和朋友一起去做泥灸，但之前没做过，很担心做这个会不会对身体有什么副作用，产生某些害处，不知道这做泥灸安不安全呢？泥灸对身体有什么好处吗？
正确使用泥灸对身体并无害处。
泥灸当中的药用成分，大部分都是温热性质，用其敷贴在身上再通过热刺激的治疗下，可将人体内的风寒驱除出去，同时泥灸在使用过程中，不断的热刺激还能使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、红肿、疼痛的消散，起到热敷的相关作用。
泥灸中含有的藏红花，其具有活血化瘀，通经解毒等功效；当归有活血止痛、补血调经等功效；川芎有活血行气、祛风止痛等功效；鸡血藤有活血补血、舒筋活络等功效，这些药材的搭配使用可让泥灸起到温经活血的作用，适宜风湿骨痛、软组织损伤、女性生殖系统常见病的治疗。
泥灸中还含有油脂，对皮肤有润滑作用，敷后可使肌肤富有弹性，具有美化皮肤的作用，同时通过泥灸肌肤也会排汗，而排汗也是肌肤排毒的一种方式，因此敷后部位会有肌肤毒素减少的现象。
泥灸通过热刺激使药物成分逐渐从扩张的毛孔进入体内，这些药物都具有增强人体抵抗力、预防疾病的作用，尤其是一些寒气入侵的病症，泥灸对其缓解治疗效果非常好。
泥灸后的部位因发热导致发红显黑，是短暂性的，一般在停止使用后便会逐渐恢复到原来的肤色，不会导致人皮肤从此就变黑，这是人体对泥灸热刺激的一种自我保护反应，用于防止皮肤深层组织部位因过热而发生烫伤现象。
凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，月经期的女性，对中药过敏的患者均不宜使用泥灸疗法，以免加重病情，对健康不利。
颜面部，心区，大血管部和肌腱处尽量不要施灸，禁灸或慎灸穴位应慎用，器质性心脏病伴心功能不全、精神分裂症，孕妇的腹部和腰骶部，禁施泥灸；颜面部及大血管走行的体表区域、黏膜附近，均不宜施泥灸。
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