金耳勺采耳告诉你耳朵对人来说是非常重要的，它是人们接收外部声音的重要工具。大家手被烫到也会下意识的摸耳朵，还有很多现象都能够说明耳朵的重要性，那么我们平时可以怎么保养耳朵呢？ 其实经常的搓耳朵对身体非常的有好处，方法也比较简单，网上有很多地方都有介绍的。下面我就简单的给大家说一下：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度。每日早、晚各一次，搓后顿有神志清爽、精力倍增、容光焕发的感觉。
这个搓耳朵不管是什么时间都是可以的，随时随地都是可以的。早晨醒来可搓耳，公园散步时可搓耳，午饭后休息可搓耳，晚上边看电视节目边搓耳，每次十多分钟。只要空闲时就搓耳，常年坚持，您将获益匪浅。采耳培训教会了很多人养成了这样的习惯对圣体健康非常的有好处的。
采耳不仅仅是舒服，更可以清洁耳朵，给耳朵一个干净舒爽的清洁环境，让人听力更敏锐，耳朵更健康，而且可以陶冶情操，让人心旷神怡，身心得到放松，采耳可以刺激耳内神经，采耳的快感会随着工具刺激耳部产生的电流，传导到全身，让人电痒感十足，让人毛孔收缩，舒畅无比，每一种工具产生刺激力度角度的不同，产生的快感不尽相同，每一种工具可以产生好几种快感，其乐无穷，这就是采耳的真正的乐趣。
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