一座读懂和睦的小镇！施甸仁和各族邻里相伴，民俗传承几百年

驱车从施甸县城往北走，短短几公里平整道路，就能避开热门景区拥挤人潮，撞见一处原汁原味的滇西古镇仁和。很多外地游客来保山只认准和顺古镇，却不知道这座距离城区咫尺之遥的老集镇，没有刻意翻新仿古建筑，没有漫天要价的文创商铺，世代生活在这里的各族百姓守着老街、古桥、古井过日子，把数百年茶马古道的底蕴，揉进每一天赶集、做饭、祈福的寻常生活里。

同样是滇西古集镇，和顺主打侨乡精致风光，仁和胜在原生乡土温情，不用花钱买门票，走到哪里都能看见真实生活，来过的人大多会感慨，这才是古镇本该有的样子。

仁和二字不是凭空取的好听名号，背后藏着一段明代戍边护民的往事。当年名将邓子龙驻守滇西抵御边患，为疏通河道、方便百姓往来，在施甸河上修建三座石拱桥，分别命名天时、地利、人和。集镇紧挨着人和桥慢慢成型，最初本地人都叫这里人和街，往后岁月里大家取仁爱和睦的寓意，改名仁和。

这片坝区土地平整、水源充足，早早吸引不同族群定居扎根，久而久之形成多民族混居的格局，没有划分专属村落街巷，汉族、彝族、回族、布朗族、傣族邻里交错居住，一条街能同时看见回族清真小吃铺、汉族农家果蔬摊、彝族手工织物小摊，世代相处不分彼此，仁和这个名字，算是把这片土地的生活底色写透了。

早年这里是茶马古道往来施甸、姚关、保山的必经驿站，南来北往的马帮驮着茶叶、布匹、山货在此歇脚补给，整条官市街顺着河道铺开，慢慢形成固定集市，也就是当地人嘴里常说的街天。每周六清晨天刚亮，周边山区村寨的村民便挑着担子、背着竹篓往集镇赶，自家种的时令蔬菜、腌制一整个腊月的骨头渣、手工酿制的甜白酒、山林里采来的野菜，全都平铺在青石板路上售卖。

赶集不用讲究摊位次序，不同民族农户随意挨在一起，语言不通就靠手势、简单方言沟通，谁家蔬菜卖不完，隔壁摊主会主动帮忙吆喝，收摊剩下的吃食随手分给邻里，买卖之间没有生疏隔阂。

古镇最标志性的去处，是横跨河道的惠仁风雨廊桥，本地老人习惯叫它花桥。整座桥梁以石头奠基、实木搭建长廊，长廊两侧设有座椅，当年赶路的马队走到这里，都会停下脚步躲雨歇脚，马夫坐在廊下交换沿途见闻，商人在此清点货物、商议价格，廊桥见证过数百年马帮往来的喧嚣。

时至今日廊桥依旧完好，没有加装花哨亮化装饰，清晨老人提着水桶从桥上过河洗衣，傍晚孩童成群在廊下追逐玩耍，落日透过木格窗落在河面，光影温柔，随手一拍都是不加修饰的乡土画面，这座桥不只是打卡景观，更是当地人每日出行离不开的通道。

顺着廊桥往集镇深处走，就是贯穿古镇核心的官市老街，路面青石板被几代人的脚步磨得温润光滑，街道两侧保留着老式土木铺面，木门木窗保留旧时模样，不少店铺还是世代经营的老店。老街深处藏着四口沿用百年的古井，莫格井、麦杆井井水常年清冽甘甜，本地做甜白酒、农家烧酒、腌腊制品，唯独偏爱古井活水，当地人依旧每日拎着水桶前来取水，清晨井边总是围满闲聊的老人，聊着庄稼收成、家常琐事，古井不只是取水之处，也是整条老街的社交中心。

