宝宝体重就是不长？原来问题出在这里！

很多宝妈在网上问，宝宝几个月体重一直没变化，担心孩子是不是生长发育有问题，是不是缺什么营养，是不是消化有问题，是不是长期这样等等，这样的疑问会围绕着宝妈，纠结，烦恼，又担心。

孩子的成长是分阶段变化的，确是有些阶段身高体重变化较缓慢，但是还是有明显的变化，特别是孩子抽条长个的时候，体重会下降，这属于正常现象；再者，身高没长，但是体重增加也属于正常。但是如果长时间身高体重都没有变化，最好带孩子去做一下检查，看是否缺身体元素，或是缺钙，或是其他病症导致的。

一般情况，宝宝出生到6个月的时候，是看得见的长的，身高体重都会变化；6个月以后，体重长的比较慢，而身高长的比较快，俗语称抽条，这也是为什么很多宝宝之前胖嘟嘟的带着奶膘，但是过了6个月后慢慢不再长胖，或是开始缓慢的变瘦，但是开始长个子；到宝宝9个月的时候，宝宝会一些基本的动作，抓、爬、翻身等，而且爬的时候速度还不慢，日常活动量，帮助宝宝消耗吸收的热量，也不容易长胖。这个过程中，慢慢的开始添加辅食，调整辅食，但是孩子的每天的奶粉量会慢慢越吃越少，体重方面变化也不会像之前那么明显。

其实，宝宝的身高体重在正常指标范围，不明显低于同龄人，且吃的好、睡的好、玩的好，不频繁的哭闹，也不会经常无精打采，说明都比较正常。日常生活中，可通过一些家用或医用测量仪器帮助测量观察一下宝宝这方面的变化，及时发现问题弥补，确保宝宝健康生长发育。

一、宝宝体重不增加的原因

1、没吃饱，营养没跟上

吃母乳的宝宝大都是吃饱了才肯停，但是大多数宝妈母乳喂养时担心宝宝一直吃一边会出现乳房大小不一样或是奶水不够，会经常两边换。而母乳喂养刚开始的前奶多清淡，蛋白质含量高，为宝宝补充水分，而越吃到后面，脂肪含量越高，为宝宝提供足够的热量和能量。所以宝妈这两种情况导致的两边更换喂养方式，可能会导致宝宝吃不饱，时间长会导致宝宝脂肪量摄入不足，营养跟不上，体重增长慢。

吃奶粉的宝宝，需要适时更换配方奶粉或是调整奶粉量，当奶粉营养不足以补充宝宝成长所需时，就容易出现体重不增反降的可能。

2、辅食搭配不合理

一般宝宝从6个月左右开始添加辅食，一般会选择较容易消化吸收的辅食，毕竟孩子肠胃功能有限，避免不易消化吸收的食物引起积食问题，导致脾胃虚弱。而且会根据宝宝身体需要进行微量元素的补充，添加一些含铁、锌含量高一点的食物，避免宝宝出现缺铁性贫血等问题，影响身体正常身体发育。

3、免疫力低下易生病

宝宝出生后要靠自身免疫系统抵御外界的细菌、病菌以及病毒，母乳中乳铁蛋白能够帮助增强免疫系统抵抗细菌、病毒等外界侵害。但是在宝宝6个月后，宝妈母乳中乳铁蛋白等免疫球蛋白会逐渐减小，宝宝免疫系统也暂未发育健全，自身免疫球蛋白减少的同时，慢慢无法配合身体里的抗体抵抗病原体入侵，抵抗力会有所下降，容易发生病毒性感冒、腹泻、肺炎等疾病。这其中像感冒发烧、腹泻等对宝宝影响较大，易导致宝宝食欲差，吃得少，愈发影响身体免疫力提高。

4、睡眠不规律

常见有白天睡得久，晚上睡得晚，而孩子生长激素分泌旺盛主要在晚上休息的时候，长时间因为不良的饮食习惯和生活习惯影响，导致睡眠不规律，容易导致孩子生长发育缓慢，体重增长慢，也影响长个。

5、遗传因素

体制方面原因，父母一方或双方偏瘦，可能会遗传宝宝也偏瘦，怎么吃都不胖。

总得来说，宝宝体重不增加，但是只要身高方面有所增长，那么多半是正常现象。但是如果身高体重长时间都不变化，就需要及时带宝宝去医院检查一下，避免因为疏忽影响宝宝正常生长发育。日常生活中，除了及时观察外，及时调整饮食及生活习惯等都是有助于宝宝体重增加的。

二、如何调整让宝宝身高体重均衡成长？

要想宝宝生长好，吃喝玩乐不能少，方方面面需留意，健康成长日日好。

1、合理饮食吃喝好

及时检查了解宝宝身体营养元素是否成长正常范围，据此及时调整辅食清单，按照鱼虾肉、鸡肉、猪肉、牛羊肉，肉汤、肉泥、肉粒、肉块的顺序，合理搭配蔬菜水果，营养均衡补充宝宝身体所需，合理膳食，适度喂养。

2、养成规律睡眠好

健康的睡眠习惯，有助于宝宝身体生长激素分泌，促进生长发育，而且保持较高的睡眠质量，宝宝精神状态好，更有助于宝宝养成好的生活习惯。日常每日定量午睡，晚上尽量早睡，且睡前提前喂食，避免吃完就睡，引起腹胀气等肠胃不适影响睡眠，睡前让宝宝尽量平静，不宜玩的太兴奋，导致睡不安稳。除此外，还需要观察记录宝宝日常吃奶情况，加大喂奶时间间距，让宝宝慢慢断夜奶，保障睡眠质量。

3、适量运动吸收好

对于还不会走路的宝宝，抓、爬、翻身等以及大人的辅助性运动，都能帮助促进孩子更好的消化吸收喂食的食物中营养，而且适量运动，也有助于活跃宝宝身心，精神状态好；对于已经学走路或会走路的宝宝，可以增加室外活动，散散步，透透气，都是很好的选择。

4、多点陪伴心情好

父母的陪伴能让宝宝更心安，大人陪着玩耍，适度引导孩子玩乐，有助于宝宝身心愉悦，也能及时观察注意到孩子的变化。宝宝心情好，更有食欲，吸收好，易于规律睡眠习惯，促进身体生长发育。

大多数情况下，宝宝身高体重会在一个正常范围值波动，体重增加了但是可能会不长个，体重不变但是个子长高了，这是常有的事。但是如果和正常范围值相差较大，而且长时间没有变化，务必及时就医检查，遵医嘱调节改善。