很多女性都是OL，工作范围局限在办公室，很少有时间运动，回到家里也是躺在沙发上或者床上刷手机，运动时间几乎为0，这就很容易导致一个问题发生，那就是肥胖，尤其是下身肥胖，而且对于大部分女生来说臀腿的肉是最难减掉的，看着自己肥胖的大腿却有种很无力的感觉，既然减肥道路不通，那么就得从穿着打扮上改变自己的形象。很多女生会把裙子当做“肥胖就行”，裙子可以遮挡臀腿，不像裤子会暴露腿的线条，其实下身肥胖的女生一定要会挑裙子才行，如果穿错了更显壮。
1、包臀裙
包臀裙是紧身款裙子，能够展现出身形，表现出女性柔美、性感的一面，包臀裙也很受女性的喜爱，日常工作、逛街都可以穿包臀裙，几乎没有太多的限制。但是如果女性属于下身肥胖的类型，那么就最好不要考虑穿包臀裙了，包臀裙和紧身裤的感觉是差不多的，虽然能够把腿部线条遮挡住，但是能够全面的展现出胯宽以及腿的粗壮，如果臀腿很粗，那么胯部就会显得特别宽，身体比例显得十分不协调。所以臀腿比较粗的女性可不要轻易尝试包臀裙，尤其秋冬这样穿得比较厚实的季节。
2、鱼尾裙
鱼尾裙很有设计感，会显得特别精致，很多改良旗袍或者半身长裙都会采取鱼尾设计，随着人的走动，鱼尾也翩翩而动，特别的可爱。鱼尾也会给人端庄、知性的感觉，但是想要让鱼尾增色，好身材是前提。如果是下身肥胖的女生穿，腿粗的缺点会特别明显，鱼尾是外张的，会把腿型暴露出来，显得腿又短又粗，并不好看，小腿粗的女生尤其要注意这一点，因为鱼尾裙要突出裙尾的设计，长度肯定不会特别长，小腿必然会露到外面，肌肉腿女生要注意“避雷”。
3、低腰裙
低腰短裙适合长腿、腰细的女生穿，粗腿女生可能都愿意选择长裙穿，认为可以拉伸腿长，同时遮挡住比较粗壮的双腿。但其实低腰是很难驾驭的风格，如果下半身粗壮，那么无论女生的腿多长都会让人觉得腿短，低腰裙还会增加上身比例，降低下身比重，这种情况下，女生的整体形象就会像一个“矮树桩”，又粗、又壮、又矮，毫无气质可言。
4、针织裙
近几年针织裙越来越火，冬天的寒冷天气限制了很多女性对美的追求与想象，以往裙子只能在夏天穿，不能在冬天穿，现在有了针织裙，对于爱美的女性来说绝对是个很大的福利，但是针织裙也是挑人的，并不是每一个人都适合针织裙。针织面料有一个特点就是具有弹性，微弹的特性使其非常的随身，你是什么身材，针织裙就是什么形状，所以如果下半身肥胖，那么臀腿线条必然展露无遗，让人一眼就能看出你的真实身材，如果上身很瘦，那么整体形象就会显得不够协调。
下身肥胖的女性也不用担心，还有很多裙子或者裤子对于肥胖女生来说是很友好的，比如可以选择宽松的A字裙、马克西裙子，裤子中的阔腿裤、老爹裤都是不错的选择。女性在选择衣服、裙子的时候不仅要看衣服之间的搭配是否得当，也要看衣服和自己的身材是否相配，如果不相配，再好看都不要买。
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