当地近几年简单修缮老街，新开几家主打本土家常菜的小炒小店，装修朴素不花哨，只做本地人日常吃的饭菜，龙会期间整条街巷摆满各村特色摊位，草编凳子、手工香、土陶摆件、农家小吃一字排开，逛起来满满生活气息。

古镇东边半山腰坐落着东山寺，站在寺庙门前整片仁和坝区风光尽收眼底，连片农田、村落、河道铺展在视野里，四季景致各有韵味。这座古寺始建明代，香火延续数百年，它之所以在滇西远近闻名，是省级非物质文化遗产三沟头龙会的举办地。当地河道在此分出三条沟渠，滋养周边十八个村寨的农田，先民感念河水滋养土地，定下每年农历二月十八齐聚东山寺耍龙祈福的规矩，这场民俗盛会从明代延续至今，从未中断。

龙会举办当日，十八个村寨各备一条龙齐聚东山寺，黄龙、青龙、麻龙、小滚龙依次登场，菠萝村打造的长龙全长两百多米，需要上百村民协同配合才能完整舞动，锣鼓声一响，长龙在人群中盘旋游走，身姿灵动大气。

除了舞龙，现场还有踩高跷、民间滇戏、洞经古乐轮番上演，各族百姓自发参与筹备，有人缝制龙身、有人编排表演、有人搭建临时摊位，不分族群一同欢庆。周边县市游客专程驱车赶来围观，东山寺内外人山人海，香火缭绕，龙身穿梭在人群之间，老人们说，每年看一次龙会，心里才算踏实，期盼当年风调雨顺、庄稼丰收。

菠萝村内留存一座完整百年古戏台，从前逢年过节都会搭台唱滇戏，老一辈村民守在台下听戏消磨时光，如今龙会、端午、中秋各类民俗活动，依旧会在戏台安排文艺演出，本地村民自编自导民族舞蹈、歌曲，没有专业舞台包装，质朴表演格外动人。全镇散落崖子寺、明义寺、张观寺多座明清古寺，藏在村落山林之间，安静少人打扰，适合慢慢闲逛感受古建韵味。

喜欢自然风光的游客，夏季一定要来仁和千亩荷塘，连片荷花铺满坝区河道，荷叶随风起伏，粉白荷花点缀其间，田埂小路直通荷塘深处，不用收取任何观赏费用，清晨薄雾笼罩荷塘，傍晚落日衬着水面，拍照氛围感十足。镇子边缘还有羊角山天然溶洞，每逢庙会不少村民登山进洞祈福，山间草木繁茂，徒步难度不高，适合全家短途散心。热水塘天然温泉距离集镇不远，价位亲民，劳作之余本地人常结伴泡汤，舒缓疲惫，游玩结束顺路泡一泡，旅途疲惫尽数消散。

仁和最动人的底色，藏在融合共生的饮食里，多民族长久混居，把各自饮食特色相互交融，形成独一份的滇西乡土味道。仁和小炒在当地流传数十年，大铁锅柴火爆炒，新鲜猪肉搭配本地青蒜、干辣椒大火快炒，出锅香气浓郁，配一碗白米饭就能多吃两碗，老街小炒店不搞精致摆盘，食材全部取自周边农田，龙会期间店里座无虚席，常常需要排队等候。

芋花焖骨头渣是本地独有的时令菜，春夏田间芋花抽穗，撕掉外皮去除涩味，搭配发酵腌渍的骨头渣蒸炖，芋花吸饱油脂醇香，软糯入味，外地游客初次品尝大多会记住这个独特口感。

大树酸茄、白露花炒蚕豆、锣锅洋芋、稀豆粉都是日常餐桌常客，街边小摊的手工汤圆、酱粑粑承载几代人的童年记忆，赶集日出摊的老奶奶守着糯米现磨制作汤圆，软糯香甜，搭配本地甜白酒食用口感更佳。

