姑娘山就名震大江南北，引人数次深入川西。

3#川西·贡嘎西南坡冷嘎措徒步摄影之旅

贡嘎横跨人间与仙界的蜀山之王——贡嘎，海拔 7556 米，因离人间烟火繁盛的成都不远，成为了最容易抵达的高原，又因地理位置，与气候的优势，自然风光绚丽多彩，具有高原极地的冷峻，又有独一无二的万种风情。

这座离世独立的雪峰，有太多让人欲罢不能的风光故事，人文故事，可能很多人会觉得，不就是一座山吗 ？是的，就是一座山，一座让人恋恋不舍的山，在川西所有风光进入冰雪期，贡嘎西南坡依然为我们展开双臂，欢迎一睹冰雪蜀山王的震撼。

# 推荐理由 #

*蜀山贡嘎，世界上最东方的七千米高峰，四川省最高峰，被誉为“蜀山之王”；

*拥有被误认为为“世界第一高峰”轰动全球的震撼力；

*“中国最美的十大名山” 仅次于南迦巴瓦峰，位列第二；

*贡嘎山南坡大渡河河谷至主峰顶，是世界上短距离落差最大的地区；

*海拔 4500 米左右的子梅垭口，看云海翻涌，贡嘎独沐霞光，立于天地之间的壮阔景观；

*周边雪山环绕，可以清晰看见贡嘎主峰的贡嘎寺；

*全程徒步距离适中，马帮全程托运行李；

*每天丰富的营地餐，补充所需营养；

*免费提供露营装备，解决大家痛点；

*更多行程亮点期待你的出发。

# 行程安排 #

D1全国各地—成都

D2成都-雅安-泸定-康定-新都桥

D3新都桥-沙德-上木居-泉华滩-冷嘎措-玉龙西

D4玉龙西-子梅垭口-下子梅村-贡嘎寺-下子梅村

D5下子梅村-巴王海-界碑石-草科（或石棉）

D6草科-泸定-雅安-平乐古镇-成都

不容错过 ● 川西 ● 贡嘎西南坡线〡路〡详〡情

全国 11月29日出发 报名中 6天

位于青藏高原的四姑娘山，地处四川省的偏远山区，四姑娘在藏语里的意思是“勇士之王”。这里被联合国教科文组织列入世界遗产名录，被誉为“中国的阿尔卑斯山”“登山者的天堂”。

贵为“蜀山皇后”的四姑娘山，在攀登界，她的名气其实不输世界第一高峰“珠峰”，她山峰岩群众多，其中最让人脱口而出的便是：大峰、二峰、三峰、幺妹峰... ...难度从易到难，让登山界的顶级玩家都纷纷为她折服。

这里有我们想了解的一切，雄峻奇异的山峰，湖泊，雪山倒影，翻腾的云海，五千米的日出，冬季上百条的冰瀑以及多彩的嘉绒藏族文化... ...我迫不及待想向你展示这个地方有多特别了。

4#川西·四姑娘山大峰攀登

# 推荐理由 #

*登山界初级入门级，是体验高海拔登山的理想场所；

*只要 3 天的时间，1380 元就可以完成一座 5000 米雪山的攀登；

*海拔 5025 米的四姑娘山大峰，特别适合作为高原登山初体验路线；

*大峰难度不大，风景绝美，11月以后的登山期，日出与云海甚是震撼；

*线路成熟、行程安全、后勤保障完善；

*川内独家大峰专线行程。5 年发团经验，中登协持证领队带队，紧急药品、应急氧气、医疗药箱、对讲通讯、丰富营地餐。全程马帮运输公共装备和队员个人行李，轻装前进更轻松，管家式的贴心服务，您需要准备的就是：用脚步去丈量山的伟岸。

*大峰营地升级石头房子住宿，再也不用筋疲力尽后收拾营地，再也不用磅礴大雨时惊慌失措，真正意义上做到说走就走。

*全新登山新模式：专业领队培训初级高山知识，营地冲顶提供安全保护，登山杖免费租用，保障每一位队员的个人安全与登顶率。

# 行程安排 #

D1成都-映秀-卧龙-四姑娘山镇

D2四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营

D3大峰大本营-登顶-大本营-四姑娘山镇-成都

不容错过 ● 川西 ●四姑娘大峰线〡路〡详〡情

全国 11月22日出发 报名中 3天

5#川西·四姑娘山二峰攀登

# 推荐理由 #

*对户外爱好者而言，四姑娘山二峰很适合成为人生第一座“5000+”的雪山；

*距离成都仅 150 公里，交通可以快速抵达；

*海拔 5279 米的四姑娘山二峰，特别适合初次登山者选择；

*路线可以感受原始川西的气息和川西秘境的纯粹；

*该线路不仅能欣赏四姑娘山、长坪沟、海子沟风光、藏区风情，更能尝试初级雪山攀登，与雪山亲密接触，体验站在雪山之颠的豪迈，二峰绝对是不二选择。

*线路成熟、行程安全、后勤保障完善；

*相对容易的攀登难度，优美的风光，同样也是众多山友第一次登山首选山峰；

*路经卧龙，不仅可以欣赏漂亮的风景，还能在大熊猫苑近距离观看大熊猫；

*线路设置科学合理，海拔呈阶梯上升，营地选择更加有利于海拔的适应。徒步强度张弛有度，登顶几率大大增加。

# 行程安排 #

D1全国各地-成都

D2成都-映秀-卧龙大熊猫苑-巴郎山-四姑娘山镇

D3四姑娘山镇-锅庄坪-海子沟-大海子营地

D4大海子营地-二峰大本营

D5二峰大本营-登顶-大本营-四姑娘山镇

D6四姑娘山镇-巴郎山-成都

不容错过 ● 川西 ●四姑娘二峰线〡路〡详〡情

全国 11月29日出发 报名中 6天

// 走进云南 //

冬至已过，北方已经大雪纷飞，但冬天的云南好像还是老样子，阳光依然温暖，湖水依然湛蓝，古镇依然休闲，大自然好像在云南生生不息一样，蓝天比往常更加纯净，浩瀚的星辰依然相伴，恨不得一个冬天就这样在这里看看雪山，喝喝咖啡，晒晒太阳... ...

