网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

羽毛球的这些冷知识大有用处,你可要记好了!

0
分享至

一、通用部分

1、羽毛球由16根鸭或者鹅的羽毛组成(这里不说尼龙球),这些羽毛有可能来自不同品种的鸭鹅,我所知道的有限的几个比如水鸭、台鸭、鹚鸪等等,形状上也有中方、大方、大刀、全圆、驼背等等,不同的毛片飞行和耐打的情况都不一样,同样不同毛片羽毛球的价格也有较大的差距,一般来说全圆飞行最好但不耐打且价格高,大刀最耐打但飞行普遍欠佳而价格较低。

2、不同的羽毛球的大小和重量不会有太大的差别,大概5克左右,球头的材质有软木和复合软木等种类,软木球头用于高档球,复合软木应用范围比较广,从中高档到低档的都有,所以平时大家打得多是复合软木球头的球;

3、虽然羽毛球据说很久以前起源于中国,但是现代羽毛球运动诞生于英国,类似于足球的情况;

4、羽毛球球桶上标的76/77/78等数字并非球速,而是球的重量,上面说到现代羽毛球起源于英国,所以单位是英制重量单位“格令”,大多数品牌的羽毛球仍沿用这一标注习惯,1格令约等于0.0648克,越重的球速度越快;

5、羽毛球的速度受温湿度的影响较大,温度影响更大一些,所以高温时球速较快,宜用较轻的球,而低温时球速慢就适合用较重的球,如果一桶球在东北打刚好,带到广东,就会发现球飞得像炮弹,类似的情况还有夏天打冬天刚好的球;

6、羽毛球运动看似温和,却是所有球类运动中同等时间内运动量最大的运动,因为其场地较小给人一种小运动量的错觉,实际上一场1个小时的羽毛球比赛下来,运动员的跑动距离可达到6公里,堪比足球运动员的跑动距离,甚至高于网球运动的跑动,而且这个跑动距离中还包含了大量的高速折返跑、转蹬、急停急启、起跳、挥拍等动作,所以运动量可想而知;

7、羽毛球是所有球类运动中初始球速最快的运动,出球时速可达到400公里每小时,同时它速度衰减也是相当地快,每多前进1米,速度衰减15%-20%(之前看到的数据,没记错的话);

8、现有的21分制在打到20平之后并不是会一直往上无限打,而是如果出现了29平,则先到达30分的获得这一局的胜利;

二、技巧部分

1、羽毛球的发力并不是一味靠绝对力量,而是有技巧的鞭打发力,是靠在击打的一瞬间握紧球拍,给球一个尽可能大的初速度,更多是靠手指发力而非手臂或者手腕,所以那些运动员大多不会出现肌肉怪物,多是精瘦型,而且相当一部分女运动员还很纤细,比如下面这位;

2、业余球友打球,不用非得大力杀球,追求多么完美的线路,能把高远球打好,拉的一手好后场,能压底线两个角,就能把相当一部分人给制服了;

3、水平高的人反手不一定很厉害,但是能打一手好反手高远球的人水平一定不会差,反手发力有点逆于人体发力结构,所以在练习好规范动作之前不要贸然用蛮力打反手,容易伤着手肘等关节;

三、球拍部分

1、球拍普遍长度为665~675毫米,球拍参数有很多,常看的就是重量、中杆硬度、平衡点、手柄粗细这几个,最主要还是头三个,并不是说球拍越贵或是谁谁用的就一定好,不同人的技术特点和打球爱好不尽相同,应当选择适合自己技术特点或者爱好的球拍;

2、3U/4U/5U代表球拍重量,数字越大重量越轻;

3、中杆硬度不同品牌表示的方法也不太相同,有的是直接写软(F开头单词)硬(S开头单词),有的是弄个刻度,看实心点是更靠近S还是F,中杆软的比较弹,发力也更轻松;

4、平衡点不同品牌表示方法也不太一样,有的是标数字,一般295毫米以上的就是平衡点高,即拍头重,290-295毫米就是适中,290以下就是头轻;有的是写HH/HL,HH就是头重,HL头轻;有的是HH到HL中间有刻度,实心点靠近那边就是代表平衡点高低;有的就是直接在head后面写heavy或者light;平衡点高即拍头重的拍子挥动比较费力,但是进攻很大力,头轻的拍子比较好挥动;

5、一般把拍面有效的击球区域称为甜区,甜区大小受拍框形状和大小的影响;

6、一般把大甜区、平衡点适中、硬度适中的平衡型拍子称为“糖水拍”,如果不明确自己的技术特点,搞一把糖水拍还是比较容易上手的;

7、并未完全掌握羽毛球发力技巧的还是不要轻易把拍线拉到24磅以上,打不动不说,还容易造成关节受伤;

8、不能轻松把球从自己底线打高远球至对面底线的,可以尝试一下头轻、杆软、拍线22磅的球拍,你会喜欢那种击球感觉的。

作者:知乎·一颗山药蛋

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
菲律宾防长有言在先,中国这次对菲地震只报数据不提援助

菲律宾防长有言在先,中国这次对菲地震只报数据不提援助

阿龙聊军事
2026-06-08 11:51:52
iPhone天气显示杭州临安下周气温53℃、48℃,官方通报:系该品牌手机天气APP自身数据错误所致,依据权威预报6月15日最高气温预报实为32℃

iPhone天气显示杭州临安下周气温53℃、48℃,官方通报:系该品牌手机天气APP自身数据错误所致,依据权威预报6月15日最高气温预报实为32℃

极目新闻
2026-06-08 11:02:22
独家|字节Seed相关人士回应顾全全离职传闻:并非AI制药及预训练负责人

独家|字节Seed相关人士回应顾全全离职传闻:并非AI制药及预训练负责人

界面新闻
2026-06-08 12:57:07
指数跌幅收窄 沪指重回4000点

指数跌幅收窄 沪指重回4000点

财联社
2026-06-08 10:40:19
伊朗战后重建第一张请柬,为什么递给日本而不是中国和俄罗斯?