夜市美食城就在惠仁桥对面，傍晚灯火亮起，烤串、热卤、包浆豆腐、酸辣鸡脚摆满整条街道，夫妻摊主守着小摊经营多年，熟客不用多说就能备好熟悉口味，烟火气从傍晚持续到深夜，在外回乡的本地人，第一件事就是来夜市吃上一口熟悉味道。

本地特色特产也带着乡土纯粹，菠萝村村民世代手工酿造烧酒，粮食发酵无过多添加，口感绵柔；瓦房村手工香取用山林天然植物研磨制作，点燃气味清淡安神；复兴村磨嘴桃、查邑蓝莓、高山山药、山野蕨菜都是田间地头产出，赶集随手就能买到，没有过度包装，价格实在。五楼村传承草编手艺，席草编织草凳、凉席，一件成品需要耗费数小时手工制作，龙会展销时不少游客专程选购，当作伴手礼带回。

很多人出门旅游，总在寻找远离喧嚣、人情味浓厚的地方，仁和古镇恰好契合这份期待。如今很多古镇过度商业化，统一翻新仿古建筑，沿街商铺全是流水线文创，本地居民大多搬离，只剩接待游客的商业业态，走进去满眼浮躁。仁和不一样，这里的居民依旧守着祖辈留下的田地、老屋，日常耕种、赶集、走亲访友，游客只是路过的旁观者，不会打破原有生活节奏，没有强制消费，没有沿街推销，走到哪里都能遇见温和和善的本地人，愿意主动和路人唠几句本地风土。

各族百姓彼此包容扶持的相处模式，更是当下难得的生活图景。春耕时节谁家缺少劳动力，隔壁不同民族邻里主动下地帮忙；逢年过节家家户户互相赠送自家特产，汉族荞麦糕分给回族邻居，回族特色糕点送到左右街巷，彝族腊味备好邀请整条街邻里品尝，没有族群隔阂，彼此照料帮扶，仁和二字，在日复一日的相处里落地生根。逢端午、中秋，村镇会组织敬老活动，包粽子、文艺汇演，留守老人齐聚古街长廊，闲话家常，热闹温馨，平凡日常里藏着最朴素的和睦善意。

出行游玩不用费心规划复杂行程，自驾从施甸县城十几分钟直达集镇，路边随处可免费停车；县城往返城乡公交直达古镇，公共出行也十分便利。短途半日游可以走惠仁廊桥、官市老街古井、美食夜市；一日游搭配东山寺俯瞰坝区、菠萝古戏台，夏季顺路观赏千亩荷塘，时间充裕再前往热水塘温泉放松。

游玩最佳时节分三段，六至八月荷塘盛放，满眼绿意清凉；农历二月十八龙会盛会，沉浸式体验非遗民俗；腊月赶集年味浓厚，各类腌腊、土货齐全，适合采购乡土特产。全镇所有古桥、古街、寺庙、自然景观全部免费对外开放，没有大门票、小景点收费，出行成本极低，适合全家老小、结伴好友慢逛散心。

我们看过太多精致改造的网红古镇，看多了标准化的小吃商铺，反倒会迷恋仁和这种不加修饰的原生小镇。它没有震撼的知名地标，没有网红打卡布景，动人之处藏在古井边闲聊的老人、廊桥下追逐的孩童、集市上互相礼让的摊贩、龙会上万众一心的热闹，藏在各族百姓不分你我的包容，藏在数百年传承不变的乡土温情。茶马古道的马蹄声早已远去，但仁和守住了古人期盼的和睦，守住了不掺功利的人间烟火。

生活在城市里的人，大多向往这样慢节奏、有人情味的小镇，你有没有去过保山施甸仁和古镇？或是听过那场声势浩大的二月十八龙会？你心中理想的古镇，是精致商业化景区，还是仁和这种本地人正常生活的原生态集镇？欢迎在评论区留下你的看法，说说你心中念念不忘的乡土小城。