6#云南·梅里内转·雨崩徒步

千百年来，转山是藏族人的祈福仪式，八大神山之首的梅里雪山，更是信仰藏传佛教的藏民一生必去朝觐的神山。

探秘雨崩，朝圣梅里是国内最为经典的户外徒步路线，也是高原徒步入门级路线，受国内外徒步爱好者追随，如果你想见识高原更浩瀚的风景，从这里开始，再好不过... ...

# 推荐理由 #

*国内“十大”经典徒步路线之一；

*高原入门级路线，身体健康，意志力坚强的人群都可以挑战；

*朝圣八大神山之首，徒步探索雨崩村的隐秘风情；

*冬季前往，更有机会见到不轻易人前展现真容的卡瓦格博主峰；

*全年双号出发，你可以随时定义你的出行时间，真正做到想走就走；

*提前 7 天报名，赠送丽江集合住宿一晚。

# 行程安排 #

D0全国各地自行抵达丽江

D1丽江→月亮湾→飞来寺

D2飞来寺→南宗垭口→雨崩村

D3雨崩→冰湖→雨崩村

D4雨崩→神瀑→雨崩村

D5雨崩→尼农峡谷→香格里拉

D6香格里拉→桥头镇→丽江

不容错过 ● 云南 ●雨崩徒步线〡路〡详〡情

全国 双号 出发 报名中 6天

7#云南·腾冲高黎贡山徒步泡温泉

腾冲，四面环山，地处盆地，拥有丰富的地热资源，目前被发现的温泉泉眼就高达 88 处，其中最大，最出名的当属热海；在腾冲，你见到的每一座山都有可能是一座火山，这是一个充满文化底蕴和心生欢喜的地方。

高黎贡山，北起青藏高原，南达中南半岛的缅甸境内，南北绵延长达600多公里。是横断山脉西部断块带，乃著名的深大断裂纵谷的山区，属于国家级自然保护区，是维度最高的热带原始雨林，这条徒步路线，不单元素丰富，还非常的小众，体验感非常的棒。

# 推荐理由 #

*元素丰富的小众徒步路线，深度体验穿越高黎贡原始森林，穿越茶马古道；

*造访还有丰富当地人文情怀的和顺古镇；

*高黎贡山原始森林徒步，泡野温泉，看瀑布，全身心沐浴氧离子；

*百花岭观鸟，听鸟，赏鸟，与 400 多种珍贵鸟类近距离接触；

*深入千年的白族古村，探索 2000 余年的诺邓盐井开采史，品尝名扬天下的诺邓火腿；

*进入中国最大的银杏观赏地，看 3000 株银杏慢慢变黄的银杏村。

# 行程安排 #

D1全国各地-大理D2大理-云龙太极图-诺邓古城D3诺邓-潞江坝-怒江峡谷-百花岭D4百花岭-原始森林徒步-野温泉D5高黎贡山穿越-银杏村D6银杏村-滇西抗战纪念馆-热海风景区-和顺古镇D7和顺古镇-大理

不容错过 ● 云南 ●高黎贡徒步线〡路〡详〡情

全国11月23日 出发 报名中 7天

8#宜昌·长江三峡徒步

每一个对秋有情感的人，对红叶都有深深的执念，如果你认为看红叶必须前往日本，那就对我国的自然风光了解甚少 了，三峡的红叶一点不输日本，自古以来就备受文人墨客青睐，现在却很少有人提起。

11月中旬以后，这个赏秋冷门地的长江三峡，西起重庆奉节县的白帝城，东至湖北宜昌市，藏着整个长江最精华的秋景，峡谷均被红叶染红，壮丽的让人陶醉。

这里还是让吃货欲罢不能的美食胜地，既有川菜又有鄂菜，1700 多年前味道的巫山烤鱼，腊香软糯味浓的腊蹄炖洋芋果果... ...绝对给你味蕾新体验～

# 推荐理由 #

*中国经典徒步路线之一，虽然三峡大坝的建立部分沉于水底，但这条经典路线依然值得前往；

*路线小众，一网打尽长江三峡的精华景点，零距离体验巴楚风情；

*长江三峡、三峡大坝、巫峡、白帝城、夔门、神女溪深度邂逅三峡红叶；

*有机会尝尽当地特色美食；

# 行程安排 #

D1全国各地-宜昌D2宜昌-巫山D3巫山-神女天路-三峡画廊-青石D4青石-神女溪-白帝镇D5白帝镇-白帝城-白骨背码头-平槽村D6平槽村-桃子山→白帝城后山D7白帝镇-宜昌

不容错过 ● 宜昌 ●长江三峡徒步线〡路〡详〡情

全国11月30日 出发 报名中 7天

我们的旅行在地球的各个角落

更多的是对广阔世界的无尽探索

相信！！！

我们终将被我们经过的风景重塑.. ...

轻轻一按生活从此改变