伊朗战后重建第一张请柬,为什么递给日本而不是中国和俄罗斯?

近史博览
2026-06-07 07:39:47
炸锅了!网传短剧界出台严苛制度:禁止修仙,禁止伤人,禁止下跪

炸锅了!网传短剧界出台严苛制度:禁止修仙,禁止伤人,禁止下跪

小徐讲八卦
2026-06-08 07:39:30
全红婵暴瘦惊艳回归!全网炸锅;这自律程度,多少大人都比不上

全红婵暴瘦惊艳回归!全网炸锅;这自律程度,多少大人都比不上

今古深日报
2026-06-08 09:43:41
中央考核巡查组现场要求:你把手机拿出来我看看

中央考核巡查组现场要求:你把手机拿出来我看看

新京报
2026-06-07 09:17:06
娃哈哈换“姓”了!宗馥莉另立门户,为让三个私生子彻底翻不了身

娃哈哈换“姓”了!宗馥莉另立门户,为让三个私生子彻底翻不了身

天天热点见闻
2026-06-08 03:19:57
文强之子文伽昊:父亲伏法母亲入狱,45岁的他如今过成这样

文强之子文伽昊:父亲伏法母亲入狱,45岁的他如今过成这样

林子说事
2026-06-08 00:15:22
中俄携手推动全球治理体系变革

中俄携手推动全球治理体系变革

参考消息
2026-06-07 15:23:06
以军再次监测到伊朗导弹来袭,耶路撒冷响起防空警报;伊朗德黑兰市区未遭袭,消防部门进入戒备状态

以军再次监测到伊朗导弹来袭,耶路撒冷响起防空警报;伊朗德黑兰市区未遭袭,消防部门进入戒备状态

扬子晚报
2026-06-08 12:20:53
河南王屋文旅集团有限公司党委委员、副总经理陈新磊接受纪律审查和监察调查

河南王屋文旅集团有限公司党委委员、副总经理陈新磊接受纪律审查和监察调查

大象新闻
2026-06-08 09:32:03
吃瓜!小三跨省偷情已婚男,原配捉奸当场扒衣服,不停哀嚎求饶

吃瓜!小三跨省偷情已婚男,原配捉奸当场扒衣服,不停哀嚎求饶

李晚书
2026-06-08 09:51:26
黑龙江同江市委书记送考被喊学霸,鼓励考生考得比哈工大更好

黑龙江同江市委书记送考被喊学霸,鼓励考生考得比哈工大更好

澎湃新闻
2026-06-08 11:48:29
67岁农妇砍秃网红“孤独树”后,来看的人更多了

67岁农妇砍秃网红“孤独树”后,来看的人更多了

新京报
2026-06-08 08:25:12
日本作家自费买了一辆比亚迪,开了一年后……

日本作家自费买了一辆比亚迪,开了一年后……

东京在线
2026-06-07 20:10:07
“1284元的拖鞋,才是有钱人的松弛”,宝妈反向穿搭,被嘲不体面

“1284元的拖鞋,才是有钱人的松弛”,宝妈反向穿搭,被嘲不体面

世界圈
2026-06-08 08:48:51
“宛如引爆一颗重磅炸弹!”

“宛如引爆一颗重磅炸弹!”

中国新闻周刊
2026-06-08 07:34:16
霸气!曝29岁金球先生多次“训话”姆巴佩:世界杯必须更积极回防

霸气!曝29岁金球先生多次“训话”姆巴佩:世界杯必须更积极回防

我爱英超
2026-06-08 06:40:33
2026-06-08 13:24:49
佛系大妈港睇肉
佛系大妈港睇肉
是体育,大妈都要插一脚
883文章数 642关注度
往期回顾 全部

体育要闻

德国人兹维列夫改变了自己的人生

头条要闻

小作坊用拖鞋边角料等做牙刷 江苏扬州通报

头条要闻

小作坊用拖鞋边角料等做牙刷 江苏扬州通报

娱乐要闻

44岁汤唯挺孕肚赴港待产!

财经要闻

流动性魔咒会再次上演吗

科技要闻

美媒:OpenAI最重要的产品已不再是ChatGPT

汽车要闻

红旗首款硬派越野定名G919 中式豪华杀入越野战场

态度原创

亲子
家居
游戏
旅游
公开课

亲子要闻

家长展示孩子的左右脸,一边像男孩一边像女孩,网友:真正理解了男左女右

家居要闻

自由流光 回溯生活真意

《剑星》新作官方壁纸来了!超飒伊薇 屏幕有个小翘臀

旅游要闻

下一站|上海水乡新玩法:坐船逛市集

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版